Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s višňovým pyré a kokosovým krémem	3243 kJ	19 g	85 g	39 g
snack (morning)	Houby s chřestem a sýrovými chipsy	819 kJ	18 g	9 g	8 g
lunch	Mořská štika s pečenou zeleninou a balkánským sýrem	2470 kJ	46 g	35 g	28 g
snack (afternoon)	Šunkový mix, bylinkový dip, bageta	1392 kJ	23 g	37 g	10 g
dinner	Hokaidó směs s mletým masem, rýže	2460 kJ	42 g	69 g	15 g
		10385 kJ	149 g	235 g	100 g

10385kJEnergy

149gProteins

235gCarbohydrates

100gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z rukoly, chléb, mrkev	1959 kJ	18 g	50 g	21 g
snack (morning)	Vanilkový krém s pečeným jablkem a skořicí	1412 kJ	12 g	50 g	9 g
lunch	Krůtí kousky s rajčaty a mascarpone, těstoviny	2683 kJ	51 g	68 g	17 g
snack (afternoon)	Tvrdé sýry s borůvkami, trojhránky	1777 kJ	21 g	30 g	24 g
dinner	Řepné karbanátky s quinoou a šťouchanými bramborami mámy	2561 kJ	26 g	82 g	19 g
		10393 kJ	128 g	280 g	90 g

10393kJEnergy

128gProteins

280gCarbohydrates

90gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Perník s malinovým jogurtem	2258 kJ	22 g	65 g	18 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, kukuřice, tyčinky	1454 kJ	16 g	34 g	16 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a kuřecím masem	2909 kJ	54 g	76 g	18 g
snack (afternoon)	Cottage s hruškami a lískovými oříšky	1460 kJ	20 g	33 g	15 g
dinner	Medailonky z panenky, celerové pyré, okurkový salát	2300 kJ	54 g	24 g	23 g
		10380 kJ	166 g	232 g	90 g

10380kJEnergy

166gProteins

232gCarbohydrates

90gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rybičková pomazánka, chléb	2210 kJ	24 g	43 g	28 g
snack (morning)	Borůvkovo-kokosový mléčný nápoj	1053 kJ	10 g	29 g	10 g
lunch	Hovězí maso s cuketovým zelím, špalíčky	2770 kJ	44 g	82 g	16 g
snack (afternoon)	Sýrová rolka, rohlíček	1587 kJ	20 g	38 g	16 g
dinner	Krůtí kostky s pažitkovou omáčkou, kuskus	2774 kJ	55 g	62 g	21 g
		10393 kJ	152 g	255 g	90 g

10393kJEnergy

152gProteins

255gCarbohydrates

90gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s trhaným kuřecím masem	2391 kJ	40 g	51 g	21 g
snack (morning)	Salát s fenyklem a čerstvým sýrem	1129 kJ	8 g	24 g	15 g
lunch	Rýžový nákyp se švestkami	3064 kJ	21 g	113 g	21 g
snack (afternoon)	Bazalková ricotta, knuspi	1302 kJ	12 g	20 g	20 g
dinner	Treska s mrkví, bulgur	2500 kJ	53 g	72 g	13 g
		10387 kJ	136 g	280 g	90 g

10387kJEnergy

136gProteins

280gCarbohydrates

90gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu