Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2334 kJ	24 g	63 g	22 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	949 kJ	8 g	23 g	11 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2388 kJ	47 g	76 g	7 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	1360 kJ	13 g	42 g	11 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2334 kJ	36 g	45 g	25 g
		9365 kJ	127 g	249 g	75 g

9365kJEnergy

127gProteins

249gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Játrová paštika s granátovým jablkem, barevná mrkev, kornbageta	2094 kJ	34 g	55 g	14 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	1171 kJ	15 g	19 g	16 g
lunch	Celozrnná tortilla s míchanými vejci a tuňákem	2517 kJ	47 g	44 g	24 g
snack (afternoon)	Tvarohová pěna s čokoládou a meruňkovým šmakounem	1247 kJ	29 g	20 g	9 g
dinner	Vepřové maso s pečeným celerem a batátovou kaší	2313 kJ	49 g	50 g	16 g
		9342 kJ	174 g	188 g	79 g

9342kJEnergy

174gProteins

188gCarbohydrates

79gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, bageta	2449 kJ	27 g	47 g	32 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	1171 kJ	9 g	27 g	15 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	2168 kJ	39 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	1396 kJ	23 g	37 g	9 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	2191 kJ	47 g	59 g	8 g
		9374 kJ	145 g	215 g	83 g

9374kJEnergy

145gProteins

215gCarbohydrates

83gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1633 kJ	17 g	34 g	20 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	985 kJ	15 g	26 g	7 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	2634 kJ	31 g	50 g	33 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1001 kJ	16 g	15 g	13 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	2686 kJ	38 g	78 g	18 g
		8939 kJ	116 g	203 g	90 g

8939kJEnergy

116gProteins

203gCarbohydrates

90gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1943 kJ	15 g	11 g	41 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1277 kJ	17 g	6 g	23 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2428 kJ	32 g	9 g	45 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1672 kJ	7 g	12 g	37 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2001 kJ	35 g	10 g	32 g
		9322 kJ	106 g	48 g	179 g

9322kJEnergy

106gProteins

48gCarbohydrates

179gFats

Saturday, 15. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2266 kJ	16 g	43 g	33 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	4362 kJ	44 g	170 g	20 g
dinner	Krůtí roláda plněná nivou, barevná bramborová kaše	2419 kJ	66 g	32 g	20 g
		9047 kJ	126 g	245 g	73 g

9047kJEnergy

126gProteins

245gCarbohydrates

73gFats

Sunday, 16. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	4116 kJ	30 g	135 g	35 g
lunch	Vepřové kostky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	3047 kJ	61 g	50 g	30 g
dinner	Pečená treska s kuskusovým salátem	2614 kJ	58 g	65 g	12 g
		9777 kJ	149 g	250 g	76 g

9777kJEnergy

149gProteins

250gCarbohydrates

76gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu