Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 25. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1172 kJ	11 g	35 g	11 g
snack (morning)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	814 kJ	10 g	17 g	10 g
lunch	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	1536 kJ	14 g	34 g	18 g
snack (afternoon)	Pečená rajčata s olivami a minimozzarellou, bageta	1101 kJ	16 g	20 g	13 g
dinner	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	1596 kJ	31 g	50 g	6 g
		6218 kJ	81 g	155 g	59 g

6218kJEnergy

81gProteins

155gCarbohydrates

59gFats

Tuesday, 26. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou a pečivem, meloun	1379 kJ	15 g	33 g	15 g
snack (morning)	Panzanella s kapary a vejcem	538 kJ	7 g	10 g	6 g
lunch	Krůtí plátek s chřestem a sýrovou směsí, batátové hranolky	2005 kJ	46 g	28 g	19 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	808 kJ	8 g	23 g	5 g
dinner	Vepřové maso se špenátovou salsou, bulgur	1663 kJ	40 g	36 g	10 g
		6393 kJ	116 g	131 g	56 g

6393kJEnergy

116gProteins

131gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 27. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce s cibulkovou směsí a čedarem, chléb	1162 kJ	14 g	25 g	13 g
snack (morning)	Pomazánka s nivou a česnekem, ředkev, křehké pečivo	641 kJ	13 g	12 g	6 g
lunch	Těstovinový salát s uzeným lososem a koprem	1934 kJ	21 g	61 g	14 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s cereáliemi a melounem	1097 kJ	17 g	35 g	5 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou, bulgur	1377 kJ	30 g	47 g	3 g
		6212 kJ	96 g	180 g	40 g

6212kJEnergy

96gProteins

180gCarbohydrates

40gFats

Thursday, 28. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špaldový chléb se sýrovou pomazánkou, cherry rajčata	1162 kJ	16 g	28 g	10 g
snack (morning)	Restovaná zelenina se sýrem a oříšky	807 kJ	13 g	8 g	12 g
lunch	Krémové batáty s černou čočkou a kari, pita	1657 kJ	14 g	57 g	12 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1041 kJ	14 g	22 g	11 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	1568 kJ	25 g	56 g	5 g
		6235 kJ	82 g	171 g	50 g

6235kJEnergy

82gProteins

171gCarbohydrates

50gFats

Friday, 29. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1065 kJ	16 g	3 g	20 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou a šmakounem a kešu	769 kJ	6 g	7 g	14 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	1914 kJ	21 g	11 g	37 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1139 kJ	10 g	5 g	23 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1471 kJ	13 g	3 g	32 g
		6359 kJ	66 g	29 g	126 g

6359kJEnergy

66gProteins

29gCarbohydrates

126gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu