Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, salát, chléb	1917 kJ	25 g	45 g	19 g
snack (morning)	Náš kakaový termix	1146 kJ	24 g	29 g	6 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	2635 kJ	55 g	48 g	20 g
snack (afternoon)	Šunka se strouhaným sýrem, cherry, křehké pečivo	1242 kJ	24 g	23 g	11 g
dinner	Candát na kari, jasmínová rýže	2443 kJ	46 g	56 g	21 g
		9383 kJ	175 g	200 g	78 g

9383kJEnergy

175gProteins

200gCarbohydrates

78gFats

Tuesday, 21. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Fazole s vejcem a šunkou, salát	2197 kJ	43 g	54 g	14 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, trojhránky	1058 kJ	16 g	25 g	10 g
lunch	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	2719 kJ	72 g	52 g	15 g
snack (afternoon)	Ovocné pyré s chia semínky	1060 kJ	6 g	43 g	6 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	2351 kJ	56 g	50 g	16 g
		9384 kJ	192 g	224 g	61 g

9384kJEnergy

192gProteins

224gCarbohydrates

61gFats

Wednesday, 22. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový dezert s medovým jogurtem	2058 kJ	30 g	67 g	9 g
snack (morning)	Zeleninová salsa s balkánským sýrem, knuspi	968 kJ	11 g	19 g	12 g
lunch	Krůtí s houbovou směsí, batátové hranolky	2704 kJ	62 g	49 g	20 g
snack (afternoon)	Krémová pórková polévka s parmazánem	1100 kJ	16 g	16 g	15 g
dinner	Hovězí kousky s restovanými paprikami, bulgur	2565 kJ	57 g	61 g	16 g
		9395 kJ	176 g	212 g	73 g

9395kJEnergy

176gProteins

212gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 23. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce s madelandem, ředkev, bageta	2064 kJ	33 g	41 g	21 g
snack (morning)	Tvaroháček s pudinkem, lesním ovocem a lískovými ořechy	1046 kJ	17 g	31 g	7 g
lunch	Vepřové maso s pečeným květákem, rýže	2427 kJ	51 g	63 g	13 g
snack (afternoon)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1289 kJ	22 g	16 g	17 g
dinner	Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou s mungo fazolkami a kuřecím masem	2535 kJ	63 g	65 g	9 g
		9361 kJ	186 g	216 g	66 g

9361kJEnergy

186gProteins

216gCarbohydrates

66gFats

Friday, 24. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1821 kJ	19 g	44 g	20 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy s hráškovými výhonky, rohlíček	1187 kJ	11 g	39 g	9 g
lunch	Okoun s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	2392 kJ	61 g	56 g	13 g
snack (afternoon)	Ostružinový krém s pistáciemi	1307 kJ	25 g	23 g	13 g
dinner	Krůtí maso s brokolicí, barevná quinoa	2396 kJ	64 g	52 g	11 g
		9104 kJ	179 g	214 g	66 g

9104kJEnergy

179gProteins

214gCarbohydrates

66gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu