Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	2068 kJ	30 g	46 g	19 g
snack (morning)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	779 kJ	3 g	42 g	1 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	3244 kJ	69 g	74 g	21 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dresinkem	1275 kJ	16 g	29 g	13 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	2102 kJ	36 g	56 g	15 g
		9468 kJ	154 g	246 g	70 g

9468kJenergie

154gBílkoviny

246gsacharidy

70gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1732 kJ	23 g	43 g	15 g
snack (morning)	Švestkový jogurt s chia semínky	1021 kJ	11 g	28 g	8 g
lunch	Těstoviny s vepřovým masem a rajčatovou omáčkou	3051 kJ	66 g	61 g	22 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, rukola, knuspi	1025 kJ	13 g	29 g	9 g
dinner	Kuřecí nudličky s kukuřicí a krémovým špenátem, brambory	2634 kJ	61 g	52 g	19 g
		9464 kJ	174 g	213 g	74 g

9464kJenergie

174gBílkoviny

213gsacharidy

74gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	2305 kJ	32 g	52 g	23 g
snack (morning)	Borůvkovo-pomerančové smoothie	897 kJ	7 g	39 g	3 g
lunch	Fazole s krůtím masem a javorovým sirupem	2784 kJ	70 g	78 g	8 g
snack (afternoon)	Ricotta s kapary, červený dubáček, tyčinky	960 kJ	14 g	16 g	11 g
dinner	Skandinávské mleté maso s bramborami a koprovým dresinkem	2162 kJ	42 g	41 g	19 g
		9107 kJ	166 g	226 g	64 g

9107kJenergie

166gBílkoviny

226gsacharidy

64gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1510 kJ	15 g	55 g	7 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	909 kJ	11 g	20 g	11 g
lunch	Sójové kuličky na paprice, kuskus	2964 kJ	46 g	96 g	11 g
snack (afternoon)	Dip z modrého sýra, salát, křehký plátek	1345 kJ	10 g	17 g	23 g
dinner	Naše těstoviny s jemným rajčatovým přelivem a čedarem	2612 kJ	25 g	73 g	24 g
		9340 kJ	107 g	262 g	77 g

9340kJenergie

107gBílkoviny

262gsacharidy

77gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2282 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2506 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1722 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1959 kJ	29 g	12 g	33 g
		9234 kJ	112 g	46 g	171 g

9234kJenergie

112gBílkoviny

46gsacharidy

171gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu