Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	2193 kJ	35 g	48 g	20 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1155 kJ	17 g	23 g	13 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2455 kJ	31 g	79 g	17 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	1359 kJ	22 g	47 g	3 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	2229 kJ	45 g	47 g	20 g
		9391 kJ	150 g	244 g	72 g

9391kJEnergy

150gProteins

244gCarbohydrates

72gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	2099 kJ	32 g	56 g	15 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	822 kJ	5 g	28 g	7 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	2714 kJ	46 g	65 g	22 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1163 kJ	15 g	27 g	12 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	2576 kJ	44 g	70 g	16 g
		9374 kJ	142 g	247 g	72 g

9374kJEnergy

142gProteins

247gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	1376 kJ	15 g	43 g	10 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1081 kJ	23 g	17 g	8 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	3003 kJ	40 g	66 g	30 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1218 kJ	27 g	17 g	13 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	2700 kJ	50 g	77 g	14 g
		9377 kJ	155 g	220 g	74 g

9377kJEnergy

155gProteins

220gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1910 kJ	21 g	44 g	21 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	809 kJ	15 g	7 g	12 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	2649 kJ	51 g	51 g	21 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1369 kJ	25 g	23 g	14 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	2422 kJ	53 g	69 g	8 g
		9158 kJ	164 g	195 g	76 g

9158kJEnergy

164gProteins

195gCarbohydrates

76gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	2141 kJ	30 g	44 g	23 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1000 kJ	15 g	26 g	8 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	2520 kJ	60 g	48 g	17 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	1423 kJ	21 g	36 g	11 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	2051 kJ	44 g	49 g	12 g
		9135 kJ	170 g	202 g	72 g

9135kJEnergy

170gProteins

202gCarbohydrates

72gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu