Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1426 kJ	20 g	35 g	13 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	1139 kJ	7 g	43 g	7 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	3166 kJ	57 g	80 g	25 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1333 kJ	14 g	29 g	15 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	2237 kJ	23 g	66 g	18 g
		9301 kJ	121 g	252 g	77 g

9301kJEnergy

121gProteins

252gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňáková pomazánka s okurkou, chléb	1298 kJ	24 g	40 g	5 g
snack (morning)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	1081 kJ	12 g	20 g	11 g
lunch	Těstoviny s brokolicovým pestem a vepřovou panenkou	3210 kJ	70 g	50 g	31 g
snack (afternoon)	Čekankový salát s parmskou šunkou a makadamovými ořechy, rohlíček	1243 kJ	16 g	29 g	13 g
dinner	Kuřecí kostky se sýrovou omáčkou, rýže	2534 kJ	61 g	51 g	17 g
		9366 kJ	183 g	189 g	76 g

9366kJEnergy

183gProteins

189gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	1867 kJ	26 g	44 g	18 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	927 kJ	18 g	26 g	4 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	2471 kJ	47 g	72 g	17 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	1182 kJ	13 g	30 g	12 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	2558 kJ	45 g	50 g	22 g
		9004 kJ	149 g	222 g	73 g

9004kJEnergy

149gProteins

222gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé, barevná paprika, bageta	2137 kJ	28 g	46 g	23 g
snack (morning)	Jahodové podmáslí	893 kJ	11 g	33 g	4 g
lunch	Šmakoun s omáčkou z lučiny a zlatou rýží, řepa	2933 kJ	38 g	81 g	24 g
snack (afternoon)	Trojhránky s kukuřičnou pomazánkou, salát	1030 kJ	16 g	24 g	9 g
dinner	Opékané žampiony s kaší z červené čočky	2398 kJ	39 g	66 g	17 g
		9390 kJ	132 g	250 g	77 g

9390kJEnergy

132gProteins

250gCarbohydrates

77gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1186 kJ	7 g	6 g	26 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2500 kJ	54 g	7 g	38 g
snack (afternoon)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2224 kJ	46 g	9 g	35 g
		9020 kJ	142 g	50 g	155 g

9020kJEnergy

142gProteins

50gCarbohydrates

155gFats

Saturday, 14. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Květákové kari s kukuřicí, bageta	1909 kJ	15 g	59 g	17 g
lunch	Krůtí špíz s halloumi a restovanou zeleninou, tymiánový dresink	3014 kJ	63 g	26 g	40 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a tofu	2441 kJ	28 g	71 g	19 g
		7364 kJ	106 g	156 g	76 g

7364kJEnergy

106gProteins

156gCarbohydrates

76gFats

Sunday, 15. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, paprika, pečivo	2604 kJ	37 g	62 g	24 g
lunch	Hovězí nudličky s parmskou šunkou, krémovým špenátem a šťouchanými brambory	2929 kJ	52 g	48 g	32 g
dinner	Halušky s kapustou a uzeným masem	2368 kJ	37 g	79 g	9 g
		7901 kJ	126 g	189 g	65 g

7901kJEnergy

126gProteins

189gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu