Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	2079 kJ	20 g	64 g	18 g
snack (morning)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	1219 kJ	20 g	26 g	12 g
lunch	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	2655 kJ	26 g	57 g	32 g
snack (afternoon)	Pečená rajčata s minimozzarellou, bageta	1855 kJ	27 g	34 g	21 g
dinner	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	2620 kJ	49 g	87 g	9 g
		10428 kJ	141 g	268 g	92 g

10428kJEnergy

141gProteins

268gCarbohydrates

92gFats

Tuesday, 25. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou a pečivem, meloun	2333 kJ	27 g	50 g	28 g
snack (morning)	Panzanella s kapary a vejcem	867 kJ	10 g	17 g	10 g
lunch	Krůtí plátek s fazolovými lusky a sýrovou směsí, pečené batáty	3000 kJ	74 g	53 g	21 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	1363 kJ	13 g	40 g	9 g
dinner	Vepřové kousky na víně s višněmi, bulgur	2863 kJ	61 g	75 g	16 g
		10426 kJ	186 g	235 g	83 g

10426kJEnergy

186gProteins

235gCarbohydrates

83gFats

Wednesday, 26. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce s cibulkovou směsí a čedarem, pečivo	2075 kJ	26 g	43 g	23 g
snack (morning)	Pomazánka s nivou a česnekem, ředkev, křehké pečivo	1271 kJ	22 g	29 g	10 g
lunch	Těstovinový salát s uzeným lososem a koprem	3163 kJ	34 g	99 g	24 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s cereáliemi, meloun	1829 kJ	29 g	58 g	8 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou, bulgur	2238 kJ	49 g	75 g	4 g
		10575 kJ	160 g	304 g	69 g

10575kJEnergy

160gProteins

304gCarbohydrates

69gFats

Thursday, 27. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špaldový chléb se sýrovou pomazánkou, cherry rajčata	1937 kJ	26 g	46 g	17 g
snack (morning)	Restovaná zelenina se sýrem a oříšky	1362 kJ	23 g	13 g	20 g
lunch	Krémové batáty s černou čočkou a kari, pita	2909 kJ	25 g	101 g	21 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1736 kJ	24 g	37 g	19 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	2649 kJ	42 g	94 g	8 g
		10592 kJ	139 g	292 g	85 g

10592kJEnergy

139gProteins

292gCarbohydrates

85gFats

Friday, 28. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1999 kJ	31 g	19 g	30 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1318 kJ	7 g	7 g	29 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2603 kJ	55 g	7 g	41 g
snack (afternoon)	Ořechy	1457 kJ	8 g	12 g	33 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2629 kJ	52 g	10 g	43 g
		10005 kJ	153 g	56 g	175 g

10005kJEnergy

153gProteins

56gCarbohydrates

175gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu