Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, malinami a kokosovými lupínky	2360 kJ	20 g	64 g	24 g
lunch	Kuřecí paličky s rajčaty a mascarpone, rýže	3501 kJ	63 g	83 g	35 g
dinner	Treska s bylinkovým máslem a bramborovým salátem	3308 kJ	64 g	69 g	28 g
		9169 kJ	146 g	216 g	87 g

9169kJenergie

146gBílkoviny

216gsacharidy

87gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, ředkev, bageta	2766 kJ	30 g	66 g	28 g
lunch	Celozrnná tortilla s vepřovým masem a špenátem	3329 kJ	66 g	63 g	27 g
dinner	Krůtí maso s chřestem, bulgur	2970 kJ	59 g	81 g	16 g
		9065 kJ	155 g	210 g	72 g

9065kJenergie

155gBílkoviny

210gsacharidy

72gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce se slaninou a nivou, chléb vitamínek	2348 kJ	30 g	47 g	27 g
lunch	Těstovinový salát se zeleninou, mini mozzarellou a semínky	3739 kJ	40 g	99 g	36 g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	3018 kJ	47 g	103 g	11 g
		9105 kJ	117 g	248 g	74 g

9105kJenergie

117gBílkoviny

248gsacharidy

74gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš croissant s meruňkovým krémem	2901 kJ	38 g	73 g	26 g
lunch	Masové kuličky s citronovou omáčkou, kuskus a zelené fazolky	3413 kJ	56 g	88 g	23 g
dinner	Krémové rizoto s kuřecím masem, mrkví a parmazánem	2722 kJ	52 g	78 g	13 g
		9037 kJ	146 g	239 g	63 g

9037kJenergie

146gBílkoviny

239gsacharidy

63gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka alá krab, náš chléb	2180 kJ	22 g	78 g	13 g
lunch	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, pečené brambory	3492 kJ	75 g	64 g	29 g
dinner	Hovězí maso s kapií a kedlubnami, naše těstoviny	3376 kJ	54 g	79 g	28 g
		9048 kJ	151 g	221 g	70 g

9048kJenergie

151gBílkoviny

221gsacharidy

70gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu