Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuře na paprice s těstovinami	4409 kJ	57 g	109 g	47 g
meal 2	Holandský řízek se šťouchanými bramborami a okurkou	3630 kJ	48 g	89 g	35 g
meal 3	Hovězí na houbách s rýží	3575 kJ	57 g	102 g	24 g
meal 4	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	3508 kJ	38 g	156 g	6 g
meal 5	Císařský trhanec přelitý karamelovou omáčkou, sypaný ořechy	5920 kJ	29 g	176 g	66 g
salad 1	Salát s červenou řepou a kozím sýrem	1696 kJ	20 g	31 g	22 g
salad 2	Řecký těstovinový salát	3359 kJ	23 g	82 g	41 g

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Italská rajčatová omáčka s masovými kuličkami, penne	3916 kJ	58 g	116 g	23 g
meal 2	Čočka na kyselo s vejcem a pečivem	6360 kJ	83 g	221 g	29 g
meal 3	Vepřové medailonky s česnekovými fazolkami a pečenými brambory, křenová majonéza	4267 kJ	62 g	60 g	57 g
meal 4	Smažená rýže na asijský způsob s kuřecím masem	3624 kJ	70 g	96 g	22 g
meal 5	Kokosová rýže s mangem a pekanovými ořechy	4349 kJ	11 g	177 g	30 g
salad 1	Salát s uzeným lososem, sušenými rajčaty, kapary a koprovým přelivem	1223 kJ	16 g	14 g	19 g
salad 2	Kuskusový salát Tabouleh	2729 kJ	26 g	87 g	20 g

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Rozstřelený španělský ptáček z mletého masa, rýže	4129 kJ	53 g	107 g	37 g
meal 2	Vepřový segedín s houskovým knedlíkem	4794 kJ	65 g	153 g	26 g
meal 3	Kachní stehno s červeným zelí a bramborovými noky	5746 kJ	83 g	118 g	62 g
meal 4	Kuřecí Biryani, basmati rýže	3523 kJ	61 g	119 g	12 g
meal 5	Nudlový nákyp s tvarohem, kompot	5600 kJ	55 g	204 g	32 g
salad 1	Zeleninový šopský salát	2353 kJ	16 g	21 g	45 g
salad 2	Salát s cizrnou a krůtím masem	2492 kJ	46 g	81 g	10 g

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové kostky s cibulovou omáčkou, bramborové špalíčky	4349 kJ	54 g	136 g	29 g
meal 2	Pečené kuřecí stehno s rýží, mrkvový salát	4085 kJ	52 g	132 g	31 g
meal 3	Vepřová krkovice s vejcem a pečenými brambory, domácí tatarka	5477 kJ	61 g	50 g	93 g
meal 4	Bún bò Nam Bô - rýžové nudle s restovaným hovězím steakem a zeleninou	2933 kJ	57 g	79 g	16 g
meal 5	Kynuté jahodové knedlíky s tvarohem přelité máslem	5893 kJ	52 g	216 g	36 g
salad 1	Salát s parmskou šunkou a chřestem	2528 kJ	31 g	22 g	43 g
salad 2	Fusilli s hráškovým pestem, čedarem a mandlovými lupínky	3565 kJ	43 g	93 g	33 g

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí svíčková, houskový knedlík	4617 kJ	59 g	136 g	32 g
meal 2	Boloňské lasagne	4193 kJ	76 g	109 g	26 g
meal 3	Zvěřinový guláš s bramboráky, chilli	4192 kJ	61 g	93 g	41 g
meal 4	Thajské yellow curry, pita chléb	6389 kJ	69 g	188 g	53 g
meal 5	Palačinky s tvarohovo-ovocným krémem	3871 kJ	35 g	145 g	23 g
salad 1	Salát se sýrem a krutony, cibulkovo-medová zálivka	2941 kJ	31 g	36 g	47 g
salad 2	Fazolový salát s krůtím masem	2403 kJ	48 g	69 g	11 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu