Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 8. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, cherry rajčata, chléb	2191 kJ	33 g	49 g	20 g
snack (morning)	Salát s mozzarellou a kapary	1069 kJ	13 g	5 g	20 g
lunch	Jelení maso s medovo-vínovou omáčkou, šťouchané brambory s hráškem	3049 kJ	50 g	68 g	26 g
snack (afternoon)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	1399 kJ	14 g	31 g	15 g
dinner	Houbové placičky na pórku, bulgur s kapií	2989 kJ	35 g	84 g	28 g
		10696 kJ	146 g	236 g	110 g

10696kJEnergy

146gProteins

236gCarbohydrates

110gFats

Tuesday, 9. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, kornbageta	2067 kJ	27 g	50 g	19 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	1156 kJ	26 g	24 g	7 g
lunch	Masové kuličky na zelenině, špagety	3495 kJ	67 g	102 g	15 g
snack (afternoon)	Krémové žervé celerovými hranolkami, knuspi	1193 kJ	16 g	21 g	15 g
dinner	Kuřecí kostky s růžičkovou kapustou, šťouchané brambory	2304 kJ	64 g	50 g	10 g
		10214 kJ	200 g	247 g	65 g

10214kJEnergy

200gProteins

247gCarbohydrates

65gFats

Wednesday, 10. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový sendvič, ředkev	2679 kJ	38 g	51 g	31 g
snack (morning)	Kořeněné švestky se strouhaným tvarohem	1230 kJ	29 g	31 g	1 g
lunch	Kuřecí nudličky s brokolicovou omáčkou, kuskus	2964 kJ	58 g	70 g	20 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, tyčinky	1277 kJ	15 g	26 g	15 g
dinner	Karotková směs s mletým masem, rýže	2276 kJ	39 g	50 g	22 g
		10427 kJ	179 g	228 g	89 g

10427kJEnergy

179gProteins

228gCarbohydrates

89gFats

Thursday, 11. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s lilkovou philadelphií a sýrem, kedlubna	2053 kJ	21 g	49 g	21 g
snack (morning)	Kefír s malinami	911 kJ	13 g	28 g	4 g
lunch	Holandská robi sekaná s batátovou kaší a okurkou	3448 kJ	49 g	100 g	25 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1441 kJ	14 g	36 g	15 g
dinner	Indická květáková rýže s Halloumi, kokosovým mlékem	2595 kJ	35 g	28 g	41 g
		10448 kJ	133 g	241 g	106 g

10448kJEnergy

133gProteins

241gCarbohydrates

106gFats

Friday, 12. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	2159 kJ	16 g	13 g	45 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1419 kJ	19 g	7 g	26 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2696 kJ	36 g	10 g	50 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1858 kJ	8 g	13 g	41 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2224 kJ	39 g	11 g	36 g
		10356 kJ	118 g	54 g	198 g

10356kJEnergy

118gProteins

54gCarbohydrates

198gFats

Saturday, 13. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Batátové placky s tatarákem z uzeného lososa, okurky s jogurtovou zálivkou	3460 kJ	46 g	66 g	42 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	3281 kJ	82 g	26 g	35 g
dinner	Čočka beluga se zeleninou a bulgurem	3054 kJ	33 g	119 g	15 g
		9795 kJ	161 g	211 g	92 g

9795kJEnergy

161gProteins

211gCarbohydrates

92gFats

Sunday, 14. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené palačinky s krémem z mascarpone a malinami	3557 kJ	22 g	93 g	41 g
lunch	Těstoviny se smetanovými houbami a parmazánem	3392 kJ	39 g	91 g	32 g
dinner	Hovězí maso se sušenými rajčaty a rozmarýnem, rýže	3041 kJ	53 g	82 g	19 g
		9990 kJ	113 g	265 g	91 g

9990kJEnergy

113gProteins

265gCarbohydrates

91gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu