Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 15. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	3188 kJ	43 g	85 g	25 g
snack (morning)	Rajčatová terina s minimozzarellou, křehké pečivo	1462 kJ	16 g	37 g	15 g
lunch	Losos na bylinkách, pečené brambory, okurkový salát	2924 kJ	65 g	59 g	20 g
snack (afternoon)	Pomazánka s nivou, ředkev, chléb	1740 kJ	28 g	42 g	13 g
dinner	Kuřecí maso se zelenými fazolkami, zlatý kuskus	2899 kJ	62 g	78 g	11 g
		12212 kJ	214 g	301 g	84 g

12212kJEnergy

214gProteins

301gCarbohydrates

84gFats

Tuesday, 16. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	2028 kJ	21 g	57 g	17 g
snack (morning)	Krůtí prso s listovým salátem a medovou zálivkou	1397 kJ	32 g	23 g	12 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	3739 kJ	77 g	82 g	27 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1871 kJ	27 g	53 g	13 g
dinner	Těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	3612 kJ	41 g	99 g	33 g
		12648 kJ	198 g	314 g	102 g

12648kJEnergy

198gProteins

314gCarbohydrates

102gFats

Wednesday, 17. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	2344 kJ	22 g	70 g	22 g
snack (morning)	Celerová polévka	1113 kJ	7 g	20 g	17 g
lunch	Zapečený robi plátek s goudou, batáty s bylinkovým dresinkem	3805 kJ	55 g	69 g	43 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, sýrové tyčinky	1558 kJ	24 g	33 g	16 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, halušky	3774 kJ	72 g	104 g	19 g
		12594 kJ	181 g	295 g	116 g

12594kJEnergy

181gProteins

295gCarbohydrates

116gFats

Thursday, 18. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, žitný chléb	2672 kJ	29 g	54 g	33 g
snack (morning)	Tvaroh s ostružinami a datlovým sirupem	1207 kJ	31 g	33 g	2 g
lunch	Vepřové maso s rajskou salsou a tarhoňou	3492 kJ	61 g	100 g	19 g
snack (afternoon)	Restované žampiony se salátem a krutony	1937 kJ	35 g	27 g	24 g
dinner	Mrkvový muffin s ricottovým dipem, polenta, ovocný kompot	3327 kJ	26 g	107 g	28 g
		12636 kJ	182 g	322 g	107 g

12636kJEnergy

182gProteins

322gCarbohydrates

107gFats

Friday, 19. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, rajčata, chléb	2563 kJ	36 g	74 g	17 g
snack (morning)	Zeleninové placky s petrželkovým dresinkem	1729 kJ	22 g	41 g	17 g
lunch	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	3225 kJ	38 g	68 g	35 g
snack (afternoon)	Čokoládový koláč s tvarohem a borůvkovým rozvarem	1884 kJ	25 g	52 g	14 g
dinner	Hovězí kostky se špenátem a karamelizovanou cibulí, brambory	2989 kJ	56 g	66 g	23 g
		12389 kJ	178 g	301 g	106 g

12389kJEnergy

178gProteins

301gCarbohydrates

106gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu