Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan EXTRAS

Monday, 22. June 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Slepičí vývar s nudlemi
1129 kJ10 g24 g 19 g
dezert krémový
Mangový pudink s piškoty
837 kJ6 g30 g 6 g
dessert
Drobenková buchta s hruškami
972 kJ4 g24 g 13 g
smoothie
Jahodovo-melounové smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
breakfast
Frittata se špenátem, žampiony, avokádem a čerstvým sýrem, cherry rajčata, chléb
1912 kJ22 g25 g 29 g
Tuesday, 23. June 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Staročeská bramboračka
575 kJ3 g16 g 6 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s malinami
1446 kJ4 g21 g 27 g
dessert
Maková buchta s jablky
773 kJ6 g27 g 6 g
smoothie
Smoothie se špenátem a mrkví
619 kJ4 g27 g 2 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
breakfast
Krupicová kaše s čokoládou
2052 kJ15 g73 g 14 g
Wednesday, 24. June 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Čočková polévka
1904 kJ19 g46 g 21 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s mandlemi
2962 kJ8 g41 g 57 g
dessert
Banánová buchta s kokosem
1208 kJ4 g39 g 13 g
smoothie
Žluté smoothie
676 kJ1 g36 g 1 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
breakfast
Batátové placky s tatarákem z uzeného lososa, okurky s jogurtovou zálivkou
1730 kJ23 g33 g 21 g
Thursday, 25. June 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Dýňová polévka se zázvorem
608 kJ3 g15 g 8 g
dezert krémový
Citrónová pannacotta s borůvkovým glazé
978 kJ3 g39 g 7 g
dessert
Ovocná bublanina
1425 kJ7 g49 g 12 g
smoothie
Meruňkové smoothie s rukolou a medem
402 kJ1 g21 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
breakfast
Bageta s pestrou pomazánkou a římským salátem
1855 kJ22 g39 g 21 g
Friday, 26. June 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Cibulačka
849 kJ3 g15 g 11 g
dezert krémový
Míša dezert s čokoládou
1513 kJ6 g22 g 28 g
dessert
Ořechová buchta
1446 kJ9 g35 g 20 g
smoothie
Banánové smoothie s arašídovým máslem
1040 kJ8 g34 g 9 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
breakfast
Sýrový sendvič, ředkvičky
2199 kJ23 g40 g 30 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio