Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s višňovým pyré a kokosovým krémem	2643 kJ	16 g	69 g	31 g
snack (morning)	Houby s chřestem a sýrovými chipsy	737 kJ	16 g	8 g	7 g
lunch	Mořská štika s pečenou zeleninou a balkánským sýrem	2293 kJ	42 g	33 g	27 g
snack (afternoon)	Šunkový mix, bylinkový dip, bageta	1253 kJ	21 g	34 g	9 g
dinner	Hokaidó směs s mletým masem, rýže	2282 kJ	38 g	65 g	14 g
		9209 kJ	134 g	209 g	88 g

9209kJEnergy

134gProteins

209gCarbohydrates

88gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z rukoly, chléb, mrkev	1763 kJ	16 g	45 g	19 g
snack (morning)	Vanilkový krém s pečeným jablkem a skořicí	1276 kJ	10 g	45 g	8 g
lunch	Krůtí kousky s rajčaty a mascarpone, těstoviny	2544 kJ	47 g	68 g	15 g
snack (afternoon)	Tvrdé sýry s borůvkami, trojhránky	1600 kJ	19 g	27 g	22 g
dinner	Řepné karbanátky s quinoou a šťouchanými bramborami mámy	2166 kJ	23 g	75 g	13 g
		9348 kJ	116 g	259 g	77 g

9348kJEnergy

116gProteins

259gCarbohydrates

77gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Perník s malinovým jogurtem	2050 kJ	20 g	59 g	17 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, kukuřice, tyčinky	1276 kJ	15 g	29 g	14 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a kuřecím masem	2384 kJ	47 g	58 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s hruškami a lískovými oříšky	1314 kJ	18 g	29 g	14 g
dinner	Medailonky z panenky, celerové pyré, okurkový salát	2070 kJ	48 g	22 g	21 g
		9095 kJ	149 g	198 g	80 g

9095kJEnergy

149gProteins

198gCarbohydrates

80gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rybičková pomazánka, chléb	1989 kJ	21 g	39 g	25 g
snack (morning)	Borůvkovo-kokosový mléčný nápoj	948 kJ	9 g	26 g	9 g
lunch	Hovězí maso s cuketovým zelím, špalíčky	2569 kJ	40 g	78 g	14 g
snack (afternoon)	Sýrová rolka, rohlíček	1271 kJ	15 g	30 g	13 g
dinner	Krůtí kostky s pažitkovou omáčkou, kuskus	2548 kJ	50 g	58 g	19 g
		9325 kJ	136 g	231 g	80 g

9325kJEnergy

136gProteins

231gCarbohydrates

80gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s trhaným kuřecím masem	2234 kJ	37 g	48 g	20 g
snack (morning)	Salát s fenyklem a čerstvým sýrem	910 kJ	7 g	19 g	12 g
lunch	Rýžový nákyp se švestkami	2855 kJ	20 g	107 g	19 g
snack (afternoon)	Bazalková ricotta, knuspi	1122 kJ	11 g	16 g	18 g
dinner	Treska s mrkví, bulgur	2276 kJ	48 g	66 g	11 g
		9398 kJ	122 g	255 g	81 g

9398kJEnergy

122gProteins

255gCarbohydrates

81gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu