Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	2527 kJ	37 g	56 g	24 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	3965 kJ	84 g	91 g	26 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	2569 kJ	44 g	68 g	18 g
		9061 kJ	165 g	215 g	68 g

9061kJenergie

165gBílkoviny

215gsacharidy

68gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, ledový salát, pečivo	2198 kJ	25 g	55 g	23 g
lunch	Treska s kukuřičným pyré, kuskus s brokolicí	3724 kJ	75 g	105 g	17 g
dinner	Cuketovo-lilková směs s mletým masem, špalda	3200 kJ	64 g	72 g	24 g
		9123 kJ	164 g	232 g	64 g

9123kJenergie

164gBílkoviny

232gsacharidy

64gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí, ředkvičky	2193 kJ	23 g	54 g	24 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a goudou, bramborová kaše, okurková salsa	3652 kJ	82 g	61 g	33 g
dinner	Čína s hovězími nudličkami, rýže	3227 kJ	49 g	95 g	21 g
		9072 kJ	154 g	209 g	77 g

9072kJenergie

154gBílkoviny

209gsacharidy

77gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodami a kokosovým krémem	3231 kJ	28 g	99 g	28 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným masem	3081 kJ	47 g	102 g	13 g
dinner	Krůtí kousky s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami	2723 kJ	55 g	58 g	19 g
		9035 kJ	130 g	259 g	60 g

9035kJenergie

130gBílkoviny

259gsacharidy

60gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, náš chléb, salát	2293 kJ	23 g	51 g	27 g
lunch	Hovězí kousky na houbách s rýží	3404 kJ	59 g	107 g	16 g
dinner	Fettuccine s chřestovým přelivem a parmazánem	3364 kJ	36 g	90 g	30 g
		9061 kJ	118 g	248 g	73 g

9061kJenergie

118gBílkoviny

248gsacharidy

73gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu