Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2889 kJ	28 g	78 g	28 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2627 kJ	52 g	83 g	8 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2567 kJ	40 g	50 g	28 g
		8083 kJ	119 g	211 g	63 g

8083kJEnergy

119gProteins

211gCarbohydrates

63gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, polníček, pečivo	2495 kJ	32 g	43 g	32 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	3017 kJ	27 g	84 g	30 g
dinner	Vepřové nudličky s paprikovou směsí, kuskus	2525 kJ	48 g	66 g	15 g
		8036 kJ	107 g	193 g	76 g

8036kJEnergy

107gProteins

193gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a ostružinami	2440 kJ	26 g	86 g	13 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	2998 kJ	50 g	84 g	19 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	2563 kJ	24 g	75 g	22 g
		8001 kJ	100 g	244 g	55 g

8001kJEnergy

100gProteins

244gCarbohydrates

55gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žitný chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	2373 kJ	32 g	47 g	27 g
lunch	Kamut s cizrnou, brokolicovým pestem a tofu	3042 kJ	45 g	73 g	27 g
dinner	Kuřecí kostky na celeru, zlatá rýže	2810 kJ	50 g	78 g	15 g
		8225 kJ	127 g	199 g	69 g

8225kJEnergy

127gProteins

199gCarbohydrates

69gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	2076 kJ	28 g	52 g	18 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	3127 kJ	55 g	74 g	24 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	2937 kJ	41 g	61 g	33 g
		8140 kJ	124 g	187 g	75 g

8140kJEnergy

124gProteins

187gCarbohydrates

75gFats

Saturday, 15. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2014 kJ	14 g	38 g	30 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	3878 kJ	39 g	151 g	18 g
dinner	Krůtí roláda plněná nivou, barevná bramborová kaše	2150 kJ	58 g	29 g	18 g
		8042 kJ	112 g	218 g	65 g

8042kJEnergy

112gProteins

218gCarbohydrates

65gFats

Sunday, 16. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	3409 kJ	25 g	112 g	29 g
lunch	Vepřové kostky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	2488 kJ	50 g	41 g	24 g
dinner	Pečená treska s kuskusovým salátem	2135 kJ	47 g	53 g	10 g
		8032 kJ	122 g	207 g	62 g

8032kJEnergy

122gProteins

207gCarbohydrates

62gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu