Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2270 kJ	27 g	48 g	27 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, knuspi	1238 kJ	26 g	25 g	11 g
lunch	Černá rýže s krevetami a cuketou	3361 kJ	59 g	93 g	20 g
snack (afternoon)	Citronový dezert s jahodami a chia semínky	1339 kJ	26 g	27 g	11 g
dinner	Karbanátky s kapustou a parmazánem, šťouchané brambory	3276 kJ	74 g	67 g	22 g
		11483 kJ	211 g	260 g	91 g

11483kJEnergy

211gProteins

260gCarbohydrates

91gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mozzarellou, kedlubna, pečivo	2658 kJ	40 g	51 g	28 g
snack (morning)	Kokosový dezert s borůvkami	1408 kJ	31 g	31 g	9 g
lunch	Krůtí maso s fazolkami, špalda	2877 kJ	76 g	66 g	12 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1609 kJ	20 g	51 g	11 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	2840 kJ	60 g	60 g	20 g
		11393 kJ	227 g	258 g	80 g

11393kJEnergy

227gProteins

258gCarbohydrates

80gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hovězí šunkou, cherry	2569 kJ	36 g	51 g	30 g
snack (morning)	Cibulačka	825 kJ	6 g	26 g	7 g
lunch	Kuřecí nudličky v krémové omáčce, bulgur s brokolicí	3515 kJ	87 g	71 g	25 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a jogurtovým krémem	1506 kJ	20 g	48 g	6 g
dinner	Treska s tzatziky, batátové hranolky	3011 kJ	60 g	64 g	22 g
		11425 kJ	209 g	260 g	90 g

11425kJEnergy

209gProteins

260gCarbohydrates

90gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rančérská vejce, pečivo	2387 kJ	31 g	60 g	21 g
snack (morning)	Zeleninový salát s tofu a dresinkem	1250 kJ	20 g	15 g	17 g
lunch	Asijské soba nudle se zeleninou a vepřovým masem	3230 kJ	70 g	73 g	22 g
snack (afternoon)	Tvaroháček s rybízem a čokoládou	1299 kJ	32 g	25 g	5 g
dinner	Játra s lupínky mandlí, rýže	3227 kJ	66 g	77 g	22 g
		11392 kJ	220 g	249 g	86 g

11392kJEnergy

220gProteins

249gCarbohydrates

86gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový clafoutis s tvarohovým krémem	2954 kJ	43 g	92 g	18 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	928 kJ	15 g	17 g	11 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	3074 kJ	62 g	57 g	27 g
snack (afternoon)	Šunková rolka s brynzovou náplní, trojhránky	1152 kJ	17 g	29 g	11 g
dinner	Kuřecí maso se sójovou omáčkou a kurkumou, kuskus	3043 kJ	80 g	69 g	12 g
		11152 kJ	217 g	264 g	78 g

11152kJEnergy

217gProteins

264gCarbohydrates

78gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu