Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, mrkev, bageta	2370 kJ	31 g	52 g	25 g
snack (morning)	Směs s cottage sýrem a červenou řepou, trojhránky	1176 kJ	17 g	32 g	9 g
lunch	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	2618 kJ	50 g	82 g	11 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1883 kJ	11 g	43 g	26 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2594 kJ	43 g	46 g	29 g
		10641 kJ	152 g	256 g	100 g

10641kJEnergy

152gProteins

256gCarbohydrates

100gFats

Tuesday, 21. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Fazole s vejcem a šunkou, salát	2377 kJ	46 g	60 g	15 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, trojhránky	1175 kJ	18 g	28 g	11 g
lunch	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	3021 kJ	80 g	58 g	17 g
snack (afternoon)	Ovocné pyré s chia semínky	1178 kJ	7 g	48 g	6 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	2612 kJ	62 g	56 g	18 g
		10363 kJ	212 g	249 g	67 g

10363kJEnergy

212gProteins

249gCarbohydrates

67gFats

Wednesday, 22. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s medvědím česnekem, cherry rajčata, pečivo	2254 kJ	34 g	47 g	22 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	843 kJ	2 g	46 g	1 g
lunch	Králík s žampiony a kukuřicí, kuskus	3179 kJ	60 g	72 g	25 g
snack (afternoon)	Žervé s čerstvým sýrem a celerovými hranolkami, rohlíček	1649 kJ	16 g	34 g	20 g
dinner	Bylinková treska s fitness tatarkou, šťouchané brambory	2652 kJ	67 g	48 g	17 g
		10576 kJ	179 g	248 g	85 g

10576kJEnergy

179gProteins

248gCarbohydrates

85gFats

Thursday, 23. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádová pomazánka s žervé, ředkvičky, ciabatta	2280 kJ	21 g	46 g	30 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert	1133 kJ	6 g	48 g	4 g
lunch	Tortilla se seitanem a červeným zelím	2842 kJ	49 g	65 g	21 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, pečivo	1350 kJ	17 g	33 g	13 g
dinner	Zeleninový páj s uzeným sýrem, okurkový salát	2759 kJ	29 g	83 g	22 g
		10365 kJ	123 g	275 g	89 g

10365kJEnergy

123gProteins

275gCarbohydrates

89gFats

Friday, 24. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2538 kJ	18 g	15 g	53 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	849 kJ	12 g	7 g	14 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2776 kJ	42 g	10 g	49 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1852 kJ	20 g	5 g	36 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	2175 kJ	32 g	13 g	36 g
		10190 kJ	123 g	51 g	189 g

10190kJEnergy

123gProteins

51gCarbohydrates

189gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu