Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 12 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli s čokoládovým nápojem	3424 kJ	55 g	77 g	33 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	1276 kJ	18 g	46 g	5 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	3401 kJ	69 g	66 g	27 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	1293 kJ	23 g	24 g	13 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	3351 kJ	83 g	88 g	12 g
		12744 kJ	249 g	300 g	90 g

12744kJEnergy

249gProteins

300gCarbohydrates

90gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s cibulkovou směsí a vejcem, ředkev	2845 kJ	35 g	61 g	31 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1441 kJ	31 g	23 g	11 g
lunch	Krůtí nudličky se žampiony a brokolicí, kuskus	3384 kJ	87 g	75 g	15 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1703 kJ	37 g	27 g	17 g
dinner	Losos na způsob Teriyaki s rýží	3233 kJ	57 g	92 g	17 g
		12606 kJ	246 g	278 g	91 g

12606kJEnergy

246gProteins

278gCarbohydrates

91gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, ledový salát, pečivo	2578 kJ	28 g	65 g	27 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičkový salát se sýrem	1078 kJ	20 g	9 g	16 g
lunch	Fazolový guláš s hovězím masem, pita	3921 kJ	80 g	99 g	24 g
snack (afternoon)	Ostružinový jogurt s dobrou vlákninou	1771 kJ	37 g	38 g	10 g
dinner	Krůtí kostky s mascarponovo-cuketovou omáčkou, bulgur	3103 kJ	73 g	66 g	21 g
		12452 kJ	237 g	277 g	98 g

12452kJEnergy

237gProteins

277gCarbohydrates

98gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta s květákem, paprika, náš chléb	2882 kJ	48 g	57 g	29 g
snack (morning)	Bílý jogurt se sladkým šmakounem	1310 kJ	25 g	27 g	10 g
lunch	Celozrnné těstoviny se špenátovou krémovou omáčkou a krevetami	3737 kJ	78 g	64 g	34 g
snack (afternoon)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, pečivo	1501 kJ	22 g	38 g	12 g
dinner	Vepřové maso s bramborami a restovanou zeleninou, fitness tatarka	3205 kJ	69 g	72 g	20 g
		12634 kJ	243 g	259 g	105 g

12634kJEnergy

243gProteins

259gCarbohydrates

105gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu