Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 14. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové na kmíně s rýží	2532 kJ	38 g	72 g	18 g
meal 2	Chilli con carne s chlebem	2885 kJ	47 g	85 g	16 g
meal 3	Kladenská pečeně s křenovou omáčkou s wasabi, šťouchané brambory	3283 kJ	26 g	51 g	54 g
meal 4	Red Curry s kuřecím masem, jasmínová rýže	2233 kJ	34 g	66 g	15 g
meal 5	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	2590 kJ	25 g	103 g	11 g
salad 1	Zeleninová miska s grilovaným sezamovým tofu, vajíčkem a medovo-hořčičnou zálivkou	2452 kJ	20 g	16 g	49 g
salad 2	Těstoviny se zeleninou a halloumi	1869 kJ	19 g	50 g	18 g

Tuesday, 15. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Smetanovo-česneková omáčka s kuřecím masem a farfalle	3146 kJ	38 g	70 g	33 g
meal 2	Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží	3445 kJ	42 g	69 g	40 g
meal 3	Klobása s bramborovou kaší, kyselé okurky	3065 kJ	30 g	40 g	50 g
meal 4	Pad thai s kuřecím masem a rýžovými nudlemi	3572 kJ	42 g	93 g	34 g
meal 5	Rýžový nákyp s broskvemi	2261 kJ	13 g	94 g	13 g
salad 1	Směs listových salátů s ořechy, tuňákem, sušenými rajčaty a jogurtovo-citronovým dresinkem	1390 kJ	22 g	16 g	21 g
salad 2	Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami	1982 kJ	25 g	58 g	16 g

Wednesday, 16. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí guláš s houskovým knedlíkem a cibulí	2431 kJ	37 g	80 g	10 g
meal 2	Kuřecí roláda s uzeným masem a bramborovou kaší	2742 kJ	49 g	45 g	30 g
meal 3	Vepřová krkovice s fazolovými lusky a pečenými bramborami	2965 kJ	43 g	42 g	39 g
meal 4	Indický aloo gobi, pita chléb	2764 kJ	25 g	102 g	15 g
meal 5	Kynuté knedlíky s borůvkami	3164 kJ	15 g	128 g	20 g
salad 1	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	1390 kJ	25 g	16 g	18 g
salad 2	Salát s tarhoňou, uzeným masem a beraními rohy	1474 kJ	19 g	52 g	7 g

Thursday, 17. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krémový špenát s vejcem a bramborovým knedlíkem	2733 kJ	28 g	76 g	25 g
meal 2	Kuřecí řízek s bramborovým salátem	2992 kJ	52 g	44 g	36 g
meal 3	Vepřová pečeně s povidlovou omáčkou a bramborovými krokety	3533 kJ	45 g	94 g	31 g
meal 4	Nasi goreng rýže s hovězím masem	2280 kJ	38 g	58 g	17 g
meal 5	Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem	2781 kJ	19 g	89 g	24 g
salad 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	1920 kJ	35 g	17 g	27 g
salad 2	Bulgurový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	1465 kJ	14 g	50 g	12 g

Friday, 18. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky ve smetanové omáčce se sušenými rajčaty, noky	2992 kJ	35 g	70 g	32 g
meal 2	Vepřové výpečky se zelím na houskovým knedlíkem	3575 kJ	42 g	107 g	27 g
meal 3	Uzený hovězí jazyk s hořčičnou omáčkou a chlebem, čalamáda	3364 kJ	31 g	83 g	37 g
meal 4	Kuřecí Vindaloo, zeleninový salát s jogurtem, basmati rýže	2137 kJ	32 g	76 g	7 g
meal 5	Bramborové šulánky s mákem	3833 kJ	15 g	122 g	32 g
salad 1	Salát s opečenými žampiony, kuřecím masem a česnekovým dresinkem	1941 kJ	33 g	12 g	32 g
salad 2	Quinoa salát s ořechovým dresinkem	1767 kJ	17 g	43 g	20 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu