Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Penne s rajčatovo-paprikovou omáčkou a s kuřecím masem	3447 kJ	65 g	96 g	18 g
meal 2	Hovězí po Burgundsku, pečené grenaille	3876 kJ	59 g	74 g	41 g
meal 3	Kachní stehno s houbovým kroupotem	6189 kJ	91 g	95 g	77 g
meal 4	Smažená rýže na asijský způsob s kuřecím masem	3624 kJ	70 g	96 g	22 g
meal 5	Císařský trhanec přelitý karamelovou omáčkou, sypaný ořechy	5920 kJ	29 g	176 g	66 g
salad 1	Salát Nicoise	1928 kJ	34 g	30 g	21 g
salad 2	Salát s quinoou, fazolemi, fetou a granátovým jablkem	2933 kJ	29 g	82 g	29 g

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové kousky s houbovou omáčkou, šťouchané brambory	2678 kJ	48 g	60 g	22 g
meal 2	Maďarský perkelt s tarhoňou	3968 kJ	55 g	108 g	32 g
meal 3	Pečené kuře s majoránkovou nádivkou s houbami	5656 kJ	71 g	90 g	80 g
meal 4	Bún bò Nam Bô - rýžové nudle s restovaným hovězím steakem a zeleninou	2933 kJ	57 g	79 g	16 g
meal 5	Nudlový nákyp s tvarohem, kompot	5600 kJ	55 g	204 g	32 g
salad 1	Salát s melounem cantaloupe, prosciuttem a balzamikovou zálivkou	2767 kJ	27 g	33 g	47 g
salad 2	Dvoubarevný bulgurový salát s tofu	2487 kJ	27 g	75 g	22 g

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Špagety ala alfredo	6275 kJ	46 g	127 g	88 g
meal 2	Srbské rizoto sypané sýrem, okurek	3861 kJ	62 g	106 g	27 g
meal 3	Hovězí žebra, pečené brambory, BBQ omáčka	7758 kJ	122 g	75 g	102 g
meal 4	Kuřecí Biryani, basmati rýže	3523 kJ	61 g	119 g	12 g
meal 5	Palačinky s tvarohovo-ovocným krémem	3871 kJ	35 g	145 g	23 g
salad 1	Caprese salát se směsí listových salátů	3147 kJ	25 g	18 g	63 g
salad 2	Těstovinový salát s krůtím masem, slaninou a sýrovým dresinkem	3384 kJ	52 g	88 g	26 g

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Rajská omáčka s hovězím masem a houskovým knedlíkem	4741 kJ	59 g	172 g	21 g
meal 2	Pečené medové kuře s bramborovou kaší, kompot	2995 kJ	45 g	74 g	34 g
meal 3	Vepřová krkovice s pečenou zeleninou a brambory, chimichurri omáčka	3886 kJ	48 g	62 g	52 g
meal 4	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	3508 kJ	38 g	156 g	6 g
meal 5	Kynuté jahodové knedlíky s tvarohem přelité máslem	5893 kJ	52 g	216 g	36 g
salad 1	Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony	2983 kJ	24 g	40 g	51 g
salad 2	Špaldový salát s krevetami a meruňkami	3480 kJ	45 g	107 g	26 g

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí na víně s žampiony a rýží	2988 kJ	49 g	93 g	13 g
meal 2	Halušky s brynzou a slaninou	7170 kJ	45 g	153 g	96 g
meal 3	Vepřové ražničí s pečenými bramborami	3481 kJ	45 g	69 g	39 g
meal 4	Thajské yellow curry, pita chléb	6389 kJ	69 g	188 g	53 g
meal 5	Kokosová rýže s mangem a pekanovými ořechy	4349 kJ	11 g	177 g	30 g
salad 1	Zeleninový salát s vepřovou kýtou, sýrem a hořčičným dresinkem	2956 kJ	34 g	29 g	50 g
salad 2	Těstovinový salát s mini mozzarellou	3415 kJ	37 g	98 g	30 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu