Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ricotta s ostružinami a makadamovými oříšky	1987 kJ	25 g	44 g	22 g
snack (morning)	Salát se šmakounem a krémovým dresinkem	779 kJ	18 g	9 g	8 g
lunch	Kuřecí roláda s chřestem a sýrovou směsí, rýže s baby karotkou	3044 kJ	62 g	68 g	22 g
snack (afternoon)	Šunkové mousse s hráškovými výhonky, kukuřičník	1523 kJ	19 g	29 g	18 g
dinner	Vepřové se slaninou a zelenými fazolkami, těstoviny	3015 kJ	52 g	81 g	19 g
		10348 kJ	176 g	231 g	89 g

10348kJEnergy

176gProteins

231gCarbohydrates

89gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s rukolovým máslem a sýrem, meloun	2308 kJ	25 g	51 g	28 g
snack (morning)	Smetanová pěna s bílou čokoládou a malinami	1458 kJ	22 g	32 g	14 g
lunch	Krůtí maso s bylinkovým dresinkem a sous-vide zeleninou	2736 kJ	60 g	39 g	27 g
snack (afternoon)	Tuňákový dip, ciabatta	1466 kJ	26 g	34 g	12 g
dinner	Hovězí znojemské kousky s rýží a karamelizovaým fenyklem	2506 kJ	40 g	72 g	16 g
		10474 kJ	173 g	227 g	97 g

10474kJEnergy

173gProteins

227gCarbohydrates

97gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, salát, bulka	2456 kJ	24 g	66 g	24 g
snack (morning)	Jablečný pudink s piškoty	1003 kJ	3 g	52 g	2 g
lunch	Masové kuličky s mrkvovo-kokosovou salsou, těstoviny	3369 kJ	54 g	96 g	22 g
snack (afternoon)	Směs s cottage sýrem a červenou řepou, krekry	1306 kJ	18 g	34 g	11 g
dinner	Treska s pomodoro směsí, bulgur	2424 kJ	57 g	71 g	8 g
		10557 kJ	156 g	319 g	67 g

10557kJEnergy

156gProteins

319gCarbohydrates

67gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka se sýrem, okurka, pečivo	2307 kJ	28 g	48 g	26 g
snack (morning)	Avokádový dip s fetou a slunečnicovými semínky, salát, tyčinky	1447 kJ	9 g	19 g	25 g
lunch	Tortilla se zeleninou a Mozzarellou	2997 kJ	28 g	81 g	30 g
snack (afternoon)	Pečené švestky se strouhaným tvarohem	1508 kJ	29 g	55 g	1 g
dinner	Kuřecí nudličky se smetanovými houbami, brambory	2140 kJ	47 g	48 g	13 g
		10398 kJ	142 g	250 g	96 g

10398kJEnergy

142gProteins

250gCarbohydrates

96gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s vanilkovým krémem	2655 kJ	13 g	76 g	31 g
snack (morning)	Knuspi s tvarohovou pomazánkou	1195 kJ	16 g	21 g	16 g
lunch	Candát s dýňovou omáčkou, kuskus	2688 kJ	57 g	75 g	14 g
snack (afternoon)	Acidofilní mléko s višněmi, borůvky	1525 kJ	17 g	52 g	8 g
dinner	Špenátové špalíčky s ricottovo-bazalkovým dresinkem	2399 kJ	22 g	78 g	17 g
		10462 kJ	125 g	302 g	85 g

10462kJEnergy

125gProteins

302gCarbohydrates

85gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu