Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 18. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s parmskou šunkou, mrkvový salát, pečivo	1685 kJ	24 g	46 g	13 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem	664 kJ	5 g	15 g	9 g
lunch	Těstovinový nákyp s broskvemi	2028 kJ	15 g	77 g	13 g
snack (afternoon)	Chléb s kukuřičnou pomazánkou	1001 kJ	13 g	22 g	11 g
dinner	Krůtí maso se špenátem, barevná quinoa	1829 kJ	44 g	34 g	13 g
		7206 kJ	102 g	194 g	58 g

7206kJEnergy

102gProteins

194gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 19. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Koláč s vanilkovou příchutí a višňovým krémem	1534 kJ	19 g	37 g	15 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, knuspi	658 kJ	13 g	13 g	6 g
lunch	Bulgur s karamelizovaným fenyklem, kuřecím masem a čedarovou omáčkou	2259 kJ	45 g	53 g	18 g
snack (afternoon)	Banánovo-avokádové smoothie	904 kJ	7 g	23 g	10 g
dinner	Hovězí na zelenině, gnocchi	2019 kJ	33 g	49 g	16 g
		7374 kJ	116 g	175 g	66 g

7374kJEnergy

116gProteins

175gCarbohydrates

66gFats

Wednesday, 20. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1492 kJ	20 g	34 g	15 g
snack (morning)	Sušené švestky a meruňky	748 kJ	2 g	42 g	0 g
lunch	Candát s pomodoro směsí, pečené brambory	2075 kJ	47 g	39 g	17 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano s tyčinkami	820 kJ	15 g	17 g	7 g
dinner	Vepřové kousky s hlívou ústřičnou, penne	2064 kJ	37 g	53 g	13 g
		7200 kJ	121 g	185 g	53 g

7200kJEnergy

121gProteins

185gCarbohydrates

53gFats

Thursday, 21. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s ostružinami	1447 kJ	10 g	49 g	11 g
snack (morning)	Ciabatta s lučinou, šunkou a goudou	1025 kJ	15 g	17 g	12 g
lunch	Hovězí kousky s glazovanou červenou řepou, kuskus	1873 kJ	32 g	54 g	11 g
snack (afternoon)	Taštičky s povidlovou náplní	1449 kJ	6 g	63 g	7 g
dinner	Kuřecí maso se sýrovým dresinkem a sous-vide zeleninou	1603 kJ	39 g	27 g	12 g
		7398 kJ	102 g	210 g	54 g

7398kJEnergy

102gProteins

210gCarbohydrates

54gFats

Friday, 22. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s trhaným vepřovým masem	1753 kJ	26 g	38 g	17 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, trojhránky	857 kJ	10 g	18 g	10 g
lunch	Krůtí na celeru, rýže	1708 kJ	32 g	53 g	7 g
snack (afternoon)	Náš pribináček s borůvkami	1483 kJ	15 g	33 g	18 g
dinner	Salát s tuňákem, mozzarellou a bazalkovým dresinkem	1476 kJ	29 g	22 g	16 g
		7277 kJ	112 g	165 g	67 g

7277kJEnergy

112gProteins

165gCarbohydrates

67gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu