Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 17. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová míchaná vejce, kedlubna, ciabatta	1757 kJ	27 g	42 g	15 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	758 kJ	1 g	41 g	1 g
lunch	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a hráškem	2819 kJ	32 g	78 g	26 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurka	1998 kJ	19 g	33 g	30 g
dinner	Vepřové nudličky se zelenými olivami a žampiony, šťouchané brambory	2062 kJ	43 g	45 g	15 g
		9395 kJ	122 g	239 g	86 g

9395kJEnergy

122gProteins

239gCarbohydrates

86gFats

Tuesday, 18. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, zelenina, chléb	2037 kJ	30 g	55 g	16 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1007 kJ	11 g	28 g	8 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	2795 kJ	53 g	72 g	17 g
snack (afternoon)	Paprikové žervé se sýrem, knuspi	1285 kJ	23 g	14 g	18 g
dinner	Kuřecí roláda plněná cibulkovou směsí, bulgur	2275 kJ	65 g	52 g	10 g
		9399 kJ	181 g	221 g	69 g

9399kJEnergy

181gProteins

221gCarbohydrates

69gFats

Wednesday, 19. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta s cuketou, salát, chléb	1943 kJ	29 g	39 g	20 g
snack (morning)	Náš kakaový termix	1095 kJ	22 g	28 g	6 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	3096 kJ	44 g	70 g	29 g
snack (afternoon)	Cottage s římským kmínem, knuspi	1035 kJ	22 g	19 g	9 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2221 kJ	45 g	58 g	11 g
		9390 kJ	162 g	214 g	76 g

9390kJEnergy

162gProteins

214gCarbohydrates

76gFats

Thursday, 20. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s pudinkem a borůvkami	1935 kJ	20 g	65 g	11 g
snack (morning)	Okurkový salát se sezamem, tyčinky	973 kJ	5 g	27 g	13 g
lunch	Vegetariánské soté s tempehem, tarhoňa	2815 kJ	39 g	79 g	19 g
snack (afternoon)	Balkánský dip s kapií, salát, pečivo	1236 kJ	18 g	30 g	10 g
dinner	Řepné kuličky na pórku s pečenými bramborami	2428 kJ	24 g	72 g	21 g
		9387 kJ	106 g	273 g	74 g

9387kJEnergy

106gProteins

273gCarbohydrates

74gFats

Friday, 21. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1598 kJ	24 g	4 g	30 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou a šmakounem a kešu	1102 kJ	12 g	11 g	18 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2871 kJ	31 g	17 g	55 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1544 kJ	15 g	6 g	31 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	2207 kJ	20 g	5 g	48 g
		9321 kJ	102 g	43 g	182 g

9321kJEnergy

102gProteins

43gCarbohydrates

182gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu