Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	1556 kJ	16 g	42 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	633 kJ	5 g	15 g	7 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	1562 kJ	31 g	49 g	5 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	907 kJ	9 g	28 g	7 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1556 kJ	24 g	30 g	17 g
		6214 kJ	85 g	165 g	50 g

6214kJEnergy

85gProteins

165gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Játrová paštika s granátovým jablkem, barevná mrkev, kornbageta	1396 kJ	23 g	37 g	10 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	781 kJ	10 g	12 g	11 g
lunch	Celozrnná tortilla s míchanými vejci a tuňákem	1732 kJ	32 g	30 g	17 g
snack (afternoon)	Tvarohová pěna s čokoládou a meruňkovým šmakounem	831 kJ	19 g	13 g	6 g
dinner	Vepřové maso s pečeným celerem a batátovou kaší	1542 kJ	33 g	33 g	10 g
		6282 kJ	117 g	126 g	53 g

6282kJEnergy

117gProteins

126gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, bageta	1632 kJ	18 g	31 g	21 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	782 kJ	6 g	18 g	10 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	1442 kJ	26 g	29 g	12 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	935 kJ	15 g	25 g	6 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	1528 kJ	32 g	43 g	6 g
		6320 kJ	97 g	147 g	55 g

6320kJEnergy

97gProteins

147gCarbohydrates

55gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1089 kJ	11 g	23 g	13 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	657 kJ	10 g	17 g	4 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	1846 kJ	21 g	34 g	24 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	667 kJ	11 g	10 g	9 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	1791 kJ	25 g	52 g	12 g
		6049 kJ	77 g	136 g	62 g

6049kJEnergy

77gProteins

136gCarbohydrates

62gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1296 kJ	10 g	8 g	27 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	851 kJ	11 g	4 g	16 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1619 kJ	22 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1115 kJ	5 g	8 g	24 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1334 kJ	24 g	7 g	22 g
		6215 kJ	71 g	32 g	119 g

6215kJEnergy

71gProteins

32gCarbohydrates

119gFats

Saturday, 15. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	1511 kJ	11 g	29 g	22 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	2908 kJ	29 g	113 g	13 g
dinner	Krůtí roláda plněná nivou, barevná bramborová kaše	1613 kJ	44 g	22 g	13 g
		6032 kJ	84 g	163 g	49 g

6032kJEnergy

84gProteins

163gCarbohydrates

49gFats

Sunday, 16. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	2743 kJ	20 g	90 g	23 g
lunch	Vepřové kostky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	2031 kJ	41 g	34 g	20 g
dinner	Pečená treska s kuskusovým salátem	1743 kJ	38 g	44 g	8 g
		6517 kJ	99 g	167 g	51 g

6517kJEnergy

99gProteins

167gCarbohydrates

51gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu