Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem a lívanečky	1341 kJ	17 g	42 g	8 g
snack (morning)	Salát s melounem, salátem a kozím sýrem	670 kJ	8 g	14 g	9 g
lunch	Celozrnné špagety s krevetami, fazolkami a pečenými rajčaty	2369 kJ	45 g	53 g	17 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, fitchléb	837 kJ	17 g	11 g	9 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	2114 kJ	49 g	41 g	15 g
		7331 kJ	137 g	162 g	58 g

7331kJEnergy

137gProteins

162gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	1725 kJ	26 g	38 g	17 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	648 kJ	9 g	22 g	3 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	2170 kJ	51 g	46 g	14 g
snack (afternoon)	Pečená dýně s rukolou a lněnými semínky, knuspi	1163 kJ	13 g	20 g	17 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	1677 kJ	44 g	40 g	6 g
		7383 kJ	143 g	166 g	57 g

7383kJEnergy

143gProteins

166gCarbohydrates

57gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se šunkou a libečkovým krémem, ředkvičky	1286 kJ	21 g	31 g	10 g
snack (morning)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, salát, tyčinky	995 kJ	19 g	16 g	11 g
lunch	Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže	2045 kJ	41 g	48 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a borůvkami	998 kJ	23 g	24 g	5 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	2053 kJ	43 g	54 g	11 g
		7377 kJ	146 g	173 g	51 g

7377kJEnergy

146gProteins

173gCarbohydrates

51gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	1484 kJ	21 g	34 g	15 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	841 kJ	9 g	16 g	8 g
lunch	Zapečené batáty se špenátem a hovězím masem	2392 kJ	47 g	35 g	25 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, tyčinky	855 kJ	14 g	16 g	9 g
dinner	Krůtí nudličky s glazovanou řepou, špalda	1823 kJ	46 g	52 g	4 g
		7394 kJ	137 g	153 g	61 g

7394kJEnergy

137gProteins

153gCarbohydrates

61gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, chléb	1478 kJ	18 g	30 g	17 g
snack (morning)	Petrželkový krém, salát, trojhránky	816 kJ	14 g	18 g	8 g
lunch	Kuřecí kousky na paprice, bulgur	1925 kJ	48 g	55 g	7 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	940 kJ	13 g	24 g	8 g
dinner	Rybí kuličky s omáčkou a pečenými brambory, rajčatová salsa	1985 kJ	42 g	49 g	9 g
		7143 kJ	135 g	176 g	49 g

7143kJEnergy

135gProteins

176gCarbohydrates

49gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu