Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, bageta	2307 kJ	30 g	54 g	22 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1435 kJ	33 g	19 g	15 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	2944 kJ	52 g	83 g	15 g
snack (afternoon)	Pudink z quinoy s ostružinovým pyré	2057 kJ	18 g	75 g	12 g
dinner	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	2950 kJ	53 g	79 g	19 g
		11693 kJ	185 g	310 g	83 g

11693kJEnergy

185gProteins

310gCarbohydrates

83gFats

Tuesday, 23. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s pórkovou pomazánkou a sýrem	2271 kJ	38 g	47 g	22 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1230 kJ	13 g	34 g	10 g
lunch	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	3153 kJ	79 g	59 g	20 g
snack (afternoon)	Křenová pěna, cherry, fitchléb	1438 kJ	21 g	38 g	10 g
dinner	Bulgur s čočkovo-žampionovou směsí a balkánem	3138 kJ	38 g	120 g	14 g
		11230 kJ	189 g	298 g	76 g

11230kJEnergy

189gProteins

298gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 24. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	2297 kJ	29 g	61 g	20 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	928 kJ	15 g	17 g	11 g
lunch	Chřestové rizoto s hovězími nudličkami	3426 kJ	59 g	85 g	24 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	1447 kJ	29 g	27 g	13 g
dinner	Kuřecí kousky s bylinkovou omáčkou, kuskus	3382 kJ	65 g	69 g	28 g
		11480 kJ	196 g	258 g	96 g

11480kJEnergy

196gProteins

258gCarbohydrates

96gFats

Thursday, 25. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodovo-mátovou omáčkou, javorovým krémem a ořechy	2119 kJ	28 g	64 g	14 g
snack (morning)	Batátová polévka	1371 kJ	11 g	51 g	9 g
lunch	Zeleninový salát s tofu a mrkvovým dresinkem s misem	3228 kJ	37 g	56 g	43 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, tyčinky	1573 kJ	27 g	27 g	18 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, nudle	3279 kJ	70 g	92 g	13 g
		11569 kJ	173 g	290 g	96 g

11569kJEnergy

173gProteins

290gCarbohydrates

96gFats

Friday, 26. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, ředkvičky, chléb	2699 kJ	23 g	47 g	39 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	1133 kJ	22 g	32 g	5 g
lunch	Trhané kuřecí maso s BBQ dipem a pečivem	3148 kJ	57 g	85 g	18 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou řepou, sýrem a pekany	1454 kJ	11 g	19 g	24 g
dinner	Treska na květákovém mozečku, šťouchané brambory	3013 kJ	78 g	57 g	19 g
		11448 kJ	192 g	240 g	105 g

11448kJEnergy

192gProteins

240gCarbohydrates

105gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu