Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, pečivo	2334 kJ	27 g	52 g	26 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, tyčinky	1321 kJ	23 g	23 g	15 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2830 kJ	42 g	111 g	7 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1383 kJ	26 g	27 g	11 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, rýže	2727 kJ	68 g	63 g	15 g
		10594 kJ	185 g	276 g	74 g

10594kJEnergy

185gProteins

276gCarbohydrates

74gFats

Tuesday, 28. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s malinovým tvarohem	2152 kJ	40 g	63 g	8 g
snack (morning)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	919 kJ	20 g	16 g	9 g
lunch	Pečená krůtí prsa s petrželkovou krustou, bulgur se zeleninou	2864 kJ	73 g	67 g	14 g
snack (afternoon)	Dip z uzeného tofu, kedlubna, chléb	1804 kJ	30 g	32 g	19 g
dinner	Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem	2716 kJ	38 g	72 g	22 g
		10455 kJ	201 g	251 g	72 g

10455kJEnergy

201gProteins

251gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 29. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s přelivem z lesního ovoce a tvarohovým krémem	2005 kJ	34 g	73 g	6 g
snack (morning)	Pórková polévka s parmazánem	1030 kJ	14 g	18 g	13 g
lunch	Jelení ragú, salát s fenyklem, zlatý kuskus	3263 kJ	61 g	89 g	14 g
snack (afternoon)	Pomazánka s pažitkou, salát, trojhránky	1391 kJ	18 g	28 g	17 g
dinner	Mrkvové placky se šmakounem a kaparovým dresinkem, šťouchané brambory	2812 kJ	46 g	83 g	16 g
		10501 kJ	174 g	291 g	66 g

10501kJEnergy

174gProteins

291gCarbohydrates

66gFats

Thursday, 30. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s borůvkovým přelivem a ricottovým krémem	2474 kJ	36 g	60 g	21 g
snack (morning)	Čekankový salát s čínským zelím a sýrem	994 kJ	12 g	11 g	16 g
lunch	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	3069 kJ	31 g	75 g	36 g
snack (afternoon)	Koprový dip se sezamovými semínky, křehké pečivo	1075 kJ	16 g	26 g	9 g
dinner	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	2747 kJ	25 g	61 g	34 g
		10360 kJ	120 g	233 g	116 g

10360kJEnergy

120gProteins

233gCarbohydrates

116gFats

Friday, 31. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1999 kJ	31 g	19 g	30 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1318 kJ	7 g	7 g	29 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2603 kJ	55 g	7 g	41 g
snack (afternoon)	Ořechy	1457 kJ	8 g	12 g	33 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2629 kJ	52 g	10 g	43 g
		10005 kJ	153 g	56 g	175 g

10005kJEnergy

153gProteins

56gCarbohydrates

175gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu