Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se zapečeným sýrem, salát	2430 kJ	31 g	53 g	27 g
snack (morning)	Polévka z pastiňáku s parmazánem	1231 kJ	10 g	34 g	13 g
lunch	Vepřové se sušenými švestkami a baby karotkou, rýže	2702 kJ	43 g	92 g	11 g
snack (afternoon)	Malinový dezert na způsob tiramisu	1412 kJ	20 g	44 g	8 g
dinner	Krůtí roláda s rajčatovo-bazalkovou ricottou, kuskus	2614 kJ	59 g	58 g	16 g
		10389 kJ	163 g	280 g	75 g

10389kJEnergy

163gProteins

280gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 6. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s kuřecí šunkou, bageta	2093 kJ	35 g	46 g	19 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a ostružinovým pyré	1348 kJ	14 g	48 g	7 g
lunch	Dýňový páj s kuřecím masem a tarhoňou	2994 kJ	56 g	79 g	19 g
snack (afternoon)	Salát s fenyklem a čerstvým sýrem	1490 kJ	10 g	33 g	20 g
dinner	Losos s houbovým dipem, pečené brambory	2742 kJ	46 g	44 g	31 g
		10667 kJ	161 g	250 g	95 g

10667kJEnergy

161gProteins

250gCarbohydrates

95gFats

Wednesday, 7. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová buchta s jogurtem s vanilkovou příchutí	2071 kJ	23 g	68 g	13 g
snack (morning)	Špenátový dip, bageta	1204 kJ	12 g	41 g	10 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	3043 kJ	41 g	75 g	28 g
snack (afternoon)	Hruškové čatný s kokosovými lupínky, borůvky, tyčinky	1272 kJ	5 g	53 g	6 g
dinner	Hovězí maso s krémovým chřestem, penne těstoviny	2783 kJ	49 g	66 g	22 g
		10374 kJ	130 g	303 g	79 g

10374kJEnergy

130gProteins

303gCarbohydrates

79gFats

Thursday, 8. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová pěna s kyselou okurkou, náš žitný chléb	2001 kJ	30 g	46 g	18 g
snack (morning)	Jáhlový dezert s broskvemi	1430 kJ	10 g	64 g	6 g
lunch	Tortilla s tuňákem, vejcem a zeleninou	2930 kJ	41 g	81 g	23 g
snack (afternoon)	Cottage s ementálem a celerovými hranolky, kukuřičné trojhránky	1718 kJ	24 g	28 g	21 g
dinner	Vepřová panenka, cuketovník, červená řepa	2263 kJ	58 g	47 g	12 g
		10343 kJ	164 g	266 g	80 g

10343kJEnergy

164gProteins

266gCarbohydrates

80gFats

Friday, 9. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s višňovým krémem a bílou čokoládou	2959 kJ	17 g	73 g	38 g
snack (morning)	Pomazánka z pečených paprik, knuspi	1385 kJ	22 g	31 g	14 g
lunch	Trhané krůtí maso s avokádovou salsou, brambory	2402 kJ	46 g	39 g	25 g
snack (afternoon)	Jogurt s meruňkovým šmakounem	1323 kJ	25 g	33 g	8 g
dinner	Zeleninová jasmínová rýže s minimozzarellou	2320 kJ	22 g	81 g	15 g
		10389 kJ	130 g	256 g	99 g

10389kJEnergy

130gProteins

256gCarbohydrates

99gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu