Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 10 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s banánovým jogurtem	2357 kJ	23 g	84 g	12 g
lunch	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	4437 kJ	65 g	110 g	39 g
dinner	Hovězí stir fry na zázvoru, rýže, okurková salsa se sezamovou zálivkou	3415 kJ	52 g	95 g	24 g
		10209 kJ	140 g	289 g	76 g

10209kJEnergy

140gProteins

289gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami, mrkev	3011 kJ	37 g	74 g	30 g
lunch	Trhané maso s pečenými bramborami, salát s čedarovým dresinkem	3517 kJ	67 g	73 g	30 g
dinner	Penne s pomodoro salsou, kapary a sýrem	3534 kJ	40 g	106 g	24 g
		10062 kJ	145 g	253 g	84 g

10062kJEnergy

145gProteins

253gCarbohydrates

84gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, pečivo	3080 kJ	48 g	86 g	20 g
lunch	Vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa	4215 kJ	102 g	89 g	26 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem, brambory	2985 kJ	30 g	72 g	32 g
		10280 kJ	181 g	248 g	78 g

10280kJEnergy

181gProteins

248gCarbohydrates

78gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	2663 kJ	34 g	66 g	24 g
lunch	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus s pečenými rajčaty	3993 kJ	62 g	55 g	46 g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	3487 kJ	51 g	123 g	13 g
		10143 kJ	147 g	245 g	83 g

10143kJEnergy

147gProteins

245gCarbohydrates

83gFats

Saturday, 11. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené palačinky s mascarpone krémem a borůvkami	3012 kJ	22 g	82 g	33 g
lunch	Asijské nudle se zeleninou a hovězím masem	3689 kJ	56 g	121 g	18 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a nivou, bulgur	3376 kJ	83 g	72 g	22 g
		10076 kJ	161 g	275 g	73 g

10076kJEnergy

161gProteins

275gCarbohydrates

73gFats

Sunday, 12. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se sýrem a hráškem, bageta	3071 kJ	42 g	70 g	30 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	3613 kJ	68 g	44 g	45 g
dinner	Zapečené brambory s treskou a žampiony	3434 kJ	84 g	58 g	27 g
		10118 kJ	194 g	172 g	101 g

10118kJEnergy

194gProteins

172gCarbohydrates

101gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu