Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FIT + 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, papriky, pečivo	2145 kJ	25 g	48 g	26 g
snack (morning)	Restovaný květák se žampiony a sýrovými chipsy	879 kJ	20 g	14 g	8 g
lunch	Masové kuličky s omáčkou z žervé, bulgur s fazolkami	2868 kJ	49 g	70 g	23 g
snack (afternoon)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	1157 kJ	16 g	20 g	11 g
dinner	Drůbeží plátek s dušenou červenou řepou, cuketovník	2394 kJ	62 g	48 g	14 g
		9443 kJ	172 g	201 g	81 g

9443kJenergie

172gBílkoviny

201gsacharidy

81gtuky

Tuesday, 21. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, pečivo	2030 kJ	29 g	49 g	18 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový krém	934 kJ	22 g	22 g	2 g
lunch	Těstovinový salát s krevetami a koprem	2536 kJ	52 g	70 g	10 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr se semínky a kapary, rohlíček	1286 kJ	11 g	24 g	19 g
dinner	Kuřecí závitek s kukuřicí a kozím sýrem, rýže	2502 kJ	53 g	66 g	12 g
		9289 kJ	169 g	231 g	61 g

9289kJenergie

169gBílkoviny

231gsacharidy

61gtuky

Wednesday, 22. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a šunkou, barevná mrkev	1600 kJ	22 g	44 g	13 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, červená čekanka, trojhránky	1038 kJ	27 g	32 g	1 g
lunch	Krůtí plátek s parmazánem a cibulovým čatní, brambory s chřestem	2529 kJ	61 g	43 g	20 g
snack (afternoon)	Borůvkový jogurt s cereáliemi	1462 kJ	13 g	48 g	8 g
dinner	Krémová čočka beluga se zeleninou a kuskusem	2406 kJ	27 g	89 g	10 g
		9036 kJ	150 g	257 g	52 g

9036kJenergie

150gBílkoviny

257gsacharidy

52gtuky

Thursday, 23. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Čokoládová ovesná kaše s jahodami a mandlemi	2017 kJ	26 g	64 g	13 g
snack (morning)	Karotková polévka s krutony	1001 kJ	8 g	35 g	7 g
lunch	Kuřecí tikka masala, jasmínová rýže	2407 kJ	48 g	73 g	9 g
snack (afternoon)	Šunka s makadamy, hořčicový dip, minikaiserka	1565 kJ	21 g	33 g	18 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, bramborovo-hráškové pyré	2023 kJ	55 g	40 g	11 g
		9014 kJ	158 g	245 g	58 g

9014kJenergie

158gBílkoviny

245gsacharidy

58gtuky

Friday, 24. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, náš šestizrrný chléb	1991 kJ	18 g	45 g	25 g
snack (morning)	Tvaroháček s pudinkem, malinami a para ořechy	1054 kJ	17 g	29 g	6 g
lunch	Špaldové palačinky s cottage sýrem a špenátem	2618 kJ	45 g	50 g	26 g
snack (afternoon)	Římský salát s marinovaným tofu a granátovým jablkem	1056 kJ	17 g	13 g	15 g
dinner	Hovězí kostky s krémovými houbami, naše těstoviny	2753 kJ	48 g	59 g	23 g
		9471 kJ	144 g	196 g	94 g

9471kJenergie

144gBílkoviny

196gsacharidy

94gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu