Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, ciabatta	1258 kJ	15 g	35 g	10 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutonky	881 kJ	12 g	16 g	10 g
lunch	Boloňské špagety s parmazánem	2154 kJ	37 g	55 g	14 g
snack (afternoon)	Sladký chlebíček s vanilkovým jogurtem, borůvky	1218 kJ	11 g	40 g	8 g
dinner	Krůtí roláda se zelenými fazolkami, brambory	1817 kJ	45 g	32 g	13 g
		7328 kJ	120 g	178 g	55 g

7328kJEnergy

120gProteins

178gCarbohydrates

55gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Švestkový jogurt, pečené müsli s bílou čokoládou	1882 kJ	12 g	57 g	19 g
snack (morning)	Tvaroh na slano s tyčinkami	852 kJ	15 g	19 g	7 g
lunch	Losos na koprovém rizotu	2122 kJ	44 g	52 g	12 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou dýní, fetou a piniovými oříšky	873 kJ	7 g	17 g	12 g
dinner	Hovězí guláš, penne těstoviny	1651 kJ	31 g	44 g	10 g
		7381 kJ	109 g	188 g	60 g

7381kJEnergy

109gProteins

188gCarbohydrates

60gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňákový sendvič	1745 kJ	25 g	35 g	19 g
snack (morning)	Sušené švestky a meruňky	477 kJ	2 g	27 g	0 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2096 kJ	29 g	51 g	19 g
snack (afternoon)	Chléb s kukuřičnou pomazánkou	1105 kJ	14 g	25 g	11 g
dinner	Kuřecí nudličky s chřestem a mozzarellou, kuskus	1937 kJ	42 g	41 g	13 g
		7360 kJ	111 g	180 g	63 g

7360kJEnergy

111gProteins

180gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s krupičnou kaší, ostružinami a mandlemi	1656 kJ	12 g	56 g	13 g
snack (morning)	Cottage s paprikou a dýňovými semínky, pečivo	1136 kJ	16 g	26 g	11 g
lunch	Krůtí maso s batáty v bešamelu	1782 kJ	33 g	41 g	14 g
snack (afternoon)	Višňový tvarohovo-mascarponový krém	1153 kJ	17 g	24 g	12 g
dinner	Candát v kokosové salse, jasmínová rýže	1650 kJ	35 g	41 g	11 g
		7378 kJ	113 g	187 g	61 g

7378kJEnergy

113gProteins

187gCarbohydrates

61gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, okurka, pečivo	1686 kJ	18 g	34 g	21 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, knuspi	753 kJ	12 g	20 g	6 g
lunch	Kuřecí kousky s omáčkou z lučiny, pečené brambory	1813 kJ	37 g	30 g	18 g
snack (afternoon)	Malinový dezert s piškoty	1365 kJ	11 g	35 g	15 g
dinner	Vepřová panenka, cuketovník, červená řepa	1609 kJ	38 g	39 g	8 g
		7226 kJ	116 g	159 g	67 g

7226kJEnergy

116gProteins

159gCarbohydrates

67gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu