Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se sýrovou pomazánkou, červená čekanka	1216 kJ	21 g	34 g	7 g
snack (morning)	Tvrdý sýr Herold, barevná mrkev, tyčinky	1049 kJ	14 g	19 g	13 g
lunch	Řepové rizoto s parmazánem a pečeným lososem	1991 kJ	36 g	55 g	11 g
snack (afternoon)	Višňový krém se skořicovými vločkami	1189 kJ	11 g	31 g	12 g
dinner	Hovězí nudličky s cuketou a lilkem, kuskus	1676 kJ	28 g	41 g	12 g
		7121 kJ	111 g	179 g	54 g

7121kJenergie

111gBílkoviny

179gsacharidy

54gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ciabatta s rukolovou florou a šunkou	1424 kJ	12 g	45 g	15 g
snack (morning)	Bylinkový mléčný nápoj	547 kJ	4 g	25 g	1 g
lunch	Těstoviny s kuřecím masem s čedarovou omáčkou	2723 kJ	52 g	54 g	24 g
snack (afternoon)	Dip z čerstvého sýra s celerovými hranolky	753 kJ	9 g	5 g	13 g
dinner	Restovaná rýže se zeleninou, vejcem a šmakounem	1882 kJ	27 g	55 g	13 g
		7330 kJ	104 g	185 g	66 g

7330kJenergie

104gBílkoviny

185gsacharidy

66gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s povidly a strouhaným tvarohem	1845 kJ	21 g	75 g	6 g
snack (morning)	Teplý lilkový salát se sýrem	593 kJ	7 g	7 g	9 g
lunch	Masové kuličky se špenátem, pečené brambory	2081 kJ	35 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	911 kJ	9 g	26 g	7 g
dinner	Naše těstoviny s karotkovým krémem a kuřecím masem MÁMY	1896 kJ	34 g	54 g	10 g
		7327 kJ	106 g	206 g	51 g

7327kJenergie

106gBílkoviny

206gsacharidy

51gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem mámy	1535 kJ	16 g	43 g	14 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a malinovým pyré	856 kJ	9 g	32 g	3 g
lunch	Tortilla se zeleninou a Mozzarellou	2340 kJ	22 g	64 g	23 g
snack (afternoon)	Pomazánka se sýrem cottage, křehké pečivo	905 kJ	14 g	18 g	10 g
dinner	Treska se smetanovou omáčkou, bulgur s chřestem	1733 kJ	34 g	47 g	10 g
		7369 kJ	96 g	204 g	60 g

7369kJenergie

96gBílkoviny

204gsacharidy

60gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitkové mousse s červenou řepou, chléb	1791 kJ	15 g	43 g	21 g
snack (morning)	Šunková rolka, salát, rohlíček	822 kJ	12 g	23 g	6 g
lunch	Dušené krůtí maso s rajčatovým přelivem, špecle	1664 kJ	35 g	43 g	8 g
snack (afternoon)	Ricottový koláč s vanilkovou příchutí a borůvkovou omáčkou	1449 kJ	21 g	27 g	18 g
dinner	Vepřové s jablky, gratinovaná bramborová kaše	1645 kJ	26 g	44 g	13 g
		7371 kJ	111 g	180 g	66 g

7371kJenergie

111gBílkoviny

180gsacharidy

66gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu