Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kornbageta s ananasovou pomazánkou, papriky	2125 kJ	25 g	60 g	18 g
snack (morning)	Rajčata s balkánským sýrem	1178 kJ	16 g	13 g	17 g
lunch	Wrap s krůtími kousky a salátem	3116 kJ	58 g	63 g	25 g
snack (afternoon)	Kokosový dezert s mangem	1439 kJ	29 g	31 g	11 g
dinner	Cizrnová kaše s vaječným muffinem	2821 kJ	44 g	71 g	25 g
		10679 kJ	172 g	239 g	96 g

10679kJenergie

172gBílkoviny

239gsacharidy

96gtuky

Tuesday, 7. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta se zapečeným sýrem, okurky	2558 kJ	29 g	51 g	32 g
snack (morning)	Dezert s malinami a vanilkovou příchutí	1130 kJ	21 g	30 g	8 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	2890 kJ	49 g	72 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage s petrželkou a dýňovými semínky, knuspi	1319 kJ	22 g	24 g	14 g
dinner	Kuřecí roláda plněná eidamem a chřestem, quinoa	2651 kJ	77 g	47 g	15 g
		10548 kJ	199 g	224 g	89 g

10548kJenergie

199gBílkoviny

224gsacharidy

89gtuky

Wednesday, 8. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s višňovým krémem	2296 kJ	35 g	58 g	16 g
snack (morning)	Cibulačka se sýrem	1111 kJ	11 g	25 g	13 g
lunch	Dušené hovězí na balzamiku s fazolkami, celozrnné těstoviny	2977 kJ	53 g	76 g	19 g
snack (afternoon)	Pomazánka z uzeného tofu, mrkev, kukuřičné trojhránky	1619 kJ	23 g	34 g	18 g
dinner	Krůtí maso na houbách, šťouchané brambory	2323 kJ	55 g	61 g	10 g
		10327 kJ	176 g	255 g	76 g

10327kJenergie

176gBílkoviny

255gsacharidy

76gtuky

Thursday, 9. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, naše pečivo	2297 kJ	34 g	53 g	22 g
snack (morning)	Jahodovo-hrušková přesnídávka	1052 kJ	8 g	32 g	9 g
lunch	Zeleninový bulgur s edamame a goudou	3173 kJ	37 g	95 g	28 g
snack (afternoon)	Chřestová směs, kukuřičník	1380 kJ	18 g	29 g	14 g
dinner	Sicilská caponata s mozzarellou, naše těstoviny	2787 kJ	29 g	73 g	25 g
		10689 kJ	127 g	282 g	98 g

10689kJenergie

127gBílkoviny

282gsacharidy

98gtuky

Friday, 10. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	2159 kJ	16 g	13 g	45 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1435 kJ	19 g	8 g	26 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2694 kJ	36 g	10 g	50 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1858 kJ	8 g	13 g	41 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2224 kJ	39 g	11 g	36 g
		10370 kJ	118 g	54 g	199 g

10370kJenergie

118gBílkoviny

54gsacharidy

199gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu