Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan KETO 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s hráškem, polníček s kešu	1546 kJ	16 g	6 g	31 g
snack (morning)	Zakysaná smetana s čokoládou a pistáciemi	1087 kJ	6 g	9 g	23 g
lunch	Kuřecí soté s brokolicí a praženými arašídy	1730 kJ	36 g	12 g	25 g
snack (afternoon)	Mleté maso s parmazánem a chilli jogurtem	1108 kJ	18 g	3 g	20 g
dinner	Moravský vrabec se zelím, slaninou a opečenou cibulkou	1766 kJ	22 g	9 g	31 g
		7237 kJ	97 g	39 g	129 g

7237kJenergie

97gBílkoviny

39gsacharidy

129gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodové cottage muffiny s krémem	1623 kJ	13 g	12 g	31 g
snack (morning)	Šunková rolka s bylinkami, salát s okurkou, cherry rajčaty a balkánským sýrem	803 kJ	10 g	4 g	15 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným kuřecím masem, kešu, francouzský dresink	2261 kJ	28 g	11 g	43 g
snack (afternoon)	Špenát se sýrem a pinovými oříšky	814 kJ	11 g	4 g	15 g
dinner	Trhané vepřové s cuketovo-žampiónovou směsí	1616 kJ	27 g	8 g	26 g
		7116 kJ	89 g	39 g	130 g

7116kJenergie

89gBílkoviny

39gsacharidy

130gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječný svítek s koprovým krémem a uzeným lososem	1553 kJ	17 g	7 g	30 g
snack (morning)	Kořeněné švestky s pekanovými ořechy a řeckým jogurtem	790 kJ	3 g	11 g	12 g
lunch	Masový páj s hovězím masem, černými fazolkami a čedarem, zakysaná smetana	2069 kJ	27 g	10 g	37 g
snack (afternoon)	Sýrovo-šunkový mix s olivami	1110 kJ	21 g	1 g	20 g
dinner	Drůbeží játra s chorizem, mandlovými lupínky, mix salátů s vlašskými ořechy	1629 kJ	26 g	8 g	28 g
		7150 kJ	95 g	38 g	127 g

7150kJenergie

95gBílkoviny

38gsacharidy

127gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Škvarková pomazánka s pečivem	1696 kJ	23 g	9 g	31 g
snack (morning)	Šunková pěna, ředkvičky	964 kJ	8 g	4 g	20 g
lunch	Zapečená miska s mletým masem, goudou a lilkem	1732 kJ	30 g	10 g	27 g
snack (afternoon)	Míša dezert	1182 kJ	8 g	7 g	24 g
dinner	Roastbeef s vejcem a kaparovou majonézou, salát	1725 kJ	24 g	5 g	33 g
		7298 kJ	94 g	36 g	135 g

7298kJenergie

94gBílkoviny

36gsacharidy

135gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1775 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1949 kJ	30 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1180 kJ	11 g	3 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1524 kJ	22 g	9 g	26 g
		7022 kJ	83 g	36 g	131 g

7022kJenergie

83gBílkoviny

36gsacharidy

131gtuky

Saturday, 18. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žampiónová frittata se slaninou, teplý lilkový salát	1561 kJ	20 g	7 g	29 g
snack (morning)	Acidofilní mléko	537 kJ	10 g	11 g	5 g
lunch	Pečená krkovice s kaparovo-sýrovou omáčkou, celerové hranolky	2101 kJ	27 g	6 g	39 g
snack (afternoon)	Směs ořechů s lyofilizovanými jahodami	1296 kJ	7 g	6 g	28 g
dinner	Kuře na ghí s restovanou cuketou	1710 kJ	31 g	8 g	28 g
		7206 kJ	96 g	39 g	129 g

7206kJenergie

96gBílkoviny

39gsacharidy

129gtuky

Sunday, 19. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Restované papriky se šunkou a blaťáckým zlatem, avokádový dip	1509 kJ	13 g	4 g	33 g
snack (morning)	Bílý jogurt	722 kJ	5 g	6 g	14 g
lunch	Kapustové závitky plněné mletým masem, dip ze zakysané smetany	1827 kJ	33 g	10 g	28 g
snack (afternoon)	Polévka se zelenými fazolkami a parmazánem	1151 kJ	8 g	7 g	23 g
dinner	Kuřecí plátek s nivou a houbovou směsí	1871 kJ	35 g	8 g	31 g
		7080 kJ	93 g	35 g	130 g

7080kJenergie

93gBílkoviny

35gsacharidy

130gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu