Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 9. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové na kmíně s rýží	3798 kJ	57 g	108 g	27 g
meal 2	Penne con pollo e broccoli	5327 kJ	77 g	105 g	59 g
meal 3	Kladenská pečeně s křenovou omáčkou s wasabi, šťouchané brambory	4924 kJ	38 g	76 g	81 g
meal 4	Smažená rýže na asijský způsob s kuřecím masem	3624 kJ	70 g	96 g	22 g
meal 5	Císařský trhanec přelitý karamelovou omáčkou, sypaný ořechy	5920 kJ	29 g	176 g	66 g
salad 1	Zeleninová miska s grilovaným sezamovým tofu, vajíčkem a medovo-hořčičnou zálivkou	3682 kJ	30 g	25 g	74 g
salad 2	Salát s tarhoňou, uzeným masem a beraními rohy	2211 kJ	29 g	78 g	10 g

Tuesday, 10. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Smetanovo-česneková omáčka s kuřecím masem a farfalle	4718 kJ	57 g	106 g	50 g
meal 2	Zapečené vepřové medajlonky se sýrem a vařenými brambory, domácí tatarka	4804 kJ	77 g	57 g	66 g
meal 3	Vinná klobása s bramborovou kaší, kyselé okurky	4734 kJ	51 g	64 g	73 g
meal 4	Bún bò Nam Bô - rýžové nudle s restovaným hovězím steakem a zeleninou	2933 kJ	57 g	79 g	16 g
meal 5	Nudlový nákyp s tvarohem, kompot	5600 kJ	55 g	204 g	32 g
salad 1	Směs listových salátů s ořechy, tuňákem, sušenými rajčaty a jogurtovo-citronovým dresinkem	2086 kJ	32 g	24 g	32 g
salad 2	Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami	2973 kJ	38 g	87 g	24 g

Wednesday, 11. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krémový špenát s vejcem a bramborovým knedlíkem	4100 kJ	42 g	114 g	37 g
meal 2	Pikantní hovězí s uzeninou a rýží	4240 kJ	68 g	101 g	36 g
meal 3	Vepřová krkovice s fazolovými lusky a pečenými bramborami	4448 kJ	65 g	63 g	58 g
meal 4	Kuřecí Biryani, basmati rýže	3523 kJ	61 g	119 g	12 g
meal 5	Palačinky s tvarohem a ovocným rozvarem	4743 kJ	39 g	200 g	21 g
salad 1	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	2084 kJ	37 g	24 g	27 g
salad 2	Těstoviny se zeleninou a halloumi	2836 kJ	29 g	74 g	28 g

Thursday, 12. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí guláš s houskovým knedlíkem a cibulí	3646 kJ	56 g	120 g	15 g
meal 2	Francouzské brambory	2938 kJ	44 g	76 g	25 g
meal 3	Vepřová pečeně s povidlovou omáčkou a bramborovými krokety	5299 kJ	67 g	140 g	47 g
meal 4	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	3508 kJ	38 g	156 g	6 g
meal 5	Kynuté jahodové knedlíky s tvarohem přelité máslem	5893 kJ	52 g	216 g	36 g
salad 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	2879 kJ	53 g	25 g	41 g
salad 2	Bulgurový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	2200 kJ	21 g	74 g	17 g

Friday, 13. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky ve smetanové omáčce se sušenými rajčaty, noky	4487 kJ	52 g	104 g	48 g
meal 2	Smažený camembert s pečenými grenaille a tatarkou	7307 kJ	56 g	94 g	127 g
meal 3	Uzený hovězí jazyk s hořčičnou omáčkou a chlebem, čalamáda	5047 kJ	47 g	124 g	55 g
meal 4	Thajské yellow curry, pita chléb	6389 kJ	69 g	188 g	53 g
meal 5	Kokosová rýže s mangem a pekanovými ořechy	4349 kJ	11 g	177 g	30 g
salad 1	Salát s opečenými žampiony, kuřecím masem a česnekovým dresinkem	2912 kJ	49 g	18 g	49 g
salad 2	Quinoa salát s ořechovým dresinken	2651 kJ	26 g	65 g	30 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu