Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2259 kJ	24 g	60 g	22 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	949 kJ	8 g	23 g	11 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2417 kJ	46 g	81 g	6 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	1380 kJ	13 g	41 g	12 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2308 kJ	37 g	42 g	25 g
		9314 kJ	127 g	248 g	75 g

9314kJEnergy

127gProteins

248gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Játrová paštika s granátovým jablkem, barevná mrkev, bageta	2080 kJ	34 g	53 g	16 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	1122 kJ	14 g	19 g	15 g
lunch	Celozrnná tortilla s míchanými vejci a tuňákem	2634 kJ	50 g	45 g	25 g
snack (afternoon)	Tvarohová pěna s čokoládou a meruňkovým šmakounem	1283 kJ	29 g	26 g	9 g
dinner	Vepřové maso s pečeným celerem a batátovou kaší	2261 kJ	49 g	47 g	16 g
		9380 kJ	176 g	190 g	81 g

9380kJEnergy

176gProteins

190gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, pečivo	2188 kJ	25 g	46 g	26 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	1297 kJ	9 g	31 g	17 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	2163 kJ	39 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	1346 kJ	22 g	35 g	9 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	2290 kJ	48 g	66 g	7 g
		9284 kJ	145 g	223 g	77 g

9284kJEnergy

145gProteins

223gCarbohydrates

77gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1633 kJ	17 g	34 g	20 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	985 kJ	15 g	26 g	7 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	2755 kJ	33 g	50 g	35 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1001 kJ	16 g	15 g	13 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	2704 kJ	35 g	83 g	17 g
		9078 kJ	116 g	209 g	92 g

9078kJEnergy

116gProteins

209gCarbohydrates

92gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1943 kJ	15 g	11 g	41 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1277 kJ	17 g	6 g	23 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2427 kJ	32 g	9 g	45 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1672 kJ	7 g	12 g	37 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2001 kJ	35 g	10 g	32 g
		9320 kJ	106 g	48 g	179 g

9320kJEnergy

106gProteins

48gCarbohydrates

179gFats

Saturday, 21. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	3145 kJ	22 g	90 g	32 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	3960 kJ	42 g	151 g	19 g
dinner	Zapečený krůtí plátek se šunkou a nivou, barevná bramborová kaše	2208 kJ	59 g	28 g	20 g
		9313 kJ	123 g	269 g	71 g

9313kJEnergy

123gProteins

269gCarbohydrates

71gFats

Sunday, 22. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2497 kJ	18 g	49 g	36 g
lunch	Pečený okoun s kuskusovým salátem	3061 kJ	65 g	72 g	17 g
dinner	Hovězí nudličky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	3050 kJ	58 g	50 g	31 g
		8608 kJ	141 g	172 g	85 g

8608kJEnergy

141gProteins

172gCarbohydrates

85gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu