Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 11 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené müsli s čokoládovým nápojem	3169 kJ	49 g	71 g	31 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	1183 kJ	17 g	43 g	5 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	3094 kJ	63 g	60 g	25 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	1221 kJ	21 g	23 g	12 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	3056 kJ	77 g	79 g	11 g
		11724 kJ	228 g	276 g	83 g

11724kJEnergy

228gProteins

276gCarbohydrates

83gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s cibulkovou směsí a vejcem, ředkev	2608 kJ	32 g	56 g	28 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1321 kJ	28 g	21 g	10 g
lunch	Krůtí nudličky se žampiony a brokolicí, kuskus	3129 kJ	80 g	70 g	14 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1515 kJ	34 g	22 g	15 g
dinner	Losos na způsob Teriyaki s rýží	2961 kJ	55 g	81 g	16 g
		11534 kJ	228 g	250 g	84 g

11534kJEnergy

228gProteins

250gCarbohydrates

84gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, ledový salát, pečivo	2366 kJ	26 g	60 g	24 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičkový salát se sýrem	988 kJ	18 g	8 g	14 g
lunch	Fazolový guláš s hovězím masem, pita	3668 kJ	74 g	94 g	22 g
snack (afternoon)	Ostružinový jogurt s dobrou vlákninou	1623 kJ	34 g	35 g	10 g
dinner	Krůtí kostky s mascarponovo-cuketovou omáčkou, bulgur	2844 kJ	67 g	61 g	19 g
		11490 kJ	218 g	257 g	90 g

11490kJEnergy

218gProteins

257gCarbohydrates

90gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta s květákem, paprika, náš chléb	2641 kJ	44 g	53 g	27 g
snack (morning)	Bílý jogurt se sladkým šmakounem	1201 kJ	23 g	24 g	9 g
lunch	Celozrnné těstoviny se špenátovou krémovou omáčkou a krevetami	3493 kJ	72 g	62 g	31 g
snack (afternoon)	Koprový dip, kedlubna, pečivo	1376 kJ	21 g	35 g	11 g
dinner	Vepřové maso s bramborami a restovanou zeleninou, fitness tatarka	2961 kJ	64 g	66 g	19 g
		11672 kJ	224 g	240 g	97 g

11672kJEnergy

224gProteins

240gCarbohydrates

97gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu