Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	3520 kJ	34 g	93 g	35 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	3357 kJ	64 g	113 g	8 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	3206 kJ	51 g	59 g	35 g
		10083 kJ	150 g	265 g	77 g

10083kJEnergy

150gProteins

265gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, salát, pečivo	3149 kJ	40 g	54 g	40 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	3665 kJ	36 g	113 g	30 g
dinner	Vepřové maso s paprikovou směsí, kuskus	3188 kJ	61 g	83 g	19 g
		10002 kJ	137 g	250 g	88 g

10002kJEnergy

137gProteins

250gCarbohydrates

88gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Citronový muffin s tymiánem, vanilkovým krémem a malinami	2971 kJ	32 g	90 g	22 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	3941 kJ	67 g	109 g	25 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	3325 kJ	32 g	97 g	29 g
		10237 kJ	131 g	295 g	76 g

10237kJEnergy

131gProteins

295gCarbohydrates

76gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	2807 kJ	32 g	60 g	32 g
lunch	Kamut s brokolicovým pestem, tofu a cizrnou	3943 kJ	59 g	87 g	39 g
dinner	Kuřecí maso na celeru, zlatá rýže	3203 kJ	59 g	89 g	17 g
		9953 kJ	150 g	236 g	87 g

9953kJEnergy

150gProteins

236gCarbohydrates

87gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	2745 kJ	39 g	69 g	23 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	3738 kJ	68 g	91 g	27 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	3826 kJ	53 g	80 g	43 g
		10309 kJ	160 g	240 g	93 g

10309kJEnergy

160gProteins

240gCarbohydrates

93gFats

Saturday, 21. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	3921 kJ	27 g	122 g	36 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	4070 kJ	43 g	155 g	19 g
dinner	Zapečený krůtí plátek se šunkou a nivou, barevná bramborová kaše	2269 kJ	61 g	29 g	21 g
		10260 kJ	131 g	306 g	75 g

10260kJEnergy

131gProteins

306gCarbohydrates

75gFats

Sunday, 22. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2913 kJ	21 g	57 g	42 g
lunch	Pečený okoun s kuskusovým salátem	3571 kJ	76 g	84 g	20 g
dinner	Hovězí nudličky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	3558 kJ	67 g	59 g	36 g
		10042 kJ	165 g	200 g	99 g

10042kJEnergy

165gProteins

200gCarbohydrates

99gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu