Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, chléb	1302 kJ	13 g	31 g	14 g
snack (morning)	Cuketová směs s balkánem a piniemi	637 kJ	6 g	6 g	11 g
lunch	Listové saláty s marinovaným sýrem a dresinkem, ciabatta	2271 kJ	32 g	46 g	25 g
snack (afternoon)	Jogurt s malinovým pyré, cereálie, mandarinka	1244 kJ	13 g	46 g	5 g
dinner	Nasi goreng rýže s uzeným tofu	1857 kJ	20 g	60 g	14 g
		7311 kJ	85 g	188 g	69 g

7311kJEnergy

85gProteins

188gCarbohydrates

69gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s medovým krémem	1747 kJ	24 g	48 g	13 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	689 kJ	5 g	32 g	2 g
lunch	Zapečená tortilla s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	2087 kJ	14 g	60 g	22 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	1095 kJ	8 g	36 g	8 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	1751 kJ	27 g	48 g	12 g
		7370 kJ	78 g	224 g	57 g

7370kJEnergy

78gProteins

224gCarbohydrates

57gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	1796 kJ	25 g	44 g	17 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	583 kJ	10 g	16 g	3 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	2175 kJ	29 g	54 g	19 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	792 kJ	20 g	19 g	4 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	1986 kJ	22 g	57 g	17 g
		7333 kJ	106 g	189 g	60 g

7333kJEnergy

106gProteins

189gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, salát, chléb	1421 kJ	17 g	34 g	14 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	800 kJ	10 g	26 g	6 g
lunch	Mangové kari se seitanem, koriandrem a soba nudlemi	2151 kJ	28 g	62 g	16 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	982 kJ	17 g	19 g	10 g
dinner	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2004 kJ	22 g	53 g	21 g
		7358 kJ	94 g	194 g	67 g

7358kJEnergy

94gProteins

194gCarbohydrates

67gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1773 kJ	20 g	41 g	18 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	730 kJ	9 g	21 g	6 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	1944 kJ	26 g	55 g	14 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1081 kJ	15 g	30 g	8 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1837 kJ	27 g	73 g	4 g
		7365 kJ	98 g	220 g	49 g

7365kJEnergy

98gProteins

220gCarbohydrates

49gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu