Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, salát, bageta	2046 kJ	28 g	40 g	23 g
snack (morning)	Cottage s dýňovými semínky, trojhránky	1210 kJ	19 g	26 g	13 g
lunch	Nudle se zeleninou, tofu a arašídovou omáčkou	2678 kJ	30 g	80 g	21 g
snack (afternoon)	Meruňkovo-perníkový milkshake	1210 kJ	13 g	45 g	6 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou a koprem, špalda	2247 kJ	52 g	68 g	5 g
		9391 kJ	141 g	259 g	68 g

9391kJEnergy

141gProteins

259gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, chléb	1914 kJ	18 g	39 g	24 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	1013 kJ	22 g	21 g	6 g
lunch	Kuskus s kukuřičným pestem a krůtím masem	2825 kJ	52 g	71 g	18 g
snack (afternoon)	Mrkvové muffiny s uzeným sýrem, salát	1696 kJ	18 g	41 g	17 g
dinner	Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory	1931 kJ	47 g	40 g	11 g
		9380 kJ	158 g	213 g	76 g

9380kJEnergy

158gProteins

213gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	1867 kJ	26 g	44 g	18 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	927 kJ	18 g	26 g	4 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	2471 kJ	47 g	72 g	17 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	1182 kJ	13 g	30 g	12 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	2558 kJ	45 g	50 g	22 g
		9004 kJ	149 g	222 g	73 g

9004kJEnergy

149gProteins

222gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	2177 kJ	18 g	66 g	19 g
snack (morning)	Žervé celerovými hranolkami, knuspi	1026 kJ	14 g	17 g	13 g
lunch	Bulgurový salát s vejcem a krevetami	2369 kJ	55 g	61 g	12 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s kapary, pečivo	1561 kJ	15 g	26 g	23 g
dinner	Dančí kostky s dýňovou omáčkou, těstoviny	2249 kJ	44 g	63 g	11 g
		9382 kJ	147 g	233 g	78 g

9382kJEnergy

147gProteins

233gCarbohydrates

78gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, kedlubna, pečivo	1949 kJ	26 g	48 g	18 g
snack (morning)	Listové saláty se šmakounem a granátovým jablkem	943 kJ	14 g	25 g	7 g
lunch	Masové karbanátky s cuketou a batátovou kaší	2771 kJ	48 g	58 g	26 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem a kešu	1370 kJ	17 g	29 g	15 g
dinner	Krůtí nudličky s pikantními zelenými fazolkami, zlatá rýže	2363 kJ	44 g	67 g	11 g
		9395 kJ	149 g	227 g	77 g

9395kJEnergy

149gProteins

227gCarbohydrates

77gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu