Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinka s broskvovým přelivem a tvarohem	1565 kJ	14 g	54 g	12 g
snack (morning)	Čedarová salsa se salátem, knuspi	904 kJ	13 g	14 g	12 g
lunch	Sekaná s vejcem, zelí z červené řepy, brambory	1992 kJ	38 g	59 g	9 g
snack (afternoon)	Cottage s hruškami a lískovými oříšky	933 kJ	14 g	23 g	9 g
dinner	Dýňové rizoto s krůtím masem	1979 kJ	39 g	53 g	11 g
		7373 kJ	117 g	203 g	53 g

7373kJEnergy

117gProteins

203gCarbohydrates

53gFats

Tuesday, 25. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mascarpone, pečivo	1822 kJ	21 g	31 g	25 g
snack (morning)	Vanilkový krém s pečeným jablkem a skořicí	868 kJ	8 g	29 g	6 g
lunch	Kuřecí roláda plněná goudou, bulgur	1888 kJ	45 g	44 g	12 g
snack (afternoon)	Mozzarella s melounem a trojhránky	864 kJ	10 g	21 g	9 g
dinner	Losos s bylinkovou posypkou a lilkem, bramborová kaše	1951 kJ	46 g	37 g	16 g
		7394 kJ	130 g	163 g	68 g

7394kJEnergy

130gProteins

163gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 26. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s krůtím masem	1528 kJ	28 g	35 g	13 g
snack (morning)	Jogurt s ostružinami a mandlemi	817 kJ	11 g	19 g	7 g
lunch	Špenátové špalíčky s krémovým bazalkovým dresinkem	1877 kJ	19 g	54 g	16 g
snack (afternoon)	Dip z čerstvého sýra, ciabatta	1251 kJ	10 g	26 g	17 g
dinner	Vepřové se sušenými švestkami a baby karotkou, těstoviny	1906 kJ	33 g	59 g	8 g
		7380 kJ	101 g	194 g	60 g

7380kJEnergy

101gProteins

194gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 27. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková pomazánka, chléb	1435 kJ	15 g	35 g	15 g
snack (morning)	Pestrá zeleninová polévka	575 kJ	7 g	12 g	6 g
lunch	Treska se sýrovou omáčkou, pečené batáty	2320 kJ	40 g	48 g	21 g
snack (afternoon)	Banánovo-meruňkové pyré	889 kJ	5 g	34 g	5 g
dinner	Wrap s kuřecím masem a římským salátem	2181 kJ	45 g	52 g	14 g
		7399 kJ	112 g	181 g	61 g

7399kJEnergy

112gProteins

181gCarbohydrates

61gFats

Friday, 28. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ricottový dezert s borůvkami a makadamovými oříšky	1482 kJ	23 g	32 g	15 g
snack (morning)	Hlíva s fenyklem, koprovým žervé, rohlíček	1070 kJ	12 g	29 g	9 g
lunch	Hovězí kousky s mrkví, rýže, okurkový salát	2199 kJ	32 g	56 g	18 g
snack (afternoon)	Bílý jogurt s hroznovým kompotem	1091 kJ	9 g	39 g	7 g
dinner	Zlatý kuskus se zeleninou a šmakounem	1556 kJ	24 g	57 g	4 g
		7397 kJ	100 g	213 g	53 g

7397kJEnergy

100gProteins

213gCarbohydrates

53gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu