Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 31. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou a sýrem, ředkvičky	1495 kJ	22 g	35 g	14 g
snack (morning)	Jogurt s borůvkami a pistáciemi	953 kJ	9 g	25 g	9 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	2363 kJ	40 g	65 g	15 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1186 kJ	14 g	38 g	8 g
dinner	Krůtí maso v medové marinádě, kuskus	2394 kJ	46 g	59 g	14 g
		8391 kJ	132 g	222 g	60 g

8391kJEnergy

132gProteins

222gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 1. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Crumble se švestkami, skořicí a tvarohovým krémem	1755 kJ	28 g	67 g	4 g
snack (morning)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	766 kJ	11 g	8 g	11 g
lunch	Celozrnné těstoviny s hráškovým pestem a šunkou	2669 kJ	41 g	73 g	19 g
snack (afternoon)	Mrkvový dip s výhonky, knuspi	956 kJ	7 g	21 g	13 g
dinner	Mořská treska na kari, jasmínová rýže	2199 kJ	42 g	52 g	16 g
		8345 kJ	129 g	222 g	64 g

8345kJEnergy

129gProteins

222gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 2. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1438 kJ	16 g	41 g	12 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	881 kJ	16 g	25 g	4 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	2500 kJ	51 g	66 g	13 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, bageta	1043 kJ	17 g	24 g	9 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčaty a mini mozzarellou	2467 kJ	34 g	58 g	24 g
		8330 kJ	135 g	215 g	62 g

8330kJEnergy

135gProteins

215gCarbohydrates

62gFats

Thursday, 3. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s petrželkovou pomazánkou, kedlubna, chléb	1984 kJ	25 g	40 g	23 g
snack (morning)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, meloun	1011 kJ	12 g	27 g	10 g
lunch	Losos s wasabi dipem a restovanou zeleninou	2253 kJ	55 g	23 g	23 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	1096 kJ	5 g	45 g	6 g
dinner	Kuřecí maso s žampiony, bramborová kaše	1757 kJ	47 g	40 g	10 g
		8101 kJ	144 g	174 g	70 g

8101kJEnergy

144gProteins

174gCarbohydrates

70gFats

Friday, 4. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s mozzarellou, okurka, bageta	1923 kJ	28 g	38 g	21 g
snack (morning)	Bylinkový cottage, trojhránky	1016 kJ	15 g	22 g	11 g
lunch	Krůtí s paprikovým chutney, bulgur	2228 kJ	51 g	61 g	9 g
snack (afternoon)	Malinové lassi	1115 kJ	11 g	31 g	8 g
dinner	Celozrnné penne s kapustou a hovězím masem	2110 kJ	39 g	43 g	16 g
		8391 kJ	143 g	196 g	65 g

8391kJEnergy

143gProteins

196gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu