Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1781 kJ	20 g	41 g	19 g
snack (morning)	Ostružinové podmáslí	967 kJ	11 g	34 g	4 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	2236 kJ	34 g	77 g	9 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurky	1993 kJ	19 g	32 g	30 g
dinner	Krémové rizoto s vepřovým masem, mrkví a parmazánem	2408 kJ	37 g	65 g	17 g
		9384 kJ	121 g	249 g	80 g

9384kJEnergy

121gProteins

249gCarbohydrates

80gFats

Tuesday, 6. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	2303 kJ	32 g	52 g	22 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, trojhránky	937 kJ	26 g	27 g	1 g
lunch	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	2402 kJ	50 g	63 g	13 g
snack (afternoon)	Kakaový dezert s goji	1411 kJ	30 g	25 g	12 g
dinner	Krůtí medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	2242 kJ	57 g	60 g	7 g
		9294 kJ	195 g	226 g	55 g

9294kJEnergy

195gProteins

226gCarbohydrates

55gFats

Wednesday, 7. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta s mozzarellou, barevná mrkev, naše pečivo	2326 kJ	32 g	46 g	26 g
snack (morning)	Mátová pěna, salát, knuspi	1093 kJ	11 g	16 g	17 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2295 kJ	34 g	91 g	5 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem, ananas	1473 kJ	24 g	36 g	10 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, pastinákovo-bramborové pyré	2178 kJ	50 g	44 g	16 g
		9365 kJ	151 g	233 g	75 g

9365kJEnergy

151gProteins

233gCarbohydrates

75gFats

Thursday, 8. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, kedlubna, chléb vitamínek	1667 kJ	21 g	43 g	14 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy	908 kJ	20 g	13 g	9 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	2582 kJ	27 g	78 g	20 g
snack (afternoon)	Tapiokový pudink s ostružinami a para ořechy	1987 kJ	3 g	62 g	23 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, barevná quinoa	2253 kJ	36 g	58 g	18 g
		9398 kJ	106 g	255 g	85 g

9398kJEnergy

106gProteins

255gCarbohydrates

85gFats

Friday, 9. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2506 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9236 kJ	112 g	46 g	171 g

9236kJEnergy

112gProteins

46gCarbohydrates

171gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu