Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	2814 kJ	41 g	63 g	26 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	4415 kJ	94 g	101 g	29 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	2861 kJ	49 g	76 g	20 g
		10091 kJ	184 g	239 g	76 g

10091kJenergie

184gBílkoviny

239gsacharidy

76gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, ledový salát, pečivo	2430 kJ	27 g	61 g	26 g
lunch	Treska s kukuřičným pyré, kuskus s brokolicí	4117 kJ	83 g	116 g	18 g
dinner	Cuketovo-lilková směs s mletým masem, špalda	3538 kJ	71 g	80 g	27 g
		10085 kJ	181 g	256 g	71 g

10085kJenergie

181gBílkoviny

256gsacharidy

71gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí, ředkvičky	2559 kJ	27 g	65 g	26 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a goudou, bramborová kaše, okurková salsa	4007 kJ	90 g	67 g	36 g
dinner	Čína s hovězími nudličkami, rýže	3541 kJ	54 g	104 g	23 g
		10108 kJ	171 g	236 g	85 g

10108kJenergie

171gBílkoviny

236gsacharidy

85gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodami a kokosovým krémem	3770 kJ	33 g	118 g	32 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným masem	3340 kJ	51 g	111 g	14 g
dinner	Krůtí kousky s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami	2952 kJ	60 g	63 g	21 g
		10062 kJ	144 g	292 g	66 g

10062kJenergie

144gBílkoviny

292gsacharidy

66gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, náš chléb, salát	2553 kJ	25 g	56 g	30 g
lunch	Hovězí kousky na houbách s rýží	3790 kJ	66 g	120 g	17 g
dinner	Fettuccine s chřestovým přelivem a parmazánem	3745 kJ	40 g	101 g	34 g
		10088 kJ	131 g	276 g	82 g

10088kJenergie

131gBílkoviny

276gsacharidy

82gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu