Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle s pórkem, bageta	1063 kJ	15 g	25 g	9 g
snack (morning)	Pažitkový dip se lněným semínkem, knuspi	507 kJ	10 g	11 g	4 g
lunch	Cajunské vepřové, špalda, červená řepa	1516 kJ	26 g	48 g	7 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a mandlovými plátky	564 kJ	10 g	14 g	4 g
dinner	Kuřecí v parmazánové omáčce, kuskus	1506 kJ	29 g	29 g	13 g
		5155 kJ	90 g	126 g	38 g

5155kJenergie

90gBílkoviny

126gsacharidy

38gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, římský salát, pečivo	881 kJ	9 g	24 g	9 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	566 kJ	5 g	16 g	5 g
lunch	Drůbeží maso s mangovým čatní s rakytníkem, rýže	1447 kJ	27 g	46 g	6 g
snack (afternoon)	Monte dezert	996 kJ	15 g	18 g	11 g
dinner	Čevabčiči se šťouchanými brambory, hořčičný dip	1393 kJ	25 g	33 g	10 g
		5283 kJ	81 g	137 g	41 g

5283kJenergie

81gBílkoviny

137gsacharidy

41gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	1042 kJ	8 g	30 g	10 g
snack (morning)	Cuketová směs s hráškem a semínky	574 kJ	7 g	10 g	8 g
lunch	Treska s dušenou mrkví, bulgur	1390 kJ	31 g	36 g	8 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, ledový salát, tyčinky	689 kJ	12 g	12 g	7 g
dinner	Vepřové kousky na houbách, naše barevné těstoviny	1372 kJ	26 g	36 g	7 g
		5068 kJ	85 g	124 g	40 g

5068kJenergie

85gBílkoviny

124gsacharidy

40gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýra, náš chléb	1034 kJ	15 g	21 g	11 g
snack (morning)	Mléčný dezert se švestkovým pyré	578 kJ	10 g	14 g	4 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zeleným chřestem, pečené brambory	1771 kJ	27 g	19 g	26 g
snack (afternoon)	Šunková rolka, rohlíček	625 kJ	8 g	17 g	5 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1298 kJ	19 g	51 g	3 g
		5306 kJ	80 g	122 g	49 g

5306kJenergie

80gBílkoviny

122gsacharidy

49gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb vitamínek s rukolovou florou a strouhaným sýrem, papriky	990 kJ	12 g	21 g	12 g
snack (morning)	Tzatziki s kukuřičníkem	560 kJ	5 g	17 g	4 g
lunch	Těstoviny s hovězím masem, lilkem a kapary	1473 kJ	24 g	45 g	7 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s malinami	824 kJ	15 g	18 g	7 g
dinner	Krůtí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, zlatá rýže	1448 kJ	33 g	32 g	9 g
		5294 kJ	89 g	133 g	39 g

5294kJenergie

89gBílkoviny

133gsacharidy

39gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu