Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, chléb	1610 kJ	15 g	37 g	19 g
snack (morning)	Bílý jogurt se sušeným ovocem	857 kJ	10 g	23 g	7 g
lunch	Kuřecí palička s cuketou a bulgurem, hroznový kompot	2185 kJ	41 g	73 g	13 g
snack (afternoon)	Šunková rolka, meloun, bageta	917 kJ	14 g	29 g	5 g
dinner	Hovězí maso s petrželovým pyré a batáty	1807 kJ	30 g	42 g	16 g
		7375 kJ	110 g	204 g	60 g

7375kJEnergy

110gProteins

204gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pohanková kaše s meruňkami a chia semínky	1135 kJ	9 g	48 g	4 g
snack (morning)	Čedarová salsa se zeleninou, knuspi	1168 kJ	15 g	24 g	14 g
lunch	Krůtí prsa s rajčaty a goudou, rýže s lilkem	2227 kJ	45 g	49 g	17 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s malinami, cornflakes s bílou čokoládou	1128 kJ	13 g	41 g	4 g
dinner	Salát s tuňákem, mozzarellou a bazalkovým dresinkem	1656 kJ	32 g	24 g	19 g
		7315 kJ	114 g	187 g	58 g

7315kJEnergy

114gProteins

187gCarbohydrates

58gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z restované šunky, salát, pečivo	1519 kJ	19 g	31 g	17 g
snack (morning)	Okurková směs se zakysanou smetanou a lněným semínkem, trojhránky	766 kJ	6 g	23 g	8 g
lunch	Zapečené palačinky s tvarohovým krémem a borůvkami	2170 kJ	17 g	61 g	22 g
snack (afternoon)	Pestrá polévka se strouhaným sýrem	810 kJ	12 g	12 g	10 g
dinner	Kuřecí maso se špenátem, barevná quinoa	1948 kJ	45 g	34 g	16 g
		7214 kJ	99 g	161 g	73 g

7214kJEnergy

99gProteins

161gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Koláč s vanilkovou příchutí a višňovým krémem	1469 kJ	20 g	33 g	15 g
snack (morning)	Koprový dip, tyčinky, salát	977 kJ	6 g	20 g	14 g
lunch	Losos s holandskou omáčkou, chřestem a pečenými bramborami	2285 kJ	41 g	28 g	27 g
snack (afternoon)	Cottage se švestkami a mátou	1037 kJ	17 g	20 g	11 g
dinner	Zlatá rýže se zeleninou a šmakounem	1526 kJ	19 g	58 g	4 g
		7293 kJ	104 g	159 g	72 g

7293kJEnergy

104gProteins

159gCarbohydrates

72gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s červenou řepou a fetou	1874 kJ	21 g	50 g	17 g
snack (morning)	Borůvky s blaťáckým zlatem a šunkou	934 kJ	17 g	9 g	13 g
lunch	Vepřové kousky s hlívou ústřičnou, penne	1781 kJ	32 g	45 g	11 g
snack (afternoon)	Halušky s tvarohem	1443 kJ	22 g	48 g	7 g
dinner	Trhané krůtí maso s pečenou dýní, pečivo ciabatta	1359 kJ	32 g	35 g	6 g
		7391 kJ	123 g	187 g	53 g

7391kJEnergy

123gProteins

187gCarbohydrates

53gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu