Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	1132 kJ	16 g	27 g	10 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	526 kJ	6 g	12 g	6 g
lunch	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	1609 kJ	15 g	41 g	17 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	617 kJ	12 g	13 g	4 g
dinner	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	1316 kJ	13 g	42 g	10 g
		5199 kJ	62 g	135 g	48 g

5199kJEnergy

62gProteins

135gCarbohydrates

48gFats

Tuesday, 2. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sladký koláč s švestkovým Míšou	1174 kJ	16 g	38 g	6 g
snack (morning)	Dýňová polévka	384 kJ	3 g	11 g	4 g
lunch	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	1605 kJ	19 g	39 g	15 g
snack (afternoon)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	606 kJ	8 g	9 g	9 g
dinner	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	1493 kJ	19 g	32 g	16 g
		5263 kJ	66 g	129 g	50 g

5263kJEnergy

66gProteins

129gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 3. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	1180 kJ	18 g	24 g	12 g
snack (morning)	Petrželkový krém, tyčinky	597 kJ	10 g	12 g	6 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	1461 kJ	13 g	53 g	9 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	710 kJ	7 g	25 g	4 g
dinner	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	1348 kJ	14 g	39 g	12 g
		5297 kJ	61 g	153 g	43 g

5297kJEnergy

61gProteins

153gCarbohydrates

43gFats

Thursday, 4. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	948 kJ	8 g	24 g	11 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	537 kJ	11 g	16 g	1 g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	1513 kJ	12 g	43 g	15 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	758 kJ	7 g	20 g	7 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	1479 kJ	24 g	44 g	8 g
		5235 kJ	63 g	147 g	42 g

5235kJEnergy

63gProteins

147gCarbohydrates

42gFats

Friday, 5. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	1195 kJ	10 g	34 g	12 g
snack (morning)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	682 kJ	9 g	18 g	6 g
lunch	Tofu s dušeným červeným zelím, polenta	1363 kJ	14 g	40 g	12 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	721 kJ	10 g	17 g	7 g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	1214 kJ	13 g	46 g	7 g
		5175 kJ	55 g	155 g	44 g

5175kJEnergy

55gProteins

155gCarbohydrates

44gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu