Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovocná granola, jahodový tvaroh	1979 kJ	28 g	61 g	9 g
snack (morning)	Luštěninová paštika s žampiony, salát, křehké pečivo	957 kJ	7 g	26 g	9 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a kozím sýrem, kuskus s hráškem	2664 kJ	70 g	53 g	14 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s ořechovým dipem, paprika	1409 kJ	21 g	9 g	23 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	2265 kJ	52 g	50 g	16 g
		9275 kJ	179 g	199 g	72 g

9275kJEnergy

179gProteins

199gCarbohydrates

72gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, okurek, bageta	2042 kJ	32 g	44 g	19 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	936 kJ	9 g	19 g	12 g
lunch	Hovězí nudličky s glazovanou řepou, rýže se zelenými fazolkami	2607 kJ	49 g	67 g	16 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	1103 kJ	27 g	31 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, brambory	2644 kJ	57 g	54 g	20 g
		9332 kJ	175 g	215 g	68 g

9332kJEnergy

175gProteins

215gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou, pečivo, meloun	2004 kJ	22 g	48 g	22 g
snack (morning)	Tvaroh s ricottou a malinami	1131 kJ	23 g	21 g	9 g
lunch	Kamutový salát s krůtím masem sypaný sýrem	2707 kJ	66 g	60 g	14 g
snack (afternoon)	Bylinkový cottage, rohlíček	1149 kJ	17 g	26 g	11 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	2451 kJ	51 g	53 g	17 g
		9443 kJ	179 g	209 g	73 g

9443kJEnergy

179gProteins

209gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, ředkvičky, selský chléb	2085 kJ	32 g	48 g	19 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzovou náplní, salát, trojhránky	1061 kJ	19 g	25 g	9 g
lunch	Bylinkový losos s fitness tatarkou, šťouchané brambory	2383 kJ	62 g	40 g	15 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangový krém s čokoládou	1228 kJ	7 g	48 g	7 g
dinner	Kuřecí nugetky v jogurtu s mrkvovo-hrachovým pyré	2365 kJ	68 g	42 g	14 g
		9122 kJ	187 g	202 g	64 g

9122kJEnergy

187gProteins

202gCarbohydrates

64gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dřevorubecký chléb s polníčkovým pestem a šunkou, salát	1794 kJ	21 g	36 g	21 g
snack (morning)	Proteinový nápoj s lesním ovocem	1108 kJ	19 g	29 g	6 g
lunch	Sekaná s batátovými hranolkami, celerový salát	2766 kJ	49 g	61 g	22 g
snack (afternoon)	Cizrnovo-brokolicové placičky	1294 kJ	28 g	34 g	7 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, rýže	2415 kJ	54 g	70 g	8 g
		9376 kJ	171 g	230 g	65 g

9376kJEnergy

171gProteins

230gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu