Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovocná granola, jahodový tvaroh	3079 kJ	44 g	94 g	15 g
snack (morning)	Luštěninová paštika s žampiony, salát, křehké pečivo	1528 kJ	10 g	41 g	16 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a kozím sýrem, kuskus s hráškem	4129 kJ	109 g	82 g	21 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s ořechovým dipem, paprika	2218 kJ	33 g	16 g	37 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	3686 kJ	81 g	84 g	24 g
		14640 kJ	278 g	317 g	113 g

14640kJEnergy

278gProteins

317gCarbohydrates

113gFats

Tuesday, 28. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát s uzeným sýrem, okurek, bageta	3340 kJ	52 g	75 g	30 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	1482 kJ	15 g	31 g	18 g
lunch	Hovězí kousky s glazovanou řepou, bulgur se zelenými fazolkami	3994 kJ	85 g	108 g	21 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	1627 kJ	38 g	46 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, kuskus	3741 kJ	84 g	67 g	30 g
		14184 kJ	273 g	327 g	102 g

14184kJEnergy

273gProteins

327gCarbohydrates

102gFats

Wednesday, 29. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou, žitný chléb, meloun	3048 kJ	41 g	71 g	32 g
snack (morning)	Bylinkový cottage, tyčinky	1733 kJ	29 g	32 g	19 g
lunch	Kamutový salát s krůtím masem sypaný sýrem	4211 kJ	102 g	94 g	22 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	1841 kJ	37 g	34 g	16 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	3812 kJ	80 g	82 g	27 g
		14647 kJ	288 g	313 g	115 g

14647kJEnergy

288gProteins

313gCarbohydrates

115gFats

Thursday, 30. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, ředkvičky, náš chléb	3462 kJ	53 g	68 g	36 g
snack (morning)	Šunka rolka s brynzovou náplní, salát, křehké pečivo	1621 kJ	30 g	39 g	13 g
lunch	Bylinkový losos s fitness tatarkou, šťouchané brambory	3623 kJ	88 g	66 g	24 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	1909 kJ	10 g	75 g	11 g
dinner	Kuřecí nugetky v jogurtu s mrkvovo-hrachovým pyré	3679 kJ	105 g	66 g	22 g
		14295 kJ	287 g	314 g	106 g

14295kJEnergy

287gProteins

314gCarbohydrates

106gFats

Friday, 31. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dřevorubecký chléb s polníčkovým pestem a šunkou, salát	2859 kJ	34 g	59 g	34 g
snack (morning)	Proteinový nápoj s lesním ovocem	1233 kJ	21 g	34 g	7 g
lunch	Sekaná s batátovými hranolkami, celerový salát	4110 kJ	79 g	75 g	36 g
snack (afternoon)	Cizrnovo-brokolicové placičky	2081 kJ	45 g	54 g	11 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, rýže	4026 kJ	89 g	112 g	16 g
		14309 kJ	268 g	334 g	104 g

14309kJEnergy

268gProteins

334gCarbohydrates

104gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu