Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Muffin s bazalkovým pestem, ředkev	2836 kJ	37 g	49 g	35 g
snack (morning)	Šlehaný dezert s philadephií a jahodami	1397 kJ	25 g	20 g	14 g
lunch	Tofu s arašídovým sambalem a brokolicí, jasmínová rýže	3267 kJ	36 g	84 g	33 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano, salát, tyčinky	1469 kJ	27 g	31 g	13 g
dinner	Kuřecí nudličky s glazovanou řepou, celozrnné penne	2753 kJ	55 g	89 g	7 g
		11722 kJ	179 g	272 g	103 g

11722kJEnergy

179gProteins

272gCarbohydrates

103gFats

Tuesday, 6. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, bageta	2461 kJ	38 g	57 g	22 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, salát, pečivo	1253 kJ	19 g	33 g	9 g
lunch	Masové kuličky s žervé přelivem, kuskus s fazolkami	3480 kJ	68 g	84 g	21 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1457 kJ	20 g	38 g	13 g
dinner	Rýže s dýní, houbami a hovězím masem	3017 kJ	51 g	91 g	16 g
		11668 kJ	195 g	304 g	81 g

11668kJEnergy

195gProteins

304gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 7. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, náš chléb	1964 kJ	28 g	45 g	19 g
snack (morning)	Ostružinový jogurt s cereáliemi	1619 kJ	15 g	55 g	10 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	3170 kJ	50 g	107 g	13 g
snack (afternoon)	Hrášková polévka s parmskou šunkou	1874 kJ	24 g	32 g	24 g
dinner	Krůtí kostky s krémovou omáčkou s pak choi a olivami, bulgur	3024 kJ	58 g	64 g	27 g
		11650 kJ	174 g	304 g	93 g

11650kJEnergy

174gProteins

304gCarbohydrates

93gFats

Thursday, 8. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s krémem	2742 kJ	36 g	78 g	20 g
snack (morning)	Sýrová rolka s paprikou, trojhránky	1078 kJ	20 g	26 g	9 g
lunch	Kuřecí plátek s ořechovým pestem, pečené brambory	3389 kJ	62 g	56 g	38 g
snack (afternoon)	Paštika z hlívy s chlebem	1405 kJ	10 g	41 g	12 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčata a mini mozzarellou	3020 kJ	42 g	72 g	29 g
		11634 kJ	171 g	273 g	108 g

11634kJEnergy

171gProteins

273gCarbohydrates

108gFats

Friday, 9. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, salát, náš chléb	2596 kJ	22 g	45 g	39 g
snack (morning)	Cuketová směs se šunkou, knuspi	765 kJ	14 g	23 g	4 g
lunch	Tortilla s fazolovým dipem, mletým masem a čedarem, restovaná zelenina	4036 kJ	70 g	87 g	34 g
snack (afternoon)	Náš kakaový termix	1353 kJ	27 g	35 g	7 g
dinner	Okoun s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	2752 kJ	64 g	66 g	14 g
		11502 kJ	198 g	256 g	98 g

11502kJEnergy

198gProteins

256gCarbohydrates

98gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu