Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 11. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s krůtím masem a řeřichou, salát, chléb	2144 kJ	38 g	41 g	21 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	1117 kJ	8 g	33 g	11 g
lunch	Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi	3166 kJ	55 g	57 g	33 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, pečivo	1212 kJ	15 g	31 g	12 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	2746 kJ	43 g	97 g	9 g
		10384 kJ	160 g	259 g	86 g

10384kJEnergy

160gProteins

259gCarbohydrates

86gFats

Tuesday, 12. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli dezert se šlehaným tvarohem	2582 kJ	37 g	57 g	27 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1336 kJ	30 g	19 g	14 g
lunch	Barevná quinoa s krevetami a zeleninou	2643 kJ	54 g	65 g	16 g
snack (afternoon)	Cottage se sušenými rajčaty, fitchléb	1404 kJ	21 g	31 g	12 g
dinner	Vepřové maso s mascarponovo-cuketovou omáčkou, bulgur	2656 kJ	57 g	59 g	21 g
		10622 kJ	200 g	231 g	90 g

10622kJEnergy

200gProteins

231gCarbohydrates

90gFats

Wednesday, 13. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry rajčata, pečivo	2292 kJ	25 g	51 g	25 g
snack (morning)	Cottage s kapary, tyčinky	1152 kJ	20 g	23 g	11 g
lunch	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	3374 kJ	58 g	81 g	26 g
snack (afternoon)	Dezert s jahodami a arašídovým máslem	1334 kJ	21 g	28 g	13 g
dinner	Krůtí maso s brokolicí, barevná quinoa	2509 kJ	57 g	60 g	14 g
		10662 kJ	181 g	244 g	90 g

10662kJEnergy

181gProteins

244gCarbohydrates

90gFats

Thursday, 14. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, bageta	2082 kJ	28 g	50 g	20 g
snack (morning)	Sýrová rolka, ředkvičky, knuspi	989 kJ	20 g	19 g	9 g
lunch	Chunks na paprice, těstoviny	2805 kJ	38 g	86 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1559 kJ	22 g	44 g	11 g
dinner	Kořeněná rýže s kešu a zeleninou	2786 kJ	27 g	88 g	23 g
		10222 kJ	135 g	288 g	78 g

10222kJEnergy

135gProteins

288gCarbohydrates

78gFats

Friday, 15. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	2159 kJ	16 g	13 g	45 g
snack (morning)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	1321 kJ	17 g	7 g	24 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2696 kJ	36 g	10 g	50 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1858 kJ	8 g	13 g	41 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2224 kJ	39 g	11 g	36 g
		10259 kJ	116 g	54 g	197 g

10259kJEnergy

116gProteins

54gCarbohydrates

197gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu