Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s banánovým nápojem	2053 kJ	38 g	56 g	12 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	687 kJ	5 g	32 g	2 g
lunch	Zapečené palačinky s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	1964 kJ	17 g	34 g	29 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	1065 kJ	8 g	35 g	7 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	1721 kJ	26 g	47 g	12 g
		7492 kJ	95 g	204 g	62 g

7492kJEnergy

95gProteins

204gCarbohydrates

62gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	1796 kJ	25 g	44 g	17 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	734 kJ	11 g	12 g	9 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	2179 kJ	30 g	50 g	20 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	780 kJ	19 g	18 g	4 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	1900 kJ	22 g	55 g	16 g
		7389 kJ	108 g	179 g	65 g

7389kJEnergy

108gProteins

179gCarbohydrates

65gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1386 kJ	21 g	30 g	14 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	832 kJ	10 g	28 g	6 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2078 kJ	23 g	54 g	22 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1033 kJ	18 g	19 g	10 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	1987 kJ	31 g	50 g	18 g
		7315 kJ	104 g	181 g	70 g

7315kJEnergy

104gProteins

181gCarbohydrates

70gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1773 kJ	20 g	41 g	18 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	704 kJ	9 g	21 g	6 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	1944 kJ	26 g	55 g	14 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1081 kJ	15 g	30 g	8 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1837 kJ	27 g	73 g	4 g
		7339 kJ	98 g	220 g	49 g

7339kJEnergy

98gProteins

220gCarbohydrates

49gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu