Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurt s mangem a pečeným müsli	2016 kJ	17 g	60 g	17 g
snack (morning)	Rajčatová polévka se semínky	866 kJ	9 g	20 g	10 g
lunch	Květák na mozeček se šťouchanými bramborami	2515 kJ	35 g	52 g	28 g
snack (afternoon)	Tortilla chips s nivovým dipem, barevná paprika	1502 kJ	12 g	26 g	22 g
dinner	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, bulgur	2528 kJ	64 g	52 g	17 g
		9428 kJ	136 g	210 g	95 g

9428kJEnergy

136gProteins

210gCarbohydrates

95gFats

Tuesday, 30. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s kuřecím masem a řeřichou, salát, pečivo	2094 kJ	35 g	40 g	22 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1047 kJ	21 g	27 g	6 g
lunch	Cizrnová kaše s hovězím masem	2585 kJ	56 g	58 g	18 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem a rukolou, trojhránky	1135 kJ	20 g	20 g	13 g
dinner	Candát s kešu-tahini dipem, brambory, okurková salsa	2524 kJ	52 g	49 g	23 g
		9386 kJ	184 g	195 g	81 g

9386kJEnergy

184gProteins

195gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 1. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková pomazánka, okurka, bageta	1856 kJ	29 g	40 g	19 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	1081 kJ	12 g	20 g	11 g
lunch	Dušené hovězí kostky se sušenými švestkami a mandlemi, rýže	2689 kJ	40 g	80 g	18 g
snack (afternoon)	Mrkvové placky s amarantem a mátovým dipem, salát	1213 kJ	13 g	37 g	9 g
dinner	Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou s mungo fazolkami a kuřecím masem	2534 kJ	55 g	71 g	10 g
		9373 kJ	149 g	248 g	67 g

9373kJEnergy

149gProteins

248gCarbohydrates

67gFats

Thursday, 2. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle, barevná paprika, pečivo	2023 kJ	28 g	46 g	20 g
snack (morning)	Meruňkový krém s jogurtem	959 kJ	4 g	38 g	6 g
lunch	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	2737 kJ	24 g	90 g	21 g
snack (afternoon)	Rolka se slunečnicovými semínky, trojhránky	1050 kJ	17 g	22 g	12 g
dinner	Mangové kari se seitanem a koriandrem, bulgur	2642 kJ	38 g	72 g	22 g
		9411 kJ	112 g	267 g	81 g

9411kJEnergy

112gProteins

267gCarbohydrates

81gFats

Friday, 3. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1186 kJ	7 g	6 g	26 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2500 kJ	54 g	7 g	38 g
snack (afternoon)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2224 kJ	46 g	9 g	35 g
		9020 kJ	142 g	50 g	155 g

9020kJEnergy

142gProteins

50gCarbohydrates

155gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu