Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kornbageta s ananasovou pomazánkou, papriky	2125 kJ	25 g	60 g	18 g
lunch	Wrap s krůtími kousky a salátem	3116 kJ	58 g	63 g	25 g
dinner	Cizrnová kaše s vaječným muffinem	2821 kJ	44 g	71 g	25 g
		8062 kJ	126 g	195 g	67 g

8062kJenergie

126gBílkoviny

195gsacharidy

67gtuky

Tuesday, 7. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo	2342 kJ	26 g	49 g	29 g
lunch	Hovězí kostky se smetanovou mrkví, kuskus	3020 kJ	50 g	77 g	22 g
dinner	Kuřecí maso se zeleninou a omáčkou s lemon grass, jasmínová rýže	2738 kJ	48 g	89 g	12 g
		8101 kJ	124 g	214 g	62 g

8101kJenergie

124gBílkoviny

214gsacharidy

62gtuky

Wednesday, 8. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, naše bageta	2192 kJ	25 g	55 g	22 g
lunch	Masové kuličky s bramborami, restovanou zeleninou a koprovým dresinkem	3069 kJ	57 g	68 g	24 g
dinner	Krůtí kousky s žampionovou omáčkou s kukuřicí, bulgur	2832 kJ	58 g	81 g	14 g
		8093 kJ	141 g	203 g	61 g

8093kJenergie

141gBílkoviny

203gsacharidy

61gtuky

Thursday, 9. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a okurkou, pečivo	1938 kJ	35 g	53 g	12 g
lunch	Těstoviny s pestem z pečené řepy	3418 kJ	32 g	106 g	29 g
dinner	Losos s bylinkovým máslem a bramborovým salátem	2890 kJ	52 g	56 g	27 g
		8246 kJ	120 g	215 g	68 g

8246kJenergie

120gBílkoviny

215gsacharidy

68gtuky

Friday, 10. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ciabatta s borůvkami a ricottou	2381 kJ	26 g	95 g	11 g
lunch	Kuřecí paličky s rajčaty a mascarpone, rýže	3067 kJ	57 g	72 g	30 g
dinner	Vepřové nudličky s cuketovým zelím a špalíčky	2795 kJ	45 g	97 g	10 g
		8243 kJ	128 g	263 g	51 g

8243kJenergie

128gBílkoviny

263gsacharidy

51gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu