Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový sendvič, okurka	2600 kJ	37 g	49 g	30 g
snack (morning)	Zeleninový salát s tofu a dresinkem	1269 kJ	20 g	15 g	18 g
lunch	Těstoviny s bylinkami, pečenou řepou a chřestem	2940 kJ	33 g	82 g	26 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s malinami a dobrou vlákninou	1377 kJ	24 g	37 g	5 g
dinner	Hovězí se špenátem, bulgur	2446 kJ	47 g	69 g	14 g
		10632 kJ	161 g	252 g	94 g

10632kJEnergy

161gProteins

252gCarbohydrates

94gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Brownies kaše s jahodami a lískovými ořechy	2184 kJ	21 g	68 g	17 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	1268 kJ	16 g	21 g	17 g
lunch	Salát Nicoise s pečivem	3194 kJ	53 g	75 g	25 g
snack (afternoon)	Pikantní oříšky s cizrnou	1415 kJ	13 g	25 g	23 g
dinner	Kuřecí nudličky s krémovými houbami, celozrnné penne	2436 kJ	53 g	54 g	16 g
		10498 kJ	156 g	243 g	97 g

10498kJEnergy

156gProteins

243gCarbohydrates

97gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Batátová pomazánka s tymiánem a čerstvým sýrem, pečivo	2353 kJ	19 g	63 g	24 g
snack (morning)	Cottage s uzeným sýrem, salát, rohlíček	1591 kJ	26 g	34 g	15 g
lunch	Krůtí kousky s restovanými paprikami, rýže	2628 kJ	53 g	84 g	9 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1383 kJ	26 g	27 g	11 g
dinner	Lilková musaka s černou čočkou	2564 kJ	42 g	61 g	20 g
		10519 kJ	166 g	269 g	79 g

10519kJEnergy

166gProteins

269gCarbohydrates

79gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	2120 kJ	29 g	49 g	21 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový tvaroh s chia	1077 kJ	25 g	34 g	1 g
lunch	Kuřecí maso s mascarponovo-cuketovou omáčkou, kuskus	2772 kJ	51 g	59 g	23 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a čedarem, paprika	1994 kJ	28 g	47 g	19 g
dinner	Treska s dušenou mrkví, hrášková rýže	2712 kJ	48 g	80 g	13 g
		10674 kJ	182 g	269 g	78 g

10674kJEnergy

182gProteins

269gCarbohydrates

78gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu