Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 31. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou a sýrem, ředkvičky	2006 kJ	30 g	46 g	19 g
snack (morning)	Jogurt s borůvkami a pistáciemi	1310 kJ	13 g	35 g	12 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	3294 kJ	56 g	89 g	21 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1609 kJ	20 g	51 g	11 g
dinner	Krůtí maso v medové marinádě, kuskus	3292 kJ	64 g	82 g	20 g
		11511 kJ	182 g	303 g	83 g

11511kJEnergy

182gProteins

303gCarbohydrates

83gFats

Tuesday, 1. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Crumble se švestkami, skořicí a tvarohovým krémem	2413 kJ	38 g	92 g	6 g
snack (morning)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	1173 kJ	16 g	13 g	18 g
lunch	Celozrnné těstoviny s hráškovým pestem a šunkou	3664 kJ	57 g	100 g	27 g
snack (afternoon)	Mrkvový dip s výhonky, knuspi	1306 kJ	9 g	29 g	18 g
dinner	Mořská treska na kari, jasmínová rýže	3059 kJ	58 g	73 g	23 g
		11615 kJ	178 g	306 g	91 g

11615kJEnergy

178gProteins

306gCarbohydrates

91gFats

Wednesday, 2. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1977 kJ	22 g	57 g	16 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	1212 kJ	22 g	35 g	5 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	3438 kJ	70 g	90 g	18 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, bageta	1419 kJ	23 g	33 g	12 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčaty a mini mozzarellou	3393 kJ	47 g	80 g	33 g
		11438 kJ	185 g	295 g	86 g

11438kJEnergy

185gProteins

295gCarbohydrates

86gFats

Thursday, 3. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s petrželkovou pomazánkou, kedlubna, chléb	2728 kJ	34 g	55 g	31 g
snack (morning)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, meloun	1354 kJ	16 g	36 g	13 g
lunch	Losos s wasabi dipem a restovanou zeleninou	3187 kJ	77 g	32 g	32 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	1507 kJ	7 g	62 g	8 g
dinner	Kuřecí maso s žampiony, bramborová kaše	2416 kJ	64 g	55 g	13 g
		11192 kJ	199 g	239 g	97 g

11192kJEnergy

199gProteins

239gCarbohydrates

97gFats

Friday, 4. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s mozzarellou, okurka, bageta	2644 kJ	38 g	53 g	28 g
snack (morning)	Bylinkový cottage, trojhránky	1396 kJ	20 g	30 g	15 g
lunch	Krůtí s paprikovým chutney, bulgur	3064 kJ	70 g	84 g	12 g
snack (afternoon)	Malinové lassi	1398 kJ	14 g	39 g	10 g
dinner	Celozrnné penne s kapustou a hovězím masem	3060 kJ	57 g	62 g	24 g
		11563 kJ	199 g	268 g	89 g

11563kJEnergy

199gProteins

268gCarbohydrates

89gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu