Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mátové mousse, salát, ciabatta	1382 kJ	15 g	33 g	15 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, tyčinky	949 kJ	17 g	15 g	10 g
lunch	Farfalle s pestem z pečené řepy a šmakounem	2046 kJ	25 g	61 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert se švestkami a ovesnými vločkami	1185 kJ	12 g	29 g	12 g
dinner	Lehká hovězí svíčková, rýžový muffinek	1782 kJ	32 g	46 g	12 g
		7344 kJ	101 g	184 g	65 g

7344kJEnergy

101gProteins

184gCarbohydrates

65gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlová kaše s borůvkami a chia semínky	1438 kJ	15 g	56 g	7 g
snack (morning)	Dip z pečeného lilku, bageta	898 kJ	10 g	22 g	9 g
lunch	Losos se špenátem a batáty	2262 kJ	42 g	32 g	24 g
snack (afternoon)	Mrkvový salát s konopnými semínky, sladké knuspi	957 kJ	5 g	44 g	3 g
dinner	Tvarohové gnocchi v rajské omáčce se sýrem	1834 kJ	40 g	39 g	13 g
		7388 kJ	112 g	193 g	57 g

7388kJEnergy

112gProteins

193gCarbohydrates

57gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, mrkvové hranolky, chléb	1671 kJ	21 g	34 g	20 g
snack (morning)	Okurková salsa s koprem, rohlíček	882 kJ	7 g	28 g	7 g
lunch	Hovězí na houbách, rýže	1961 kJ	32 g	51 g	14 g
snack (afternoon)	Vanilkový dezert s meruňkami	921 kJ	11 g	19 g	11 g
dinner	Špagety s krémovým fenyklem a s krůtím masem	1952 kJ	38 g	56 g	9 g
		7386 kJ	109 g	188 g	60 g

7386kJEnergy

109gProteins

188gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s trhaným masem a polníčkem	1542 kJ	24 g	35 g	15 g
snack (morning)	Banánovo-višňové pyré	875 kJ	5 g	33 g	5 g
lunch	Kuřecí plátek s čedarem a dýní, kuskus	1995 kJ	47 g	44 g	12 g
snack (afternoon)	Minimozzarella s melounem, makadamovými oříšky a trojhránky	1042 kJ	11 g	22 g	14 g
dinner	Treska s parmazánem, chřest se šunkou, brambory	1902 kJ	44 g	41 g	12 g
		7356 kJ	132 g	175 g	58 g

7356kJEnergy

132gProteins

175gCarbohydrates

58gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mascarpone, náš chléb	1746 kJ	22 g	29 g	24 g
snack (morning)	Krémová zeleninová polévka se sýrem	565 kJ	7 g	6 g	9 g
lunch	Vepřové na paprice, halušky	2054 kJ	31 g	58 g	14 g
snack (afternoon)	Ostružinový jogurt s burisony	1043 kJ	9 g	34 g	7 g
dinner	Králík na bílém víně, bulgur	1970 kJ	35 g	57 g	12 g
		7378 kJ	104 g	183 g	65 g

7378kJEnergy

104gProteins

183gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu