Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem, okurka	2018 kJ	29 g	50 g	19 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a kokosem	1205 kJ	31 g	32 g	5 g
lunch	Kuřecí nudličky se smetanovou mrkví, rýže	2848 kJ	50 g	86 g	14 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, rohlíček	1566 kJ	16 g	38 g	17 g
dinner	Špagety s masovými kuličkami na zelenině	2945 kJ	44 g	95 g	14 g
		10582 kJ	170 g	302 g	69 g

10582kJEnergy

170gProteins

302gCarbohydrates

69gFats

Tuesday, 1. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketový perník s kakaem, jahodový tvaroh	1931 kJ	36 g	59 g	5 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, tyčinky	1218 kJ	24 g	23 g	11 g
lunch	Filírované kuřecí prso na rozmarýnu se salátem z černé čočky	3073 kJ	84 g	70 g	12 g
snack (afternoon)	Brokolicový muffin s parmazánem, salát	1662 kJ	29 g	29 g	18 g
dinner	Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory	2588 kJ	55 g	55 g	16 g
		10472 kJ	228 g	237 g	61 g

10472kJEnergy

228gProteins

237gCarbohydrates

61gFats

Wednesday, 2. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, barevná mrkev, pečivo	2711 kJ	24 g	57 g	34 g
snack (morning)	Melounové smoothie s chia semínky	950 kJ	4 g	44 g	3 g
lunch	Hovězí s červenou řepou a koprem, rýže	2538 kJ	42 g	80 g	10 g
snack (afternoon)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1716 kJ	29 g	23 g	22 g
dinner	Treska s květákovým mozečkem	2367 kJ	77 g	18 g	20 g
		10282 kJ	175 g	222 g	90 g

10282kJEnergy

175gProteins

222gCarbohydrates

90gFats

Thursday, 3. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s švestkami a strouhaným tvarohem	2816 kJ	27 g	75 g	28 g
snack (morning)	Salát s rajčaty a slunečnicovými semínky, trojhránky	893 kJ	11 g	28 g	6 g
lunch	Sójové kuličky s karotkovým krémem, brambory	2920 kJ	49 g	84 g	14 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	1124 kJ	6 g	36 g	10 g
dinner	Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	2945 kJ	27 g	94 g	23 g
		10699 kJ	120 g	317 g	82 g

10699kJEnergy

120gProteins

317gCarbohydrates

82gFats

Friday, 4. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2538 kJ	18 g	15 g	53 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	849 kJ	12 g	7 g	14 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2776 kJ	42 g	10 g	49 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1852 kJ	20 g	5 g	36 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	2175 kJ	32 g	13 g	36 g
		10190 kJ	123 g	51 g	189 g

10190kJEnergy

123gProteins

51gCarbohydrates

189gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu