Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s pórkem, salát, pečivo	2237 kJ	33 g	52 g	22 g
snack (morning)	Medový cottage s jablky a skořicí	1309 kJ	18 g	41 g	9 g
lunch	Hovězí maso s červenou řepou a balkánem, bulgur	3472 kJ	73 g	72 g	29 g
snack (afternoon)	Krém s pečeným česnekem a ořechy, pečivo	1759 kJ	19 g	35 g	21 g
dinner	Pražma na sezamu se zeleninou a brokolicovým pyré	2908 kJ	68 g	51 g	25 g
		11684 kJ	212 g	251 g	106 g

11684kJEnergy

212gProteins

251gCarbohydrates

106gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bramborový muffin s kukuřicí a sýrem, ředkvičky	2186 kJ	23 g	60 g	20 g
snack (morning)	Tyčinky s mátovou pěnou, čekanka	1421 kJ	12 g	23 g	21 g
lunch	Salát se sójovými boby, sýrem a vepřovým masem	3333 kJ	97 g	24 g	34 g
snack (afternoon)	Jahodový jogurt s mandlemi	1411 kJ	15 g	34 g	14 g
dinner	Kuřecí maso v pomerančové marinádě s paprikami, kuskus	3347 kJ	72 g	97 g	11 g
		11698 kJ	219 g	239 g	101 g

11698kJEnergy

219gProteins

239gCarbohydrates

101gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, cherry rajčata, náš chléb	2295 kJ	25 g	59 g	23 g
snack (morning)	Švestkový dezert s vlašskými ořechy	1438 kJ	24 g	38 g	10 g
lunch	Tortilla s krůtím masem a červeným zelím	3022 kJ	75 g	67 g	13 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýry a salátem	1830 kJ	30 g	30 g	21 g
dinner	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, rýže	2999 kJ	60 g	76 g	18 g
		11584 kJ	213 g	269 g	85 g

11584kJEnergy

213gProteins

269gCarbohydrates

85gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, žitný chléb	2350 kJ	35 g	51 g	23 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, knuspi	1464 kJ	30 g	29 g	12 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	3308 kJ	69 g	49 g	35 g
snack (afternoon)	Proteinový nápoj, sušené ovoce	1788 kJ	27 g	55 g	9 g
dinner	Krůtí maso s fazolkami, špalda	2681 kJ	73 g	65 g	8 g
		11590 kJ	235 g	249 g	88 g

11590kJEnergy

235gProteins

249gCarbohydrates

88gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami, para ořechy a strouhanou čokoládou	2768 kJ	36 g	73 g	25 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	1306 kJ	19 g	23 g	16 g
lunch	Dušené kuřecí maso s mrkví, rýže	2955 kJ	73 g	86 g	7 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	1897 kJ	21 g	43 g	21 g
dinner	Jelení maso na víně, šťouchané brambory	2617 kJ	67 g	51 g	13 g
		11543 kJ	216 g	276 g	82 g

11543kJEnergy

216gProteins

276gCarbohydrates

82gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu