Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin, jogurt s javorovým sirupem	1417 kJ	14 g	49 g	9 g
snack (morning)	Bageta s ochuceným žervé	994 kJ	11 g	29 g	10 g
lunch	Holandská sekaná, bramborová kaše, okurkový salát	2168 kJ	44 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Cottage s ořechy a čekankovým sirupem, tyčinky	1034 kJ	13 g	24 g	10 g
dinner	Krůtí maso s máslovou dýní a smetanou, bulgur	1738 kJ	37 g	49 g	9 g
		7351 kJ	119 g	196 g	57 g

7351kJEnergy

119gProteins

196gCarbohydrates

57gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková pomazánka, chléb	1270 kJ	13 g	29 g	14 g
snack (morning)	Mrkvový salát s jablky a kokosovými lupínky	514 kJ	2 g	25 g	2 g
lunch	Buchtičky s vanilkovým krémem	2694 kJ	25 g	88 g	20 g
snack (afternoon)	Restované žampiony se šunkou, trojhránky	769 kJ	18 g	19 g	4 g
dinner	Hovězí maso se smetanovým chřestem, divoká rýže	2057 kJ	34 g	50 g	18 g
		7305 kJ	92 g	211 g	58 g

7305kJEnergy

92gProteins

211gCarbohydrates

58gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s broskvemi a bílou čokoládou	1331 kJ	9 g	57 g	6 g
snack (morning)	Ledový salát s čedarem, slunečnicovými semínky a krutony	842 kJ	12 g	13 g	11 g
lunch	Kuřecí s pečenou červenou řepou, špalíčky	2071 kJ	35 g	68 g	8 g
snack (afternoon)	Ostružinový tvaroh s cereáliemi	1023 kJ	18 g	31 g	4 g
dinner	Tuňákové kuličky s tomatovým přelivem, těstoviny	2081 kJ	37 g	70 g	6 g
		7347 kJ	111 g	239 g	35 g

7347kJEnergy

111gProteins

239gCarbohydrates

35gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mini mozzarella s tymiánovým máslem, pečivo	1766 kJ	23 g	37 g	19 g
snack (morning)	Ovocné smoothie	575 kJ	1 g	29 g	1 g
lunch	Tortilla s avokádovým dresinkem a hovězím masem	2474 kJ	36 g	56 g	24 g
snack (afternoon)	Vejce s hořčičným dresinkem, křehké pečivo	869 kJ	14 g	15 g	10 g
dinner	Quinoová směs se zeleninou a šmakounem	1713 kJ	31 g	42 g	13 g
		7397 kJ	105 g	179 g	67 g

7397kJEnergy

105gProteins

179gCarbohydrates

67gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s trhaným masem a polníčkem	1683 kJ	25 g	36 g	18 g
snack (morning)	Jogurt se zakysanou smetanou a švestkami	1074 kJ	6 g	24 g	14 g
lunch	Treska s dušenou cuketou a kuskusem	1794 kJ	44 g	41 g	9 g
snack (afternoon)	Špenátový dip, bageta	1087 kJ	10 g	28 g	11 g
dinner	Celerovo-bramborový gratin s kuřecím masem	1728 kJ	37 g	32 g	14 g
		7367 kJ	122 g	161 g	67 g

7367kJEnergy

122gProteins

161gCarbohydrates

67gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu