Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	2030 kJ	15 g	48 g	25 g
snack (morning)	Citronový tvarohový krém s čokoládou	1178 kJ	20 g	26 g	10 g
lunch	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus	2489 kJ	37 g	36 g	29 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dipem, ředkev	1509 kJ	21 g	33 g	15 g
dinner	Kuřecí kostky s glazovanou mrkví, pečené brambory	2165 kJ	47 g	58 g	10 g
		9369 kJ	141 g	201 g	89 g

9369kJEnergy

141gProteins

201gCarbohydrates

89gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry, pečivo	2002 kJ	22 g	44 g	23 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1136 kJ	26 g	27 g	5 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	2755 kJ	53 g	63 g	21 g
snack (afternoon)	Houbová polévka s krutony	1150 kJ	14 g	26 g	13 g
dinner	Játra na červeném víně s hráškem, šťouchané brambory	2336 kJ	50 g	55 g	13 g
		9379 kJ	165 g	215 g	75 g

9379kJEnergy

165gProteins

215gCarbohydrates

75gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, ředkev	2233 kJ	32 g	46 g	22 g
snack (morning)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	961 kJ	17 g	17 g	10 g
lunch	Mleté maso s dresinkem a těstovinami, okurková salsa	2551 kJ	44 g	73 g	15 g
snack (afternoon)	Jogurt s borůvkovým pyré, hruška	1229 kJ	11 g	39 g	9 g
dinner	Kuřecí maso s karotkou a bramborovo-pastinákovým pyré	2102 kJ	41 g	64 g	10 g
		9077 kJ	145 g	240 g	65 g

9077kJEnergy

145gProteins

240gCarbohydrates

65gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s fazolovými lusky a paprikou	2242 kJ	33 g	53 g	20 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1170 kJ	13 g	28 g	12 g
lunch	Žampiony v těstíčku s batáty a celerovým salátem	2627 kJ	27 g	89 g	17 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa, salát, trojhránky	1142 kJ	7 g	17 g	19 g
dinner	Tofu se sweet chilli omáčkou, rýže	2189 kJ	24 g	74 g	14 g
		9370 kJ	104 g	261 g	82 g

9370kJEnergy

104gProteins

261gCarbohydrates

82gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2499 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9228 kJ	112 g	46 g	171 g

9228kJEnergy

112gProteins

46gCarbohydrates

171gFats

Saturday, 31. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa salát s mangem, ananasem a pekanovými ořechy	2359 kJ	17 g	84 g	18 g
lunch	Kuřecí nugetky s bramborovou kaší, okurkový salát	3417 kJ	61 g	56 g	38 g
dinner	Kuskus s olivami, omáčkou ze sušených rajčat a Halloumi	3171 kJ	36 g	64 g	38 g
		8947 kJ	114 g	205 g	94 g

8947kJEnergy

114gProteins

205gCarbohydrates

94gFats

Sunday, 1. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny se špenátem a mozzarellou, chléb	2508 kJ	40 g	42 g	29 g
lunch	Rýžový nákyp se švestkami a čokoládou	3596 kJ	22 g	131 g	27 g
dinner	Thajský salát s trhaným masem a soba nudlemi, arašídový dresink	3143 kJ	47 g	87 g	23 g
		9248 kJ	108 g	259 g	78 g

9248kJEnergy

108gProteins

259gCarbohydrates

78gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu