Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli s čokoládovým nápojem	2593 kJ	40 g	58 g	25 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	957 kJ	14 g	35 g	4 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	1524 kJ	46 g	22 g	9 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	961 kJ	17 g	17 g	10 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	2406 kJ	59 g	63 g	9 g
		8440 kJ	177 g	196 g	56 g

8440kJEnergy

177gProteins

196gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	1376 kJ	15 g	43 g	10 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1081 kJ	23 g	17 g	8 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	2770 kJ	42 g	49 g	31 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1218 kJ	27 g	17 g	13 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	2647 kJ	50 g	74 g	14 g
		9091 kJ	156 g	201 g	75 g

9091kJEnergy

156gProteins

201gCarbohydrates

75gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1781 kJ	27 g	39 g	18 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	1069 kJ	13 g	35 g	8 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2671 kJ	30 g	70 g	28 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1248 kJ	23 g	21 g	13 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	2555 kJ	40 g	64 g	23 g
		9324 kJ	133 g	230 g	89 g

9324kJEnergy

133gProteins

230gCarbohydrates

89gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2499 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9228 kJ	112 g	46 g	171 g

9228kJEnergy

112gProteins

46gCarbohydrates

171gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1803 kJ	29 g	42 g	15 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	3068 kJ	66 g	41 g	30 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2790 kJ	25 g	81 g	28 g
		7661 kJ	119 g	164 g	73 g

7661kJEnergy

119gProteins

164gCarbohydrates

73gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	2272 kJ	14 g	82 g	17 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	2988 kJ	31 g	82 g	27 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	2350 kJ	48 g	59 g	13 g
		7611 kJ	93 g	223 g	57 g

7611kJEnergy

93gProteins

223gCarbohydrates

57gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu