Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 8 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche s čedarem, ředkev	2784 kJ	39 g	62 g	29 g
lunch	Čína s kuřecími nudličkami, rýže	3042 kJ	52 g	93 g	16 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem, brambory	2181 kJ	23 g	50 g	24 g
		8006 kJ	114 g	205 g	69 g

8006kJEnergy

114gProteins

205gCarbohydrates

69gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, salát, bageta	2137 kJ	29 g	43 g	24 g
lunch	Krůtí maso se zeleninovými hranolkami, jogurtový dresink	3111 kJ	62 g	49 g	31 g
dinner	Nasi goreng rýže s uzeným tofu	2776 kJ	31 g	82 g	24 g
		8024 kJ	122 g	175 g	78 g

8024kJEnergy

122gProteins

175gCarbohydrates

78gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková jáhlová kaše s jahodami a pistáciemi	1942 kJ	17 g	83 g	9 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	3125 kJ	37 g	93 g	23 g
dinner	Vepřové kousky s hořčično-smetanovou omáčkou, barevné těstoviny	3021 kJ	58 g	70 g	23 g
		8087 kJ	111 g	246 g	54 g

8087kJEnergy

111gProteins

246gCarbohydrates

54gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou, sýrem cottage a rukolou	2626 kJ	44 g	56 g	22 g
lunch	Okoun s kukuřičným pyré, kuskus	3092 kJ	64 g	85 g	14 g
dinner	Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem	2587 kJ	48 g	68 g	16 g
		8304 kJ	157 g	208 g	52 g

8304kJEnergy

157gProteins

208gCarbohydrates

52gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1903 kJ	30 g	45 g	16 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	3238 kJ	69 g	43 g	32 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2970 kJ	26 g	86 g	30 g
		8112 kJ	126 g	174 g	78 g

8112kJEnergy

126gProteins

174gCarbohydrates

78gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	2399 kJ	15 g	86 g	18 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	3154 kJ	33 g	87 g	29 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	2507 kJ	51 g	62 g	14 g
		8060 kJ	98 g	236 g	61 g

8060kJEnergy

98gProteins

236gCarbohydrates

61gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu