Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mátové mousse, chléb, salát dubáček	1560 kJ	14 g	34 g	20 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	801 kJ	8 g	21 g	7 g
lunch	Kuřecí kapsa plněná meruňkami a sýrem, rýže	2015 kJ	38 g	67 g	7 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	884 kJ	13 g	24 g	7 g
dinner	Hovězí nudličky s restovanými fazolkami, kuskus	1994 kJ	34 g	44 g	16 g
		7254 kJ	108 g	190 g	58 g

7254kJenergie

108gBílkoviny

190gsacharidy

58gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s ementálem, bageta	1507 kJ	19 g	46 g	13 g
snack (morning)	Borůvky s melounem	305 kJ	1 g	15 g	1 g
lunch	Salát s tuňákem, zeleninou a pečenými bramborami	2082 kJ	31 g	41 g	23 g
snack (afternoon)	Závin na slano	1362 kJ	13 g	20 g	22 g
dinner	Špagety s vepřovými nudličkami a houbovou omáčkou s pak choi	1961 kJ	34 g	56 g	11 g
		7217 kJ	98 g	178 g	69 g

7217kJenergie

98gBílkoviny

178gsacharidy

69gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtem s vanilkovou příchutí	1632 kJ	17 g	56 g	10 g
snack (morning)	Okurkový salát, knuspi	681 kJ	7 g	19 g	7 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2346 kJ	33 g	55 g	22 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami	839 kJ	16 g	18 g	6 g
dinner	Kuřecí plátek s lilkem, zlatá rýže	1860 kJ	37 g	48 g	12 g
		7358 kJ	110 g	197 g	56 g

7358kJenergie

110gBílkoviny

197gsacharidy

56gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1563 kJ	16 g	43 g	15 g
snack (morning)	Bílý jogurt se švestkami a skořicí	766 kJ	8 g	22 g	6 g
lunch	Hovězí nudličky s pečenou červenou řepou, naše těstoviny	2012 kJ	32 g	55 g	13 g
snack (afternoon)	Čedarová pomazánka, tyčinky, barevná mrkev	1045 kJ	15 g	22 g	11 g
dinner	Rybí kuličky s hořčičným přelivem, bulgur	1988 kJ	38 g	53 g	14 g
		7374 kJ	108 g	195 g	58 g

7374kJenergie

108gBílkoviny

195gsacharidy

58gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, pečivo	1151 kJ	17 g	36 g	7 g
snack (morning)	Čerstvý sýr se zálivkou a trojhránky	1139 kJ	8 g	18 g	19 g
lunch	Vepřové kousky s dýňovo-rajčatovou omáčkou, quinoa	1794 kJ	33 g	40 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob Tiramisu s malinami	1346 kJ	12 g	34 g	14 g
dinner	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	1781 kJ	35 g	33 g	16 g
		7210 kJ	105 g	161 g	71 g

7210kJenergie

105gBílkoviny

161gsacharidy

71gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu