Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 31. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	2123 kJ	31 g	41 g	23 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	946 kJ	10 g	22 g	10 g
lunch	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	3043 kJ	30 g	71 g	34 g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	1076 kJ	13 g	35 g	8 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	2194 kJ	44 g	54 g	13 g
		9383 kJ	128 g	224 g	88 g

9383kJEnergy

128gProteins

224gCarbohydrates

88gFats

Tuesday, 1. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2220 kJ	35 g	53 g	19 g
snack (morning)	Ostružinový kefírový nápoj s datlovým sirupem	969 kJ	21 g	27 g	4 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2541 kJ	54 g	38 g	26 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	1122 kJ	17 g	22 g	13 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2431 kJ	58 g	60 g	9 g
		9283 kJ	184 g	200 g	71 g

9283kJEnergy

184gProteins

200gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 2. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1618 kJ	18 g	46 g	13 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	992 kJ	18 g	29 g	4 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	2813 kJ	58 g	74 g	15 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, bageta	1136 kJ	18 g	27 g	9 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčaty a mini mozzarellou	2776 kJ	39 g	65 g	27 g
		9334 kJ	151 g	241 g	70 g

9334kJEnergy

151gProteins

241gCarbohydrates

70gFats

Thursday, 3. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1673 kJ	14 g	44 g	18 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	953 kJ	20 g	29 g	3 g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	2792 kJ	27 g	76 g	27 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1408 kJ	18 g	29 g	16 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2366 kJ	36 g	70 g	14 g
		9193 kJ	115 g	246 g	77 g

9193kJEnergy

115gProteins

246gCarbohydrates

77gFats

Friday, 4. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1943 kJ	15 g	11 g	41 g
snack (morning)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	1189 kJ	15 g	6 g	22 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2427 kJ	32 g	9 g	45 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1672 kJ	7 g	12 g	37 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2001 kJ	35 g	10 g	32 g
		9233 kJ	104 g	48 g	177 g

9233kJEnergy

104gProteins

48gCarbohydrates

177gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu