Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 13. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřový guláš s bramborem, chléb	2886 kJ	41 g	84 g	20 g
meal 2	Hovězí po Burgundsku, pečené grenaille	2584 kJ	39 g	49 g	27 g
meal 3	Vaječné těstoviny s hříbkovým ragů, vyzrálý tvrdý sýr	3853 kJ	32 g	79 g	50 g
meal 4	Tikka masala s kuřecím masem, rýže	2249 kJ	40 g	66 g	12 g
meal 5	Tvarohové nočky sypané perníkovou strouhankou s borůvkovým přelivem	2047 kJ	23 g	80 g	7 g
salad 1	Salát s krevetami, ananasem, mangovým dresinkem a kešu	1145 kJ	20 g	22 g	11 g
salad 2	Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem	2325 kJ	14 g	38 g	38 g

Tuesday, 14. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Dušené znojemské kousky, rýže	2515 kJ	37 g	64 g	21 g
meal 2	Fazole na kyselo s klobásou, chléb	3990 kJ	41 g	113 g	35 g
meal 3	Kuřecí roláda s parmskou šunkou, šťouchané brambory	2179 kJ	41 g	40 g	22 g
meal 4	Indické jalfrezi s basmati rýží	1962 kJ	38 g	60 g	8 g
meal 5	Císařský trhanec s vanilkovým krémem	2844 kJ	24 g	99 g	20 g
salad 1	Řecký salát s fetou	1589 kJ	11 g	18 g	29 g
salad 2	Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem	2325 kJ	14 g	38 g	38 g

Wednesday, 15. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Těstoviny s bazalkovým pestem a kuřecím masem	3057 kJ	53 g	65 g	28 g
meal 2	Maďarský perkelt s tarhoňou	2645 kJ	37 g	72 g	21 g
meal 3	Králík na smetaně, karlovarský knedlík	3522 kJ	53 g	90 g	31 g
meal 4	Palak Paneer, rýže	3133 kJ	29 g	73 g	36 g
meal 5	Tvarohové knedlíky s kousky meruněk a opraženou strouhankou	4347 kJ	24 g	138 g	43 g
salad 1	Variace listových salátů s okurkou, sušenými rajčaty a mini mozzarellou, bylinkový dresink, krutony	1675 kJ	25 g	24 g	23 g
salad 2	Kuskusový salát s brokolicí a halloumi sýrem	2666 kJ	23 g	54 g	35 g

Thursday, 16. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Koprová omáčka s vejcem, houskový knedlík	3243 kJ	31 g	97 g	28 g
meal 2	Pečené medové kuře s bramborovou kaší, kompot	2077 kJ	30 g	52 g	22 g
meal 3	Španělský ptáček s rýží	2623 kJ	36 g	73 g	23 g
meal 4	Panang kari s jasmínovou rýží	2727 kJ	40 g	79 g	19 g
meal 5	Palačinky s nutelou, broskvový kompot	4163 kJ	18 g	127 g	47 g
salad 1	Kuřecí salát se středomořskou tatarkou	1074 kJ	24 g	11 g	12 g
salad 2	Barevná miska s čočkou beluga a sýrem	2277 kJ	33 g	57 g	19 g

Friday, 17. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Boloňské špagety sypané sýrem	2789 kJ	41 g	70 g	23 g
meal 2	Srbské rizoto sypané sýrem, okurek	2574 kJ	41 g	71 g	18 g
meal 3	Grilovaný kuřecí plátek s houbovou omáčkou a noky	2923 kJ	42 g	81 g	22 g
meal 4	Čínské Kung Pao s jasmínovou rýží	1976 kJ	38 g	64 g	7 g
meal 5	Povidlové taštičky sypané strouhaným perníkem	3609 kJ	14 g	155 g	19 g
salad 1	Salát s gorgonzolou, hrozny a hořčičnou zálivkou	2144 kJ	13 g	22 g	42 g
salad 2	Těstovinový salát s chřestovým pestem a šunkou	1942 kJ	23 g	52 g	17 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu