Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2498 kJ	29 g	53 g	29 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, knuspi	1337 kJ	27 g	29 g	11 g
lunch	Černá rýže s krevetami a cuketou	3666 kJ	64 g	102 g	22 g
snack (afternoon)	Citronový dezert s jahodami a chia semínky	1381 kJ	27 g	28 g	11 g
dinner	Karbanátky s kapustou a parmazánem, šťouchané brambory	3556 kJ	81 g	72 g	24 g
		12438 kJ	228 g	284 g	98 g

12438kJEnergy

228gProteins

284gCarbohydrates

98gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mozzarellou, kedlubna, pečivo	2928 kJ	43 g	59 g	30 g
snack (morning)	Kokosový dezert s borůvkami	1536 kJ	34 g	34 g	10 g
lunch	Krůtí maso s fazolkami, špalda	3075 kJ	80 g	71 g	13 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1696 kJ	21 g	53 g	12 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	3152 kJ	67 g	66 g	22 g
		12386 kJ	246 g	282 g	87 g

12386kJEnergy

246gProteins

282gCarbohydrates

87gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hovězí šunkou, cherry	2642 kJ	36 g	52 g	31 g
snack (morning)	Cibulačka	899 kJ	7 g	29 g	8 g
lunch	Kuřecí nudličky v krémové omáčce, bulgur s brokolicí	3866 kJ	97 g	76 g	28 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a jogurtovým krémem	1642 kJ	22 g	52 g	7 g
dinner	Treska s tzatziky, batátové hranolky	3338 kJ	66 g	71 g	25 g
		12388 kJ	228 g	280 g	98 g

12388kJEnergy

228gProteins

280gCarbohydrates

98gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rančérská vejce, pečivo	2700 kJ	35 g	70 g	23 g
snack (morning)	Zeleninový salát s tofu a dresinkem	1335 kJ	22 g	15 g	18 g
lunch	Asijské soba nudle se zeleninou a vepřovým masem	3524 kJ	77 g	79 g	24 g
snack (afternoon)	Tvaroháček s rybízem a čokoládou	1417 kJ	35 g	27 g	5 g
dinner	Játra s lupínky mandlí, rýže	3520 kJ	72 g	84 g	24 g
		12495 kJ	240 g	275 g	94 g

12495kJEnergy

240gProteins

275gCarbohydrates

94gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový clafoutis s tvarohovým krémem	3222 kJ	47 g	100 g	19 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1013 kJ	16 g	18 g	12 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	3274 kJ	67 g	59 g	29 g
snack (afternoon)	Šunková rolka s brynzovou náplní, trojhránky	1280 kJ	20 g	32 g	12 g
dinner	Kuřecí maso se sójovou omáčkou a kurkumou, kuskus	3319 kJ	87 g	76 g	13 g
		12108 kJ	237 g	285 g	85 g

12108kJEnergy

237gProteins

285gCarbohydrates

85gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu