Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	2255 kJ	17 g	53 g	28 g
snack (morning)	Citronový tvarohový krém s čokoládou	1308 kJ	22 g	29 g	11 g
lunch	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus	2875 kJ	44 g	42 g	33 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dipem, ředkev	1676 kJ	23 g	37 g	17 g
dinner	Kuřecí kostky s glazovanou mrkví, pečené brambory	2443 kJ	54 g	65 g	11 g
		10558 kJ	160 g	226 g	99 g

10558kJEnergy

160gProteins

226gCarbohydrates

99gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry, pečivo	2191 kJ	25 g	47 g	25 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1118 kJ	19 g	32 g	6 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3040 kJ	58 g	70 g	23 g
snack (afternoon)	Houbová polévka s krutony	1265 kJ	15 g	29 g	14 g
dinner	Játra na červeném víně s hráškem, šťouchané brambory	2758 kJ	62 g	62 g	16 g
		10371 kJ	179 g	240 g	84 g

10371kJEnergy

179gProteins

240gCarbohydrates

84gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, ředkev	2482 kJ	36 g	52 g	24 g
snack (morning)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	1149 kJ	20 g	23 g	11 g
lunch	Mleté maso s dresinkem a těstovinami, okurková salsa	2982 kJ	51 g	84 g	18 g
snack (afternoon)	Jogurt s borůvkovým pyré, hruška	1340 kJ	12 g	42 g	10 g
dinner	Kuřecí maso s karotkou a bramborovo-pastinákovým pyré	2335 kJ	45 g	71 g	12 g
		10288 kJ	164 g	271 g	74 g

10288kJEnergy

164gProteins

271gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s fazolovými lusky a paprikou	2491 kJ	37 g	59 g	23 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1300 kJ	14 g	32 g	13 g
lunch	Žampiony v těstíčku s batáty a celerovým salátem	2955 kJ	31 g	99 g	19 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa, salát, trojhránky	1269 kJ	8 g	19 g	21 g
dinner	Tofu se sweet chilli omáčkou, rýže	2498 kJ	27 g	84 g	16 g
		10512 kJ	117 g	293 g	92 g

10512kJEnergy

117gProteins

293gCarbohydrates

92gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2538 kJ	18 g	15 g	53 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	849 kJ	12 g	7 g	14 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2776 kJ	42 g	10 g	49 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1852 kJ	20 g	5 g	36 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	2175 kJ	32 g	13 g	36 g
		10190 kJ	123 g	51 g	189 g

10190kJEnergy

123gProteins

51gCarbohydrates

189gFats

Saturday, 31. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa salát s mangem, ananasem a pekanovými ořechy	2621 kJ	19 g	94 g	20 g
lunch	Kuřecí nugetky s bramborovou kaší, okurkový salát	3941 kJ	69 g	68 g	43 g
dinner	Kuskus s olivami, omáčkou ze sušených rajčat a Halloumi	3524 kJ	40 g	71 g	43 g
		10086 kJ	128 g	233 g	105 g

10086kJEnergy

128gProteins

233gCarbohydrates

105gFats

Sunday, 1. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny se špenátem a mozzarellou, chléb	2787 kJ	44 g	47 g	32 g
lunch	Rýžový nákyp se švestkami a čokoládou	3996 kJ	24 g	145 g	30 g
dinner	Thajský salát s trhaným masem a soba nudlemi, arašídový dresink	3492 kJ	52 g	96 g	25 g
		10275 kJ	120 g	288 g	86 g

10275kJEnergy

120gProteins

288gCarbohydrates

86gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu