How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

Monday, 13. May 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Vajíčkový salát, bageta
2252 kJ33 g50 g 21 g
lunch
Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem
3532 kJ75 g81 g 23 g
dinner
Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky
2289 kJ39 g60 g 16 g
8073 kJ147 g191 g 61 g
8073kJenergie
147gBílkoviny
191gsacharidy
61gtuky
Tuesday, 14. May 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka z červené řepy, ledový salát, pečivo
1946 kJ22 g49 g 21 g
lunch
Treska s kukuřičným pyré, kuskus s brokolicí
3297 kJ66 g93 g 15 g
dinner
Cuketovo-lilková směs s mletým masem, špalda
2833 kJ57 g64 g 22 g
8076 kJ145 g205 g 57 g
8076kJenergie
145gBílkoviny
205gsacharidy
57gtuky
Wednesday, 15. May 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí, ředkvičky
2055 kJ22 g52 g 21 g
lunch
Krůtí plátek se šunkou a goudou, bramborová kaše, okurková salsa
3199 kJ72 g53 g 28 g
dinner
Čína s hovězími nudličkami, rýže
2827 kJ43 g83 g 18 g
8081 kJ137 g189 g 68 g
8081kJenergie
137gBílkoviny
189gsacharidy
68gtuky
Thursday, 16. May 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Lívanečky s jahodami a kokosovým krémem
3027 kJ26 g95 g 25 g
lunch
Halušky se zelím a uzeným masem
2693 kJ41 g89 g 11 g
dinner
Krůtí kousky s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami
2380 kJ48 g51 g 17 g
8099 kJ116 g235 g 53 g
8099kJenergie
116gBílkoviny
235gsacharidy
53gtuky
Friday, 17. May 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka z ricotty a brynzy, náš chléb, salát
2043 kJ20 g45 g 24 g
lunch
Hovězí kousky na houbách s rýží
3034 kJ53 g96 g 14 g
dinner
Fettuccine s chřestovým přelivem a parmazánem
2996 kJ32 g80 g 27 g
8073 kJ105 g221 g 65 g
8073kJenergie
105gBílkoviny
221gsacharidy
65gtuky
EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Don't miss the most important news about Healthy Eating

Don't worry, we will definitely not spam you.
We usually share two most important messages a month.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio