Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 30. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové na kmíně s rýží	3798 kJ	57 g	108 g	27 g
meal 2	Chilli con carne s chlebem	4331 kJ	71 g	127 g	24 g
meal 3	Sekaná s bramborovou kaší, kyselý okurek	2974 kJ	43 g	75 g	27 g
meal 4	Smažená rýže na asijský způsob s kuřecím masem	3624 kJ	70 g	96 g	22 g
meal 5	Císařský trhanec přelitý karamelovou omáčkou, sypaný ořechy	5920 kJ	29 g	176 g	66 g
salad 1	Salát s opečenými žampiony, kuřecím masem a česnekovým dresinkem	2912 kJ	49 g	18 g	49 g
salad 2	Bulgurový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	2197 kJ	21 g	74 g	17 g

Tuesday, 31. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Těstoviny s bazalkovým pestem a kuřecím masem	4586 kJ	80 g	98 g	42 g
meal 2	Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží	5167 kJ	63 g	104 g	60 g
meal 3	Vepřová krkovice s vejcem a pečenými brambory, domácí tatarka	5477 kJ	61 g	50 g	93 g
meal 4	Kuřecí Biryani, basmati rýže	3523 kJ	61 g	119 g	12 g
meal 5	Kokosová rýže s mangem a pekanovými ořechy	4349 kJ	11 g	177 g	30 g
salad 1	Zeleninová miska s grilovaným sezamovým tofu, vajíčkem a medovo-hořčičnou zálivkou	3678 kJ	30 g	25 g	74 g
salad 2	Těstoviny se zeleninou a halloumi	2803 kJ	29 g	74 g	27 g

Wednesday, 1. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krémový špenát s vejcem a bramborovým knedlíkem	4100 kJ	42 g	114 g	37 g
meal 2	Kuřecí roláda se šťouchanými bramborami	2956 kJ	65 g	63 g	21 g
meal 3	Grilovaný kuřecí plátek s houbovou omáčkou, špalíčky	4463 kJ	64 g	127 g	32 g
meal 4	Bún bò Nam Bô - rýžové nudle s restovaným hovězím steakem a zeleninou	2933 kJ	57 g	79 g	16 g
meal 5	Palačinky s tvarohovo-ovocným krémem	3871 kJ	35 g	145 g	23 g
salad 1	Směs listových salátů s ořechy, tuňákem, sušenými rajčaty a jogurtovo-citronovým dresinkem	2086 kJ	32 g	24 g	32 g
salad 2	Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami	2973 kJ	38 g	87 g	24 g

Thursday, 2. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí guláš s houskovým knedlíkem a cibulí	3646 kJ	56 g	120 g	15 g
meal 2	Kuřecí řízek s bramborovým salátem	4488 kJ	78 g	66 g	54 g
meal 3	Vepřová panenka s povidlovou omáčkou a bramborovými krokety	5299 kJ	67 g	140 g	47 g
meal 4	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	3508 kJ	38 g	156 g	6 g
meal 5	Nudlový nákyp s tvarohem, kompot	5600 kJ	55 g	204 g	32 g
salad 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	2879 kJ	53 g	25 g	41 g
salad 2	Salát s tarhoňou, uzeným masem a beraními rohy	2211 kJ	29 g	78 g	10 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu