Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem a lívanečky	1461 kJ	19 g	45 g	9 g
snack (morning)	Salát s melounem, salátem a kozím sýrem	765 kJ	9 g	16 g	10 g
lunch	Celozrnné špagety s krevetami, fazolkami a pečenými rajčaty	2707 kJ	52 g	61 g	19 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, fitchléb	898 kJ	19 g	12 g	10 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	2365 kJ	55 g	46 g	17 g
		8196 kJ	154 g	179 g	66 g

8196kJEnergy

154gProteins

179gCarbohydrates

66gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	1971 kJ	30 g	44 g	19 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	740 kJ	10 g	25 g	3 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	2472 kJ	59 g	53 g	16 g
snack (afternoon)	Pečená dýně s rukolou a lněnými semínky, knuspi	1295 kJ	14 g	21 g	19 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	1914 kJ	51 g	45 g	7 g
		8393 kJ	163 g	187 g	65 g

8393kJEnergy

163gProteins

187gCarbohydrates

65gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se šunkou a libečkovým krémem, ředkvičky	1469 kJ	23 g	35 g	12 g
snack (morning)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, salát, tyčinky	1136 kJ	21 g	19 g	12 g
lunch	Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže	2306 kJ	47 g	53 g	17 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a borůvkami	1141 kJ	26 g	27 g	6 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	2346 kJ	49 g	61 g	12 g
		8399 kJ	167 g	196 g	59 g

8399kJEnergy

167gProteins

196gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	1696 kJ	24 g	39 g	17 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	961 kJ	10 g	18 g	9 g
lunch	Zapečené batáty se špenátem a hovězím masem	2633 kJ	51 g	39 g	28 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, tyčinky	977 kJ	15 g	18 g	10 g
dinner	Krůtí nudličky s glazovanou řepou, špalda	2083 kJ	53 g	60 g	5 g
		8350 kJ	153 g	174 g	69 g

8350kJEnergy

153gProteins

174gCarbohydrates

69gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, chléb	1648 kJ	20 g	34 g	19 g
snack (morning)	Petrželkový krém, salát, trojhránky	932 kJ	16 g	20 g	9 g
lunch	Kuřecí kousky na paprice, bulgur	2200 kJ	55 g	63 g	8 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1074 kJ	15 g	28 g	9 g
dinner	Rybí kuličky s omáčkou a pečenými brambory, rajčatová salsa	2268 kJ	48 g	56 g	11 g
		8123 kJ	153 g	201 g	56 g

8123kJEnergy

153gProteins

201gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu