Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	2437 kJ	39 g	53 g	22 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1283 kJ	19 g	25 g	14 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2757 kJ	35 g	89 g	18 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	1563 kJ	27 g	53 g	4 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	2527 kJ	53 g	55 g	21 g
		10566 kJ	172 g	275 g	79 g

10566kJEnergy

172gProteins

275gCarbohydrates

79gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	2332 kJ	35 g	63 g	16 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	913 kJ	5 g	31 g	8 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3118 kJ	51 g	78 g	25 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1346 kJ	17 g	33 g	14 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	3171 kJ	53 g	86 g	20 g
		10880 kJ	162 g	290 g	83 g

10880kJEnergy

162gProteins

290gCarbohydrates

83gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	1529 kJ	16 g	48 g	11 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1239 kJ	27 g	19 g	10 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	3508 kJ	45 g	76 g	37 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1406 kJ	31 g	22 g	14 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	3000 kJ	56 g	86 g	15 g
		10681 kJ	174 g	250 g	86 g

10681kJEnergy

174gProteins

250gCarbohydrates

86gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	2122 kJ	23 g	49 g	23 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	899 kJ	16 g	8 g	13 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	3178 kJ	58 g	65 g	25 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1521 kJ	28 g	25 g	16 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	2726 kJ	59 g	78 g	9 g
		10446 kJ	185 g	225 g	85 g

10446kJEnergy

185gProteins

225gCarbohydrates

85gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	2381 kJ	33 g	49 g	26 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1111 kJ	16 g	28 g	9 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	2800 kJ	66 g	53 g	19 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	1581 kJ	24 g	40 g	13 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	2492 kJ	50 g	58 g	18 g
		10366 kJ	189 g	228 g	84 g

10366kJEnergy

189gProteins

228gCarbohydrates

84gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu