Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Müsli s pistáciemi a malinami	2191 kJ	22 g	58 g	21 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	1268 kJ	22 g	18 g	16 g
lunch	Kuřecí paličky s rajčaty a mascarpone, rýže	3145 kJ	57 g	74 g	31 g
snack (afternoon)	Tyčinky s paprikovým dipem, kedlubna	1349 kJ	11 g	31 g	16 g
dinner	Treska na kari a zázvoru, kuskus	2736 kJ	57 g	54 g	21 g
		10690 kJ	170 g	235 g	106 g

10690kJEnergy

170gProteins

235gCarbohydrates

106gFats

Tuesday, 14. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s malinovým krémem	1761 kJ	23 g	56 g	9 g
snack (morning)	Pažitková pomazánka s parmazánem, kedlubna, sýrové tyčky	1417 kJ	25 g	26 g	14 g
lunch	Krevety s krémovou mangovou omáčkou, bulgur	3040 kJ	54 g	85 g	20 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s ořechovým dipem, paprika	1566 kJ	24 g	11 g	26 g
dinner	Zvěřina s houbovým ragú, celozrnné těstoviny	2765 kJ	74 g	54 g	13 g
		10548 kJ	200 g	233 g	82 g

10548kJEnergy

200gProteins

233gCarbohydrates

82gFats

Wednesday, 15. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou a pečivem, meloun	2312 kJ	26 g	57 g	25 g
snack (morning)	Malinový jogurt s mandlemi	1297 kJ	13 g	31 g	13 g
lunch	Krůtí s parmazánem a cibulovým čatní, šťouchané brambory	2735 kJ	66 g	64 g	14 g
snack (afternoon)	Šunka se strouhaným sýrem, cherry, fitness chléb	1333 kJ	27 g	32 g	8 g
dinner	Dušené hovězí na balzamiku s fazolkami, kuskus	2698 kJ	47 g	74 g	15 g
		10374 kJ	178 g	257 g	74 g

10374kJEnergy

178gProteins

257gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 16. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s čokoládovým krémem a malinami	1983 kJ	32 g	57 g	10 g
snack (morning)	Hrášková polévka	1368 kJ	16 g	40 g	10 g
lunch	Rizoto s červenou řepou s mini mozzarellou a dýňovýmí semínky	3055 kJ	28 g	96 g	25 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dipem, ředkev	1676 kJ	23 g	37 g	17 g
dinner	Variace listových salátů s baby karotkou, sušenými rajčaty a šmakounem, pečivo	2418 kJ	39 g	59 g	19 g
		10500 kJ	138 g	290 g	80 g

10500kJEnergy

138gProteins

290gCarbohydrates

80gFats

Friday, 17. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2538 kJ	18 g	15 g	53 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	849 kJ	12 g	7 g	14 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2776 kJ	42 g	10 g	49 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1852 kJ	20 g	5 g	36 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	2175 kJ	32 g	13 g	36 g
		10190 kJ	123 g	51 g	189 g

10190kJEnergy

123gProteins

51gCarbohydrates

189gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu