Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, salát s granátovým jablkem, chléb	1751 kJ	27 g	38 g	17 g
snack (morning)	Šlehaný skořicový dezert s jablky	1060 kJ	12 g	27 g	10 g
lunch	Kuličky z hovězího masa s rajčatovou salsou, celozrnné penne	2413 kJ	50 g	52 g	16 g
snack (afternoon)	Šunková pěna, okurka, rohlíček	1137 kJ	21 g	28 g	8 g
dinner	Pečené kuřecí maso s mrkvovo-hrachovým pyré	1924 kJ	57 g	40 g	8 g
		8285 kJ	167 g	185 g	59 g

8285kJEnergy

167gProteins

185gCarbohydrates

59gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry, pečivo	1670 kJ	19 g	35 g	19 g
snack (morning)	Mangový jogurt	895 kJ	15 g	25 g	5 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	2487 kJ	47 g	58 g	19 g
snack (afternoon)	Houbová polévka s krutony	1039 kJ	12 g	24 g	11 g
dinner	Játra na červeném víně s hráškem, šťouchané brambory	2206 kJ	50 g	49 g	12 g
		8298 kJ	143 g	192 g	67 g

8298kJEnergy

143gProteins

192gCarbohydrates

67gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s borůvkami a kešu oříšky	1679 kJ	15 g	43 g	16 g
snack (morning)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	854 kJ	27 g	5 g	8 g
lunch	Cuketovník s vepřovými výpečky a dušeným zelím	2268 kJ	60 g	33 g	18 g
snack (afternoon)	Pomazánka s nivou a česnekem, ředkev, náš chléb	1177 kJ	19 g	31 g	8 g
dinner	Těstoviny s tuňákem na zelenině	2205 kJ	34 g	79 g	8 g
		8182 kJ	155 g	191 g	58 g

8182kJEnergy

155gProteins

191gCarbohydrates

58gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, bageta	1777 kJ	20 g	48 g	16 g
snack (morning)	Zeleninový mix s mini mozzarellou	992 kJ	14 g	10 g	15 g
lunch	Masové kousky s brokolicí, quinoa s adzuki	2207 kJ	60 g	51 g	9 g
snack (afternoon)	Malinový krém s dobrou vlákninou	1213 kJ	21 g	30 g	8 g
dinner	Pita chléb s trhaným hovězím masem a meruňkovým dresinkem	1982 kJ	43 g	38 g	16 g
		8172 kJ	158 g	176 g	63 g

8172kJEnergy

158gProteins

176gCarbohydrates

63gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2134 kJ	36 g	43 g	19 g
snack (morning)	Špenátový dip s parmazánem, trojhránky	862 kJ	12 g	18 g	9 g
lunch	Mořská štika se semínky a dresingem, pečené brambory	2085 kJ	41 g	40 g	19 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1016 kJ	20 g	27 g	7 g
dinner	Vepřové maso s pečeným květákem, zlatý kuskus	2210 kJ	50 g	47 g	14 g
		8306 kJ	158 g	175 g	68 g

8306kJEnergy

158gProteins

175gCarbohydrates

68gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu