Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s rukolovou pomazánkou, salát	1129 kJ	11 g	23 g	15 g
snack (morning)	Citronový tvarohový krém s goji	615 kJ	12 g	15 g	4 g
lunch	Klaso s hořčično-medovou omáčkou, kuskus	1548 kJ	24 g	42 g	11 g
snack (afternoon)	Cottage se slunečnicovým semínkem, barevná mrkev	536 kJ	9 g	7 g	7 g
dinner	Rizoto se zeleninou a sýrem	1250 kJ	10 g	49 g	6 g
		5078 kJ	66 g	136 g	44 g

5078kJenergie

66gBílkoviny

136gsacharidy

44gtuky

Tuesday, 21. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, jahodový rozvar	1044 kJ	16 g	26 g	9 g
snack (morning)	Salát s ananasem, fenyklem a goudou	525 kJ	5 g	14 g	6 g
lunch	Zeleninový nákyp se sýrem a bramborami	1515 kJ	24 g	23 g	19 g
snack (afternoon)	Fitchléb s pažitkovým dipem	786 kJ	12 g	17 g	7 g
dinner	Seitan se zeleninovou omáčkou, těstoviny	1429 kJ	23 g	34 g	11 g
		5298 kJ	79 g	113 g	52 g

5298kJenergie

79gBílkoviny

113gsacharidy

52gtuky

Wednesday, 22. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, naše pečivo	1078 kJ	16 g	21 g	12 g
snack (morning)	Dip s provensálskými bylinkami a výhonky, zeleninové hranolky	499 kJ	10 g	5 g	6 g
lunch	Krémové batáty s cizrnou a kari, naan	1776 kJ	13 g	60 g	14 g
snack (afternoon)	Borůvkový jogurt, naše kakaové palačinky	783 kJ	8 g	25 g	6 g
dinner	Bulgur se špenátem a tofu	1167 kJ	16 g	31 g	11 g
		5302 kJ	63 g	142 g	48 g

5302kJenergie

63gBílkoviny

142gsacharidy

48gtuky

Thursday, 23. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, náš chléb	919 kJ	15 g	22 g	8 g
snack (morning)	Krémová polévka se zelenými fazolkami	622 kJ	10 g	10 g	7 g
lunch	Bramborové špalíčky s lilkem, cuketou a pestem z medvědího česneku	1499 kJ	13 g	43 g	14 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a skořicovými cereáliemi	867 kJ	9 g	27 g	7 g
dinner	Špalda s červenou řepou a šmakounem	1339 kJ	19 g	50 g	5 g
		5245 kJ	64 g	152 g	41 g

5245kJenergie

64gBílkoviny

152gsacharidy

41gtuky

Friday, 24. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s bazalkovým dipem, kedlubna, naše bageta	1259 kJ	16 g	25 g	15 g
snack (morning)	Ricotta s ostružinami a marakujovým pyré	691 kJ	13 g	14 g	6 g
lunch	Naše těstoviny s žampiony, pórkem a goudou	1350 kJ	14 g	38 g	12 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát dubáček, tyčinky	636 kJ	9 g	19 g	4 g
dinner	Brokolicové karbanátky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	1351 kJ	12 g	40 g	12 g
		5287 kJ	63 g	136 g	49 g

5287kJenergie

63gBílkoviny

136gsacharidy

49gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu