Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2963 kJ	31 g	79 g	28 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	3088 kJ	59 g	104 g	7 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2950 kJ	47 g	54 g	32 g
		9001 kJ	137 g	237 g	68 g

9001kJEnergy

137gProteins

237gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, salát, pečivo	2840 kJ	37 g	49 g	36 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	3306 kJ	33 g	101 g	27 g
dinner	Vepřové maso s paprikovou směsí, kuskus	2875 kJ	55 g	75 g	17 g
		9021 kJ	124 g	226 g	80 g

9021kJEnergy

124gProteins

226gCarbohydrates

80gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Citronový muffin s tymiánem, vanilkovým krémem a malinami	2662 kJ	29 g	80 g	20 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	3530 kJ	60 g	97 g	22 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	2979 kJ	28 g	87 g	26 g
		9171 kJ	117 g	265 g	68 g

9171kJEnergy

117gProteins

265gCarbohydrates

68gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	2515 kJ	29 g	54 g	29 g
lunch	Kamut s brokolicovým pestem, tofu a cizrnou	3533 kJ	53 g	78 g	35 g
dinner	Kuřecí maso na celeru, zlatá rýže	2869 kJ	53 g	80 g	15 g
		8917 kJ	134 g	211 g	78 g

8917kJEnergy

134gProteins

211gCarbohydrates

78gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	2451 kJ	35 g	62 g	21 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	3385 kJ	61 g	82 g	25 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	3416 kJ	47 g	71 g	38 g
		9252 kJ	144 g	215 g	83 g

9252kJEnergy

144gProteins

215gCarbohydrates

83gFats

Saturday, 21. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	3288 kJ	23 g	98 g	32 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	3740 kJ	40 g	142 g	18 g
dinner	Zapečený krůtí plátek se šunkou a nivou, barevná bramborová kaše	2085 kJ	56 g	27 g	19 g
		9113 kJ	118 g	268 g	68 g

9113kJEnergy

118gProteins

268gCarbohydrates

68gFats

Sunday, 22. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2636 kJ	19 g	52 g	38 g
lunch	Pečený okoun s kuskusovým salátem	3231 kJ	69 g	76 g	18 g
dinner	Hovězí nudličky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	3219 kJ	61 g	53 g	33 g
		9086 kJ	149 g	181 g	89 g

9086kJEnergy

149gProteins

181gCarbohydrates

89gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu