Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Muffin s bazalkovým pestem, salát	2262 kJ	29 g	38 g	29 g
snack (morning)	Žervé se šunkou, okurky, knuspi	774 kJ	20 g	17 g	5 g
lunch	Květákové placičky s dýňovým pyré	2498 kJ	32 g	62 g	23 g
snack (afternoon)	Citronový dezert s jahodami a chia semínky	1271 kJ	20 g	23 g	14 g
dinner	Červené thajské kari s krevetami, jasmínová rýže	2335 kJ	41 g	70 g	13 g
		9140 kJ	142 g	209 g	84 g

9140kJEnergy

142gProteins

209gCarbohydrates

84gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, ředkev, pečivo	1811 kJ	24 g	49 g	15 g
snack (morning)	Medový cottage s jablky a skořicí	1090 kJ	16 g	32 g	8 g
lunch	Kuřecí maso s mascarponovo-cuketovou omáčkou, kuskus	2664 kJ	55 g	60 g	17 g
snack (afternoon)	Salát s mrkví, šmakounem a granátovým jablkem	1125 kJ	13 g	23 g	14 g
dinner	Cizrnová kaše s vejcem	2704 kJ	40 g	69 g	25 g
		9394 kJ	148 g	233 g	78 g

9394kJEnergy

148gProteins

233gCarbohydrates

78gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánový chlebíček se sladkým krémem	2550 kJ	39 g	59 g	20 g
snack (morning)	Špenátová polévka s čedarem	948 kJ	13 g	11 g	14 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	2609 kJ	51 g	65 g	17 g
snack (afternoon)	Paštika z hlívy s fitness chlebem, papriky	1179 kJ	8 g	31 g	11 g
dinner	Pečená kuřecí palička se zadělávanou kapustou	1990 kJ	45 g	44 g	16 g
		9276 kJ	156 g	210 g	78 g

9276kJEnergy

156gProteins

210gCarbohydrates

78gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka masová s řeřichou, salát, chléb	2063 kJ	34 g	43 g	20 g
snack (morning)	Teplá cuketová směs s balkánským sýrem, trojhránky	1180 kJ	11 g	25 g	15 g
lunch	Bulgurovo-quinoový salát s krůtím masem	2722 kJ	56 g	75 g	14 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	1294 kJ	12 g	39 g	8 g
dinner	Burger se zelenými fazolkami, pita	1990 kJ	39 g	39 g	17 g
		9249 kJ	152 g	221 g	73 g

9249kJEnergy

152gProteins

221gCarbohydrates

73gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené čočky, salát, chléb	1740 kJ	19 g	71 g	5 g
snack (morning)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1208 kJ	17 g	31 g	11 g
lunch	Candát s kešu-tahini dipem, brambory, okurkový salát	2718 kJ	56 g	52 g	25 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1398 kJ	17 g	34 g	13 g
dinner	Krůtí maso na pórku, těstoviny	2138 kJ	46 g	56 g	10 g
		9203 kJ	156 g	244 g	63 g

9203kJEnergy

156gProteins

244gCarbohydrates

63gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu