Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 24. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Masové kuličky v rajské omáčce s těstovinami	4338 kJ	54 g	149 g	22 g
meal 2	Kuřecí roláda se šťouchanými bramborami	2956 kJ	65 g	63 g	21 g
meal 3	Kachní stehno s červeným zelí a bramborovými noky	6014 kJ	86 g	126 g	63 g
meal 4	Nasi goreng rýže s hovězím masem	3420 kJ	57 g	87 g	26 g
meal 5	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	4098 kJ	45 g	159 g	17 g
salad 1	Zeleninový salát s tuňákem, vejcem, kukuřicí, petrželový dresink	2034 kJ	36 g	29 g	25 g
salad 2	Kuskusový salát s brokolicí a halloumi sýrem	3999 kJ	34 g	81 g	52 g

Tuesday, 25. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krůtí maso na dušené mrkvi s hráškem, brambory	4612 kJ	55 g	88 g	58 g
meal 2	Chilli con carne s chlebem	4331 kJ	71 g	127 g	24 g
meal 3	Prosciutto tortellini s parmazánovou omáčkou	4732 kJ	52 g	119 g	48 g
meal 4	Red Curry s kuřecím masem, jasmínová rýže	3350 kJ	50 g	99 g	23 g
meal 5	Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem	4171 kJ	28 g	133 g	36 g
salad 1	Salát s modrým sýrem, ořechy, rukolou a švestkovou omáčkou	2619 kJ	25 g	38 g	42 g
salad 2	Barevný těstovinový salát s kuřecím masem	2594 kJ	45 g	64 g	19 g

Wednesday, 26. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky v sýrové omáčce s penne	4998 kJ	69 g	93 g	59 g
meal 2	Vepřové výpečky se zelím na houskovým knedlíkem	5363 kJ	63 g	161 g	40 g
meal 3	Jelitový prejt s bílým zelí a brambory	4423 kJ	37 g	80 g	63 g
meal 4	Kuřecí Vindaloo, zeleninový salát s jogurtem, basmati rýže	2540 kJ	47 g	81 g	9 g
meal 5	Rýžový nákyp s broskvemi	3391 kJ	20 g	141 g	19 g
salad 1	Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony	2983 kJ	24 g	40 g	51 g
salad 2	Barevná miska s čočkou beluga a sýrem	3205 kJ	49 g	89 g	23 g

Thursday, 27. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřová pikantní směs s rýží	3994 kJ	48 g	121 g	29 g
meal 2	Boloňské lasagne	4193 kJ	76 g	109 g	26 g
meal 3	Španělská paella s kuřecím masem	6746 kJ	70 g	205 g	54 g
meal 4	Indický aloo gobi, pita chléb	4145 kJ	38 g	153 g	23 g
meal 5	Bramborové šulánky s mákem	6015 kJ	28 g	219 g	49 g
salad 1	Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem	2146 kJ	35 g	35 g	25 g
salad 2	Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem	3488 kJ	21 g	57 g	57 g

Friday, 28. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Halušky se zelím	5114 kJ	30 g	135 g	59 g
meal 2	Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží	5167 kJ	63 g	104 g	60 g
meal 3	Krkovice na černém pivu, šťouchané brambory s jarní cibulkou	3938 kJ	58 g	71 g	44 g
meal 4	Pad thai s kuřecím masem a rýžovými nudlemi	5358 kJ	63 g	140 g	51 g
meal 5	Kynuté knedlíky s borůvkami	5001 kJ	23 g	206 g	29 g
salad 1	Salát s kuřecími kousky, parmazánem, dýňovými semínky a pikantním dresingem	2923 kJ	43 g	48 g	37 g
salad 2	Těstovinový salát s chřestovým pestem a šunkou	2913 kJ	34 g	79 g	26 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu