Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan MENU MENU XL

Tuesday, 7. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Rozstřelený španělský ptáček, rýže
4129 kJ53 g107 g 37 g
meal 2
Kuřecí roláda se šťouchanými bramborami
2956 kJ65 g63 g 21 g
meal 3
Králík na divoko se sladkokyselou omáčkou s pečenou zeleninou a krokety
5955 kJ72 g138 g 64 g
meal 4
Indické jalfrezi s basmati rýží
2943 kJ57 g90 g 12 g
meal 5
Císařský trhanec s vanilkovým krémem
4266 kJ37 g149 g 30 g
salad 1
Salát s uzeným lososem, sušenými rajčaty, kapary a koprovým přelivem
1223 kJ16 g14 g 19 g
salad 2
Fusilli s hráškovým pestem, čedarem a mandlovými lupínky
3565 kJ43 g93 g 33 g
Wednesday, 8. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Hovězí svíčková, houskový knedlík
4617 kJ59 g136 g 32 g
meal 2
Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží
5167 kJ63 g104 g 60 g
meal 3
Kachní stehno s červeným zelí a bramborovými noky
6014 kJ86 g126 g 63 g
meal 4
Čínské Kung Pao s jasmínovou rýží
2964 kJ58 g95 g 10 g
meal 5
Tvarohové knedlíky s perníkem
6196 kJ42 g182 g 63 g
salad 1
Zeleninový šopský salát
2353 kJ16 g21 g 45 g
salad 2
Fazolový salát s krůtím masem
2403 kJ48 g69 g 11 g
Thursday, 9. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Vepřové kostky s cibulovou omáčkou, bramborové špalíčky
4349 kJ54 g136 g 29 g
meal 2
Boloňské lasagne
4193 kJ76 g109 g 26 g
meal 3
Pečené kuře s majoránkovou nádivkou s houbami
5654 kJ71 g89 g 80 g
meal 4
Panang kari s jasmínovou rýží
4090 kJ61 g119 g 29 g
meal 5
Palačinky s nutelou, broskvový kompot
6245 kJ27 g191 g 71 g
salad 1
Salát s parmskou šunkou a chřestem
2528 kJ31 g22 g 43 g
salad 2
Kuskusový salát Tabouleh
2729 kJ26 g87 g 20 g
Friday, 10. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Italská rajčatová omáčka s masovými kuličkami, penne
3916 kJ58 g116 g 23 g
meal 2
Vepřové výpečky se zelím na houskovým knedlíkem
5363 kJ63 g161 g 40 g
meal 3
Hovězí na houbách s rýží
3573 kJ58 g102 g 24 g
meal 4
Panang kari s jasmínovou rýží
4090 kJ61 g119 g 29 g
meal 5
Povidlové taštičky sypané strouhaným perníkem
5414 kJ21 g233 g 29 g
salad 1
Salát se sýrem a krutony, cibulkovo-medová zálivka
2941 kJ31 g36 g 47 g
salad 2
Salát s cizrnou a krůtím masem
2492 kJ46 g81 g 10 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio