Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, pečivo	2072 kJ	24 g	45 g	23 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, tyčinky	1189 kJ	21 g	20 g	13 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2547 kJ	37 g	100 g	6 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1244 kJ	23 g	25 g	10 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, rýže	2337 kJ	60 g	52 g	13 g
		9389 kJ	165 g	243 g	66 g

9389kJEnergy

165gProteins

243gCarbohydrates

66gFats

Tuesday, 28. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s malinovým tvarohem	1937 kJ	36 g	57 g	8 g
snack (morning)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	827 kJ	18 g	14 g	8 g
lunch	Pečená krůtí prsa s petrželkovou krustou, bulgur se zeleninou	2577 kJ	66 g	60 g	13 g
snack (afternoon)	Dip z uzeného tofu, kedlubna, chléb	1623 kJ	27 g	29 g	17 g
dinner	Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem	2333 kJ	33 g	63 g	18 g
		9297 kJ	179 g	223 g	64 g

9297kJEnergy

179gProteins

223gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 29. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s přelivem z lesního ovoce a tvarohovým krémem	1628 kJ	29 g	58 g	5 g
snack (morning)	Pórková polévka s parmazánem	927 kJ	13 g	16 g	12 g
lunch	Jelení ragú, salát s fenyklem, zlatý kuskus	2816 kJ	55 g	77 g	11 g
snack (afternoon)	Pomazánka s pažitkou, salát, trojhránky	1252 kJ	16 g	25 g	15 g
dinner	Mrkvové placky se šmakounem a kaparovým dresinkem, šťouchané brambory	2531 kJ	42 g	74 g	15 g
		9154 kJ	154 g	251 g	57 g

9154kJEnergy

154gProteins

251gCarbohydrates

57gFats

Thursday, 30. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s borůvkovým přelivem a ricottovým krémem	2227 kJ	32 g	54 g	19 g
snack (morning)	Čekankový salát s čínským zelím a sýrem	894 kJ	11 g	10 g	14 g
lunch	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	2762 kJ	28 g	67 g	32 g
snack (afternoon)	Koprový dip se sezamovými semínky, křehké pečivo	968 kJ	14 g	24 g	8 g
dinner	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	2473 kJ	23 g	55 g	30 g
		9324 kJ	108 g	210 g	104 g

9324kJEnergy

108gProteins

210gCarbohydrates

104gFats

Friday, 31. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1186 kJ	7 g	6 g	26 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2500 kJ	54 g	7 g	38 g
snack (afternoon)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2224 kJ	46 g	9 g	35 g
		9020 kJ	142 g	50 g	155 g

9020kJEnergy

142gProteins

50gCarbohydrates

155gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu