Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, polníček, pečivo	1955 kJ	19 g	43 g	23 g
snack (morning)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1025 kJ	16 g	18 g	12 g
lunch	Drůbeží roláda s ořechovou náplní, pečené brambory	2667 kJ	57 g	51 g	21 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a cereáliemi	1588 kJ	16 g	48 g	12 g
dinner	Linguine s pomodoro salsou, kapary a sýrem	2131 kJ	24 g	79 g	9 g
		9367 kJ	132 g	239 g	78 g

9367kJEnergy

132gProteins

239gCarbohydrates

78gFats

Tuesday, 10. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, salát, pečivo	1781 kJ	20 g	41 g	19 g
snack (morning)	Cottage se šunkou a hráškovými výhonky, knuspi	1113 kJ	27 g	16 g	11 g
lunch	Těstoviny s lososem a koprovo-citronovým dresinkem	2650 kJ	54 g	74 g	11 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	1266 kJ	12 g	37 g	8 g
dinner	Vepřové nudličky s houbovým ragú, pečené brambory	2421 kJ	61 g	50 g	15 g
		9232 kJ	174 g	219 g	63 g

9232kJEnergy

174gProteins

219gCarbohydrates

63gFats

Wednesday, 11. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s ořechy, švestkový krém	2499 kJ	32 g	72 g	19 g
snack (morning)	Mrkvovo-celerový salát s čerstvým sýrem	1023 kJ	11 g	17 g	13 g
lunch	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	2490 kJ	50 g	56 g	18 g
snack (afternoon)	Hráškový dip, dubáček, tyčinky	1125 kJ	14 g	22 g	14 g
dinner	Špalda s restovanou zeleninou, šunkou a čedarem	2232 kJ	32 g	62 g	17 g
		9369 kJ	139 g	229 g	81 g

9369kJEnergy

139gProteins

229gCarbohydrates

81gFats

Thursday, 12. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková ovesná kaše s pudinkem	1535 kJ	17 g	55 g	7 g
snack (morning)	Kukuřičná krémová polévka	1197 kJ	10 g	34 g	12 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným tofu	2529 kJ	25 g	82 g	18 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s mozzarellou, trojhránky	1478 kJ	19 g	28 g	18 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	2584 kJ	33 g	68 g	23 g
		9324 kJ	103 g	267 g	77 g

9324kJEnergy

103gProteins

267gCarbohydrates

77gFats

Friday, 13. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1598 kJ	24 g	4 g	30 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	1118 kJ	9 g	10 g	22 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, lilková rajta	2856 kJ	31 g	17 g	54 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1550 kJ	15 g	7 g	31 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	2207 kJ	20 g	5 g	48 g
		9330 kJ	99 g	43 g	185 g

9330kJEnergy

99gProteins

43gCarbohydrates

185gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu