Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 9 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s banánovým jogurtem	2077 kJ	20 g	74 g	11 g
lunch	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	3975 kJ	59 g	99 g	35 g
dinner	Hovězí stir fry na zázvoru, rýže, okurková salsa se sezamovou zálivkou	3059 kJ	47 g	85 g	22 g
		9111 kJ	125 g	258 g	68 g

9111kJEnergy

125gProteins

258gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami, mrkev	2559 kJ	32 g	59 g	28 g
lunch	Trhané maso s pečenými bramborami, salát s čedarovým dresinkem	3313 kJ	63 g	68 g	29 g
dinner	Penne s pomodoro salsou, kapary a sýrem	3267 kJ	37 g	98 g	22 g
		9139 kJ	132 g	225 g	79 g

9139kJEnergy

132gProteins

225gCarbohydrates

79gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, pečivo	2756 kJ	43 g	77 g	18 g
lunch	Vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa	3771 kJ	91 g	80 g	24 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem, brambory	2602 kJ	26 g	64 g	28 g
		9130 kJ	160 g	221 g	69 g

9130kJEnergy

160gProteins

221gCarbohydrates

69gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	2412 kJ	31 g	60 g	21 g
lunch	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus s pečenými rajčaty	3616 kJ	56 g	50 g	42 g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	3158 kJ	46 g	112 g	12 g
		9186 kJ	133 g	222 g	75 g

9186kJEnergy

133gProteins

222gCarbohydrates

75gFats

Saturday, 11. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené palačinky s mascarpone krémem a borůvkami	2698 kJ	19 g	73 g	30 g
lunch	Asijské nudle se zeleninou a hovězím masem	3305 kJ	50 g	109 g	16 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a nivou, bulgur	3024 kJ	75 g	65 g	19 g
		9027 kJ	144 g	247 g	66 g

9027kJEnergy

144gProteins

247gCarbohydrates

66gFats

Sunday, 12. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se sýrem a hráškem, bageta	2810 kJ	39 g	64 g	27 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	3306 kJ	62 g	40 g	41 g
dinner	Zapečené brambory s treskou a žampiony	3142 kJ	77 g	53 g	24 g
		9257 kJ	178 g	158 g	93 g

9257kJEnergy

178gProteins

158gCarbohydrates

93gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu