Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvkový chlebíček s ricottovou pěnou	2216 kJ	28 g	61 g	17 g
snack (morning)	Sýrová rolka, ředkvičky, knuspi	925 kJ	20 g	16 g	8 g
lunch	Mleté maso na worchestru s lilkem, špenátové noky	2526 kJ	58 g	27 g	27 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, salát, pečivo	1488 kJ	23 g	30 g	16 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a uzeným tofu	2217 kJ	24 g	71 g	16 g
		9372 kJ	154 g	205 g	85 g

9372kJEnergy

154gProteins

205gCarbohydrates

85gFats

Tuesday, 14. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, chléb	1688 kJ	22 g	43 g	14 g
snack (morning)	Pomazánka s medvědím česnekem, okurky, knuspi	1162 kJ	13 g	19 g	17 g
lunch	Lehký těstovinový salát s lososem	3128 kJ	66 g	85 g	14 g
snack (afternoon)	Čokoládový krém s rybízem	1483 kJ	17 g	28 g	18 g
dinner	Kuřecí maso na houbách, divoká rýže	2010 kJ	41 g	63 g	6 g
		9471 kJ	159 g	238 g	69 g

9471kJEnergy

159gProteins

238gCarbohydrates

69gFats

Wednesday, 15. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chřestová pomazánka s čedarem, salát, bageta	2050 kJ	19 g	44 g	25 g
snack (morning)	Malinový jogurt s mandlemi	1167 kJ	12 g	28 g	12 g
lunch	Krůtí s parmazánem a cibulovým čatní, šťouchané brambory	2461 kJ	59 g	57 g	13 g
snack (afternoon)	Šunka se strouhaným sýrem, cherry, fitness chléb	1199 kJ	24 g	29 g	7 g
dinner	Dušené hovězí na balzamiku s fazolkami, kuskus	2428 kJ	42 g	67 g	13 g
		9306 kJ	156 g	225 g	70 g

9306kJEnergy

156gProteins

225gCarbohydrates

70gFats

Thursday, 16. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, kedlubna, pečivo	2029 kJ	31 g	52 g	15 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	958 kJ	5 g	28 g	10 g
lunch	Černá čočka s kuřecím a javorovým sirupem, chléb	2977 kJ	68 g	89 g	7 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem	1158 kJ	18 g	17 g	12 g
dinner	Candát s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	2160 kJ	54 g	55 g	10 g
		9282 kJ	176 g	241 g	56 g

9282kJEnergy

176gProteins

241gCarbohydrates

56gFats

Friday, 17. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, salát, chléb	1707 kJ	21 g	43 g	16 g
snack (morning)	Vejce s výhonky a krémovou salsou, trojhránky	955 kJ	13 g	24 g	9 g
lunch	Hráškové rizoto s parmskou šunkou a sýrem	2740 kJ	33 g	88 g	16 g
snack (afternoon)	Dvoubarevný dezert se švestkami	1477 kJ	26 g	40 g	8 g
dinner	Krůtí nudličky s kešu oříšky a olivami, bulgur	2508 kJ	48 g	69 g	16 g
		9388 kJ	141 g	265 g	65 g

9388kJEnergy

141gProteins

265gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu