Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se sýrovou pomazánkou, červená čekanka	1564 kJ	27 g	44 g	9 g
snack (morning)	Tvrdý sýr Herold, barevná mrkev, tyčinky	1269 kJ	18 g	21 g	16 g
lunch	Řepové rizoto s parmazánem a pečeným lososem	2560 kJ	47 g	70 g	14 g
snack (afternoon)	Višňový krém se skořicovými vločkami	1529 kJ	14 g	40 g	15 g
dinner	Hovězí nudličky s cuketou a lilkem, kuskus	2154 kJ	37 g	53 g	15 g
		9075 kJ	142 g	227 g	70 g

9075kJenergie

142gBílkoviny

227gsacharidy

70gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ciabatta s rukolovou florou a šunkou	1831 kJ	15 g	58 g	19 g
snack (morning)	Bylinkový mléčný nápoj	704 kJ	5 g	33 g	2 g
lunch	Těstoviny s kuřecím masem s čedarovou omáčkou	3502 kJ	67 g	69 g	31 g
snack (afternoon)	Dip z čerstvého sýra s celerovými hranolky	969 kJ	12 g	7 g	16 g
dinner	Restovaná rýže se zeleninou, vejcem a šmakounem	2397 kJ	35 g	71 g	15 g
		9402 kJ	135 g	238 g	84 g

9402kJenergie

135gBílkoviny

238gsacharidy

84gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s povidly a strouhaným tvarohem	2027 kJ	24 g	82 g	6 g
snack (morning)	Teplý lilkový salát se sýrem	763 kJ	9 g	9 g	11 g
lunch	Masové kuličky se špenátem, pečené brambory	2766 kJ	48 g	58 g	25 g
snack (afternoon)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	1172 kJ	12 g	34 g	9 g
dinner	Naše těstoviny s karotkovým krémem a kuřecím masem MÁMY	2438 kJ	44 g	69 g	13 g
		9166 kJ	137 g	252 g	64 g

9166kJenergie

137gBílkoviny

252gsacharidy

64gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem mámy	1754 kJ	16 g	43 g	19 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a malinovým pyré	1189 kJ	12 g	46 g	4 g
lunch	Tortilla se zeleninou a Mozzarellou	2675 kJ	27 g	67 g	28 g
snack (afternoon)	Pomazánka se sýrem cottage, křehké pečivo	1107 kJ	18 g	20 g	13 g
dinner	Treska se smetanovou omáčkou, bulgur s chřestem	2228 kJ	44 g	60 g	13 g
		8953 kJ	117 g	237 g	77 g

8953kJenergie

117gBílkoviny

237gsacharidy

77gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitkové mousse s červenou řepou, chléb	2302 kJ	20 g	55 g	27 g
snack (morning)	Šunková rolka, salát, rohlíček	883 kJ	13 g	23 g	7 g
lunch	Dušené krůtí maso s rajčatovým přelivem, špecle	2139 kJ	46 g	55 g	11 g
snack (afternoon)	Ricottový koláč s vanilkovou příchutí a borůvkovou omáčkou	1874 kJ	28 g	34 g	23 g
dinner	Vepřové s jablky, gratinovaná bramborová kaše	2025 kJ	31 g	55 g	17 g
		9223 kJ	138 g	223 g	84 g

9223kJenergie

138gBílkoviny

223gsacharidy

84gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu