Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový závin s mletým masem, strouhaná kedlubna	2589 kJ	29 g	49 g	33 g
snack (morning)	Zázvorovo - pomerančový nápoj	989 kJ	3 g	53 g	1 g
lunch	Gratinovaný kuřecí plátek s brynzou, zeleninový bulgur	3014 kJ	70 g	54 g	26 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, salát, rohlíček	1460 kJ	22 g	34 g	13 g
dinner	Směs z pečených paprik s fazolemi a vejcem, chléb	2634 kJ	27 g	80 g	19 g
		10686 kJ	150 g	270 g	92 g

10686kJEnergy

150gProteins

270gCarbohydrates

92gFats

Tuesday, 7. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový clafoutis s tvarohovým krémem	2821 kJ	40 g	83 g	20 g
snack (morning)	Cuketová směs se sušenými rajčaty a parmazánem	875 kJ	12 g	12 g	12 g
lunch	Salát z černé čočky s krůtím prsem	3304 kJ	91 g	78 g	11 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekany, knuspi	1267 kJ	20 g	22 g	15 g
dinner	Vepřové maso s cibulovou omáčkou, šťouchané brambory	2355 kJ	56 g	56 g	12 g
		10621 kJ	219 g	250 g	71 g

10621kJEnergy

219gProteins

250gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 8. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s pažitkovou pomazánkou a uzeným sýrem, ředkvičky	2334 kJ	30 g	51 g	26 g
snack (morning)	Proteinový nápoj, sušené ovoce	1583 kJ	42 g	48 g	1 g
lunch	Hrachová kaše s hovězími kousky	2660 kJ	60 g	68 g	14 g
snack (afternoon)	Vejce s výhonky a krémovou salsou, trojhránky	1629 kJ	19 g	40 g	18 g
dinner	Kuskus s restovanou zeleninou, šunkou a čedarem	2314 kJ	28 g	70 g	15 g
		10520 kJ	178 g	277 g	75 g

10520kJEnergy

178gProteins

277gCarbohydrates

75gFats

Thursday, 9. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	2395 kJ	34 g	60 g	20 g
snack (morning)	Pečená růžičková kapusta s chilli dipem, trojhránky	1113 kJ	11 g	29 g	11 g
lunch	Robi s hořčično-medovou omáčkou, rýže	2923 kJ	38 g	96 g	16 g
snack (afternoon)	Salát s rajčaty, sýrem a semínky	1178 kJ	20 g	9 g	18 g
dinner	Zapečený lilek se sýrem, batátové hranolky s domácí tatarkou	2900 kJ	26 g	55 g	37 g
		10509 kJ	129 g	249 g	102 g

10509kJEnergy

129gProteins

249gCarbohydrates

102gFats

Friday, 10. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1999 kJ	31 g	19 g	30 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1318 kJ	7 g	7 g	29 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2603 kJ	55 g	7 g	41 g
snack (afternoon)	Ořechy	1457 kJ	8 g	12 g	33 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2629 kJ	52 g	10 g	43 g
		10005 kJ	153 g	56 g	175 g

10005kJEnergy

153gProteins

56gCarbohydrates

175gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu