Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Panini s bazalkovým pestem a mozzarellou, okurkový salát	1599 kJ	20 g	47 g	15 g
snack (morning)	Čedarová pomazánka, tyčinky	953 kJ	15 g	16 g	11 g
lunch	Kuřecí kousky s pečenými bramborami, naše tatarka	1839 kJ	30 g	30 g	22 g
snack (afternoon)	Višně s krémem z mascarpone a bílou čokoládou	1137 kJ	16 g	25 g	12 g
dinner	Dušené hovězí maso s cuketovými nudličkami, bulgur	1614 kJ	29 g	51 g	8 g
		7143 kJ	109 g	169 g	68 g

7143kJenergie

109gBílkoviny

169gsacharidy

68gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s javorovo-skořicovými švestkami	1669 kJ	9 g	55 g	16 g
snack (morning)	Salát Waldorf	707 kJ	3 g	14 g	11 g
lunch	Losos s koprovým přelivem, těstoviny	1949 kJ	34 g	59 g	9 g
snack (afternoon)	Mátová ricotta, salát, křehký rohlíček	1185 kJ	9 g	25 g	15 g
dinner	Krůtí plátek s chřestem, barevná quinoa	1762 kJ	38 g	30 g	16 g
		7271 kJ	93 g	183 g	69 g

7271kJenergie

93gBílkoviny

183gsacharidy

69gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, chléb	1631 kJ	17 g	32 g	21 g
snack (morning)	Krémová cuketová polévka s krutony	761 kJ	6 g	21 g	8 g
lunch	Zeleninový kuskus s parmskou šunkou a minimozzarellou	1949 kJ	24 g	54 g	15 g
snack (afternoon)	Bílý jogurt, cereálie, borůvky	1133 kJ	9 g	41 g	7 g
dinner	Kuřecí kapsa plněná meruňkami a sýrem, rýže	1898 kJ	37 g	62 g	7 g
		7372 kJ	93 g	209 g	57 g

7372kJenergie

93gBílkoviny

209gsacharidy

57gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z restované šunky, pečivo	1647 kJ	20 g	34 g	19 g
snack (morning)	Vanilkový dezert s ostružinami	915 kJ	11 g	17 g	11 g
lunch	Hovězí kousky na paprice, špecle	1897 kJ	31 g	41 g	18 g
snack (afternoon)	Salát s melounem a sýrem	1151 kJ	13 g	8 g	22 g
dinner	Treska pečená se zeleninou v bešamelu	1790 kJ	33 g	39 g	15 g
		7401 kJ	108 g	140 g	84 g

7401kJenergie

108gBílkoviny

140gsacharidy

84gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s malinovým krémem	1933 kJ	19 g	64 g	13 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, salát	585 kJ	13 g	3 g	8 g
lunch	Vepřové kousky na divoko, rýže	1861 kJ	31 g	58 g	10 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa se sýrem, křehký plátek	1189 kJ	8 g	20 g	18 g
dinner	Cannelloni plněné špenátem pečené v rajčatové omáčce	1857 kJ	25 g	61 g	9 g
		7425 kJ	96 g	206 g	58 g

7425kJenergie

96gBílkoviny

206gsacharidy

58gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu