Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan EXTRAS

Monday, 13. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Kulajda
1181 kJ9 g34 g 12 g
dezert krémový
Kávová pannacotta
1017 kJ2 g10 g 22 g
dessert
Citronová babeta s tymiánem
1421 kJ5 g40 g 18 g
smoothie
Smoothie mango, banán, borůvka
789 kJ2 g31 g 5 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
breakfast
Vajíčkový salát s uzeným sýrem, barevná paprika, chléb
1874 kJ21 g40 g 22 g
Tuesday, 14. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Hovězí vývar s krupicí
500 kJ10 g12 g 3 g
dezert krémový
Hruškový pudink s piškoty
801 kJ5 g28 g 6 g
dessert
Perník s broskvemi
753 kJ5 g34 g 2 g
smoothie
Zelené smoothie s hroznovým vínem
550 kJ2 g29 g 1 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
breakfast
Špaldový koláč se špenátem a kozím sýrem, salát s cibulkovým dipem
1763 kJ13 g26 g 29 g
Wednesday, 15. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Česneková krémová
1450 kJ10 g31 g 20 g
dezert krémový
Limetová pannacotta s jahodovým glazé
956 kJ3 g38 g 7 g
dessert
Bublanina s jablky
1434 kJ7 g50 g 12 g
smoothie
Jahodovo-rybízové smoothie
319 kJ1 g15 g 0 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
breakfast
Lososová pomazánka, chléb, ledový salát
1401 kJ24 g31 g 12 g
Thursday, 16. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Tomatová polévka
744 kJ2 g19 g 10 g
dezert krémový
Dezert à la dubajská čokoláda
1411 kJ13 g18 g 24 g
dessert
Kokosové řezy
1555 kJ6 g36 g 23 g
smoothie
Jablkové zelené smoothie
519 kJ2 g26 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
breakfast
Sladké taštičky plněné kousky jablek s tvarohovo-vanilkovým krémem
1940 kJ14 g54 g 22 g
Friday, 17. July 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Brokolicová polévka
927 kJ6 g15 g 15 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s kešu
2953 kJ8 g42 g 57 g
dessert
Strouhaný kakaový koláč s tvarohem
1229 kJ8 g39 g 12 g
smoothie
Švestkovo-kokosové smoothie
828 kJ2 g30 g 8 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
breakfast
Tortilla se šunkou a cottage
2080 kJ27 g52 g 19 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio