Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s pórkem, salát, pečivo	1627 kJ	24 g	38 g	16 g
snack (morning)	Medový cottage s jablky a skořicí	952 kJ	13 g	30 g	6 g
lunch	Hovězí maso s červenou řepou a balkánem, bulgur	2467 kJ	52 g	52 g	20 g
snack (afternoon)	Krém s pečeným česnekem a ořechy, pečivo	1237 kJ	14 g	25 g	14 g
dinner	Pražma na sezamu se zeleninou a brokolicovým pyré	2080 kJ	49 g	36 g	18 g
		8364 kJ	152 g	181 g	75 g

8364kJEnergy

152gProteins

181gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bramborový muffin s kukuřicí a sýrem, ředkvičky	1590 kJ	17 g	44 g	15 g
snack (morning)	Tyčinky s mátovou pěnou, čekanka	1031 kJ	9 g	17 g	15 g
lunch	Salát se sójovými boby, sýrem a vepřovým masem	2352 kJ	70 g	17 g	23 g
snack (afternoon)	Jahodový jogurt s mandlemi	1043 kJ	11 g	25 g	11 g
dinner	Kuřecí maso v pomerančové marinádě s paprikami, kuskus	2374 kJ	52 g	68 g	8 g
		8391 kJ	158 g	170 g	72 g

8391kJEnergy

158gProteins

170gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, cherry rajčata, náš chléb	1669 kJ	18 g	43 g	17 g
snack (morning)	Švestkový dezert s vlašskými ořechy	1046 kJ	17 g	28 g	7 g
lunch	Tortilla s krůtím masem a červeným zelím	2230 kJ	55 g	50 g	10 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýry a salátem	1331 kJ	22 g	22 g	16 g
dinner	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, rýže	2089 kJ	42 g	52 g	13 g
		8365 kJ	154 g	194 g	61 g

8365kJEnergy

154gProteins

194gCarbohydrates

61gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, žitný chléb	1703 kJ	26 g	36 g	17 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, knuspi	1073 kJ	22 g	22 g	9 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2369 kJ	50 g	34 g	26 g
snack (afternoon)	Proteinový nápoj, sušené ovoce	1397 kJ	22 g	42 g	7 g
dinner	Krůtí maso s fazolkami, špalda	1891 kJ	53 g	44 g	6 g
		8434 kJ	172 g	179 g	64 g

8434kJEnergy

172gProteins

179gCarbohydrates

64gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami, para ořechy a strouhanou čokoládou	2013 kJ	26 g	53 g	18 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	950 kJ	14 g	17 g	11 g
lunch	Dušené kuřecí maso s mrkví, rýže	2149 kJ	53 g	63 g	5 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	1379 kJ	15 g	31 g	16 g
dinner	Jelení maso na víně, šťouchané brambory	1903 kJ	49 g	37 g	9 g
		8395 kJ	157 g	201 g	59 g

8395kJEnergy

157gProteins

201gCarbohydrates

59gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu