Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, malinami a kokosovými lupínky	1516 kJ	13 g	41 g	16 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, okurka, tyčinky	537 kJ	16 g	14 g	1 g
lunch	Kuřecí paličky s rajčaty a mascarpone, rýže	2138 kJ	31 g	59 g	19 g
snack (afternoon)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a mátovým dresinkem	718 kJ	13 g	11 g	8 g
dinner	Treska s bylinkovým máslem a bramborovým salátem	2263 kJ	47 g	47 g	18 g
		7171 kJ	120 g	171 g	62 g

7171kJenergie

120gBílkoviny

171gsacharidy

62gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, ředkev, bageta	1641 kJ	18 g	39 g	17 g
snack (morning)	Cuketovo-papriková směs s kešu	488 kJ	4 g	14 g	5 g
lunch	Celozrnná tortilla s vepřovým masem a špenátem	2236 kJ	41 g	45 g	18 g
snack (afternoon)	Ricottový krém a ostružinami	1054 kJ	12 g	22 g	12 g
dinner	Krůtí maso s chřestem, bulgur	1789 kJ	36 g	48 g	10 g
		7209 kJ	111 g	168 g	61 g

7209kJenergie

111gBílkoviny

168gsacharidy

61gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce se slaninou a nivou, chléb vitamínek	1370 kJ	18 g	27 g	16 g
snack (morning)	Křehký rohlíček s křenovou pěnou, little gem	881 kJ	13 g	24 g	7 g
lunch	Těstovinový salát se zeleninou, mini mozzarellou a semínky	2153 kJ	23 g	57 g	21 g
snack (afternoon)	Pečené švestky s medovým tvarohem	1074 kJ	18 g	37 g	3 g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	1760 kJ	28 g	60 g	6 g
		7237 kJ	99 g	205 g	52 g

7237kJenergie

99gBílkoviny

205gsacharidy

52gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš croissant s meruňkovým krémem	1855 kJ	24 g	47 g	17 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a semínky	612 kJ	7 g	12 g	8 g
lunch	Masové kuličky s citronovou omáčkou, kuskus a zelené fazolky	2182 kJ	35 g	56 g	15 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, kukuřičník	987 kJ	9 g	31 g	8 g
dinner	Krémové rizoto s kuřecím masem, mrkví a parmazánem	1731 kJ	33 g	49 g	8 g
		7367 kJ	109 g	195 g	55 g

7367kJenergie

109gBílkoviny

195gsacharidy

55gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka alá krab, náš chléb	1327 kJ	13 g	47 g	8 g
snack (morning)	Jahodovo-hrušková přesnídávka	659 kJ	5 g	22 g	5 g
lunch	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, pečené brambory	2125 kJ	46 g	39 g	18 g
snack (afternoon)	Chorizo muffin, salát	1183 kJ	18 g	32 g	9 g
dinner	Hovězí maso s kapií a kedlubnami, naše těstoviny	1991 kJ	30 g	48 g	16 g
		7287 kJ	113 g	189 g	55 g

7287kJenergie

113gBílkoviny

189gsacharidy

55gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu