Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1776 kJ	25 g	46 g	16 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	1265 kJ	8 g	47 g	7 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	3517 kJ	63 g	88 g	27 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1609 kJ	18 g	33 g	19 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	2486 kJ	26 g	73 g	20 g
		10654 kJ	139 g	287 g	89 g

10654kJEnergy

139gProteins

287gCarbohydrates

89gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňáková pomazánka s okurkou, chléb	1442 kJ	26 g	44 g	6 g
snack (morning)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	1096 kJ	12 g	21 g	11 g
lunch	Těstoviny s brokolicovým pestem a vepřovou panenkou	3526 kJ	77 g	55 g	33 g
snack (afternoon)	Čekankový salát s parmskou šunkou a makadamovými ořechy, rohlíček	1584 kJ	21 g	39 g	15 g
dinner	Kuřecí kostky se sýrovou omáčkou, rýže	2866 kJ	68 g	59 g	19 g
		10515 kJ	205 g	217 g	84 g

10515kJEnergy

205gProteins

217gCarbohydrates

84gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	2074 kJ	29 g	48 g	20 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	1030 kJ	20 g	29 g	4 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	3058 kJ	62 g	85 g	22 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	1420 kJ	15 g	38 g	13 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	3077 kJ	52 g	64 g	26 g
		10659 kJ	178 g	265 g	85 g

10659kJEnergy

178gProteins

265gCarbohydrates

85gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé, barevná paprika, bageta	2375 kJ	31 g	51 g	26 g
snack (morning)	Jahodové podmáslí	1000 kJ	12 g	37 g	4 g
lunch	Šmakoun s omáčkou z lučiny a zlatou rýží, řepa	3351 kJ	43 g	94 g	27 g
snack (afternoon)	Trojhránky s kukuřičnou pomazánkou, salát	1144 kJ	18 g	27 g	10 g
dinner	Opékané žampiony s kaší z červené čočky	2762 kJ	45 g	77 g	19 g
		10631 kJ	148 g	286 g	86 g

10631kJEnergy

148gProteins

286gCarbohydrates

86gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1999 kJ	31 g	19 g	30 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1318 kJ	7 g	7 g	29 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2603 kJ	55 g	7 g	41 g
snack (afternoon)	Ořechy	1457 kJ	8 g	12 g	33 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2629 kJ	52 g	10 g	43 g
		10005 kJ	153 g	56 g	175 g

10005kJEnergy

153gProteins

56gCarbohydrates

175gFats

Saturday, 14. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Květákové kari s kukuřicí, bageta	2121 kJ	17 g	65 g	19 g
lunch	Krůtí špíz s halloumi a restovanou zeleninou, tymiánový dresink	3349 kJ	70 g	28 g	44 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a tofu	2712 kJ	31 g	79 g	22 g
		8183 kJ	118 g	173 g	84 g

8183kJEnergy

118gProteins

173gCarbohydrates

84gFats

Sunday, 15. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, paprika, pečivo	2893 kJ	41 g	69 g	27 g
lunch	Hovězí nudličky s parmskou šunkou, krémovým špenátem a šťouchanými brambory	3254 kJ	58 g	54 g	36 g
dinner	Halušky s kapustou a uzeným masem	2631 kJ	41 g	88 g	10 g
		8779 kJ	139 g	210 g	72 g

8779kJEnergy

139gProteins

210gCarbohydrates

72gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu