Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se zapečeným sýrem, barevná mrkev	1781 kJ	20 g	42 g	20 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a ostružinovým pyré	971 kJ	10 g	36 g	4 g
lunch	Pohanka se zeleninou a tofu	1793 kJ	22 g	55 g	15 g
snack (afternoon)	Pažitkové žervé se sýrem, salát, kukuřičník	1071 kJ	17 g	20 g	12 g
dinner	Dýňové rizoto s krůtím masem a parmazánem	1781 kJ	34 g	49 g	10 g
		7398 kJ	102 g	203 g	60 g

7398kJenergie

102gBílkoviny

203gsacharidy

60gtuky

Tuesday, 10. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s kuřecím masem	1597 kJ	26 g	42 g	12 g
snack (morning)	Parmazánová pomazánka, okurka, knuspi	919 kJ	14 g	16 g	12 g
lunch	Losos s koprovým přelivem, těstoviny	2040 kJ	33 g	60 g	12 g
snack (afternoon)	Borůvkový jogurt s burizony	1104 kJ	9 g	37 g	7 g
dinner	Vepřové maso na zelenině, batátové hranolky	1605 kJ	27 g	40 g	12 g
		7264 kJ	109 g	195 g	55 g

7264kJenergie

109gBílkoviny

195gsacharidy

55gtuky

Wednesday, 11. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Šunkové mousse, bageta	1405 kJ	16 g	39 g	12 g
snack (morning)	Perníkový hruškový tvaroh	703 kJ	13 g	24 g	2 g
lunch	Masový burger s rýží a zelenými fazolkami	2247 kJ	32 g	61 g	16 g
snack (afternoon)	Špenátová polévka se sýrem	735 kJ	10 g	6 g	11 g
dinner	Kuřecí roláda plněná rajčatovo-bazalkovou ricottou, kuskus	1998 kJ	40 g	50 g	12 g
		7088 kJ	110 g	180 g	54 g

7088kJenergie

110gBílkoviny

180gsacharidy

54gtuky

Thursday, 12. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, ciabatta	1293 kJ	17 g	46 g	9 g
snack (morning)	Sýrová rolka, rohlíček, meloun	1023 kJ	15 g	30 g	7 g
lunch	Medailonky z vepřové panenky s celerovou omáčkou, špalíčky	2052 kJ	31 g	57 g	14 g
snack (afternoon)	Meruňky s krémem z mascarpone	1287 kJ	14 g	21 g	18 g
dinner	Treska s pečenou zeleninou a balkánem	1708 kJ	31 g	25 g	20 g
		7363 kJ	109 g	179 g	67 g

7363kJenergie

109gBílkoviny

179gsacharidy

67gtuky

Friday, 13. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s mátovým krémem a lesními plody	2084 kJ	19 g	77 g	13 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, tyčinky	771 kJ	9 g	15 g	9 g
lunch	Krůtí nudličky s glazovanou červenou řepou, bramborová kaše	1823 kJ	33 g	49 g	12 g
snack (afternoon)	Sušené ovoce	879 kJ	3 g	46 g	0 g
dinner	Naše těstoviny s ricottou, pečeným celerem a čedarem	1818 kJ	25 g	38 g	18 g
		7375 kJ	88 g	226 g	52 g

7375kJenergie

88gBílkoviny

226gsacharidy

52gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu