Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1187 kJ	13 g	28 g	13 g
snack (morning)	Ostružinové podmáslí	644 kJ	7 g	23 g	3 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	1578 kJ	26 g	53 g	6 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurky	1329 kJ	13 g	22 g	20 g
dinner	Krémové rizoto s vepřovým masem, mrkví a parmazánem	1631 kJ	26 g	43 g	12 g
		6369 kJ	85 g	168 g	54 g

6369kJEnergy

85gProteins

168gCarbohydrates

54gFats

Tuesday, 6. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	1535 kJ	21 g	34 g	15 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, trojhránky	625 kJ	17 g	18 g	1 g
lunch	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	1601 kJ	33 g	42 g	8 g
snack (afternoon)	Kakaový dezert s goji	941 kJ	20 g	16 g	8 g
dinner	Krůtí medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	1518 kJ	39 g	40 g	5 g
		6220 kJ	131 g	150 g	37 g

6220kJEnergy

131gProteins

150gCarbohydrates

37gFats

Wednesday, 7. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta s mozzarellou, barevná mrkev, naše pečivo	1592 kJ	22 g	31 g	18 g
snack (morning)	Mátová pěna, salát, knuspi	729 kJ	7 g	11 g	12 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1627 kJ	24 g	65 g	4 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem, ananas	982 kJ	16 g	24 g	7 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, pastinákovo-bramborové pyré	1452 kJ	33 g	29 g	10 g
		6381 kJ	103 g	159 g	51 g

6381kJEnergy

103gProteins

159gCarbohydrates

51gFats

Thursday, 8. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, kedlubna, chléb vitamínek	1111 kJ	14 g	29 g	10 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy	605 kJ	13 g	9 g	6 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	1824 kJ	19 g	56 g	14 g
snack (afternoon)	Tapiokový pudink s ostružinami a para ořechy	1325 kJ	2 g	42 g	15 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, barevná quinoa	1528 kJ	24 g	40 g	12 g
		6393 kJ	72 g	175 g	57 g

6393kJEnergy

72gProteins

175gCarbohydrates

57gFats

Friday, 9. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1523 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1671 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1054 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1305 kJ	19 g	8 g	22 g
		6061 kJ	72 g	31 g	113 g

6061kJEnergy

72gProteins

31gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu