Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	3411 kJ	54 g	75 g	31 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1796 kJ	26 g	35 g	20 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	3818 kJ	48 g	125 g	25 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	2269 kJ	37 g	78 g	5 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	3385 kJ	68 g	76 g	28 g
		14679 kJ	234 g	389 g	108 g

14679kJEnergy

234gProteins

389gCarbohydrates

108gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	3265 kJ	49 g	88 g	23 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	1278 kJ	8 g	43 g	11 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	4366 kJ	71 g	109 g	35 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1822 kJ	23 g	43 g	19 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	4440 kJ	74 g	120 g	29 g
		15170 kJ	226 g	404 g	116 g

15170kJEnergy

226gProteins

404gCarbohydrates

116gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	2132 kJ	23 g	67 g	15 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1681 kJ	36 g	27 g	12 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	4779 kJ	63 g	104 g	49 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1921 kJ	43 g	28 g	20 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	4162 kJ	78 g	118 g	21 g
		14675 kJ	242 g	343 g	117 g

14675kJEnergy

242gProteins

343gCarbohydrates

117gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	2957 kJ	32 g	68 g	32 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	1258 kJ	23 g	11 g	18 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	4238 kJ	80 g	84 g	34 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	2130 kJ	39 g	36 g	22 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	3817 kJ	83 g	109 g	12 g
		14399 kJ	257 g	307 g	118 g

14399kJEnergy

257gProteins

307gCarbohydrates

118gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	3331 kJ	46 g	68 g	36 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1555 kJ	23 g	40 g	12 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	3920 kJ	93 g	74 g	26 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	2208 kJ	33 g	56 g	18 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	3297 kJ	69 g	78 g	21 g
		14311 kJ	265 g	316 g	114 g

14311kJEnergy

265gProteins

316gCarbohydrates

114gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu