Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan FOR DIABETICS 300 g

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka alá krab, salát, bageta	1914 kJ	21 g	59 g	14 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy, tyčinky	1458 kJ	25 g	36 g	11 g
lunch	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, batátové hranolky	4600 kJ	70 g	97 g	45 g
snack (afternoon)	Vanilkový tvaroh s borůvkami	1475 kJ	35 g	27 g	9 g
dinner	Celozrnné těstoviny s paprikovým přelivem a sýrem	2755 kJ	30 g	85 g	21 g
		12202 kJ	181 g	304 g	100 g

12202kJEnergy

181gProteins

304gCarbohydrates

100gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodové cottage koláčky s řeckým jogurtem	2342 kJ	43 g	41 g	24 g
snack (morning)	Salát se sýrem a tahini zálivkou, chléb	2011 kJ	26 g	40 g	23 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem, meruňkový kompot	3515 kJ	48 g	104 g	23 g
snack (afternoon)	Žervé s celerovými hranolkami, křehké pečivo	2169 kJ	22 g	42 g	27 g
dinner	Cizrnový Chana dal	2640 kJ	29 g	77 g	23 g
		12676 kJ	167 g	305 g	120 g

12676kJEnergy

167gProteins

305gCarbohydrates

120gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, chléb	2266 kJ	29 g	52 g	22 g
snack (morning)	Sýrový sendvič	1552 kJ	22 g	42 g	13 g
lunch	Těstoviny s pestem z pečené řepy a krůtím masem	3875 kJ	68 g	96 g	28 g
snack (afternoon)	Kefír s lesním ovocem, ořechy	1740 kJ	19 g	36 g	23 g
dinner	Treska s rukolovou pastou, pečené brambory a česnekový dresink	3409 kJ	64 g	71 g	28 g
		12843 kJ	201 g	298 g	113 g

12843kJEnergy

201gProteins

298gCarbohydrates

113gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, rajčata	2488 kJ	35 g	52 g	24 g
snack (morning)	Skládaný malinový dezert	1620 kJ	16 g	41 g	14 g
lunch	Wrap s trhaným masem a guacamole	4059 kJ	65 g	96 g	31 g
snack (afternoon)	Meloun s parmskou šunkou a zálivkou balsamico, knuspi	1601 kJ	22 g	31 g	20 g
dinner	Středomořský bulgurový salát s fetou a olivami	2597 kJ	25 g	80 g	24 g
		12364 kJ	163 g	300 g	113 g

12364kJEnergy

163gProteins

300gCarbohydrates

113gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se šunkou, mrkvový salát, pečivo	2410 kJ	32 g	67 g	19 g
snack (morning)	Brokolicový dip, tyčinky	1371 kJ	20 g	26 g	15 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory, salát	3247 kJ	30 g	109 g	22 g
snack (afternoon)	Ricottový krém s ostružinami	1679 kJ	31 g	23 g	18 g
dinner	Játra s lupínky mandlí, barevná rýže	3105 kJ	61 g	77 g	21 g
		11812 kJ	174 g	303 g	95 g

11812kJEnergy

174gProteins

303gCarbohydrates

95gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu