Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s krémem	2631 kJ	32 g	90 g	14 g
snack (morning)	Dip z modrého sýra, trojhránky	1147 kJ	11 g	19 g	17 g
lunch	Noky s brynzovou omáčkou a uzeným masem	3049 kJ	41 g	102 g	18 g
snack (afternoon)	Rajčata se salátem a sýrem	1413 kJ	29 g	15 g	17 g
dinner	Řepné karbanátky s mátovým dresinkem, pečené brambory	2407 kJ	28 g	88 g	11 g
		10646 kJ	140 g	314 g	77 g

10646kJEnergy

140gProteins

314gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 28. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát s uzeným sýrem, okurek, bageta	2386 kJ	37 g	53 g	22 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	1093 kJ	11 g	24 g	13 g
lunch	Hovězí kousky s glazovanou řepou, bulgur se zelenými fazolkami	2853 kJ	61 g	77 g	15 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	1162 kJ	27 g	33 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, kuskus	2672 kJ	60 g	48 g	22 g
		10165 kJ	196 g	235 g	73 g

10165kJEnergy

196gProteins

235gCarbohydrates

73gFats

Wednesday, 29. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	2124 kJ	18 g	78 g	12 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	1241 kJ	21 g	31 g	9 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	3136 kJ	67 g	48 g	32 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	1243 kJ	37 g	9 g	12 g
dinner	Fazole v rajčatové omáčce s parmazánem	2581 kJ	39 g	79 g	15 g
		10325 kJ	182 g	245 g	80 g

10325kJEnergy

182gProteins

245gCarbohydrates

80gFats

Thursday, 30. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše s jahodami a čokoládou	2267 kJ	19 g	82 g	14 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, pečivo	1179 kJ	18 g	31 g	8 g
lunch	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	3123 kJ	32 g	94 g	26 g
snack (afternoon)	Salát s kukuřicí a sýrem	1244 kJ	14 g	35 g	11 g
dinner	Zapečený zeleninový kari bulgur s tofu	2839 kJ	35 g	86 g	23 g
		10652 kJ	118 g	328 g	83 g

10652kJEnergy

118gProteins

328gCarbohydrates

83gFats

Friday, 31. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1772 kJ	27 g	5 g	33 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	1220 kJ	10 g	10 g	23 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	3190 kJ	34 g	19 g	61 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1951 kJ	16 g	8 g	40 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	2452 kJ	22 g	5 g	53 g
		10584 kJ	110 g	47 g	211 g

10584kJEnergy

110gProteins

47gCarbohydrates

211gFats

Saturday, 1. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s anglickou slaninou, barevná paprika, náš chléb	2409 kJ	32 g	56 g	24 g
lunch	Švédské masové kuličky ve smetanové omáčce, brambory	3304 kJ	56 g	89 g	23 g
dinner	Krůtí nudličky s restovanou zeleninou, rýže s pohankou	2871 kJ	52 g	94 g	12 g
		8584 kJ	141 g	239 g	59 g

8584kJEnergy

141gProteins

239gCarbohydrates

59gFats

Sunday, 2. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s mandlovým krémem	2514 kJ	9 g	69 g	32 g
lunch	Linguine se špenátovou omáčkou a krevetami	3405 kJ	72 g	80 g	21 g
dinner	Kuřecí paličky s medem a sezamem, barevný bulgur	2853 kJ	58 g	69 g	27 g
		8772 kJ	139 g	219 g	80 g

8772kJEnergy

139gProteins

219gCarbohydrates

80gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu