Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli s čokoládovým nápojem	2036 kJ	33 g	46 g	19 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	772 kJ	12 g	27 g	3 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	1879 kJ	39 g	36 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	810 kJ	14 g	16 g	8 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	1995 kJ	49 g	53 g	7 g
		7493 kJ	147 g	178 g	52 g

7493kJEnergy

147gProteins

178gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	1070 kJ	11 g	34 g	7 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	841 kJ	18 g	14 g	6 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	2205 kJ	33 g	38 g	25 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1000 kJ	22 g	16 g	10 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	2059 kJ	39 g	58 g	11 g
		7174 kJ	123 g	159 g	59 g

7174kJEnergy

123gProteins

159gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1386 kJ	21 g	30 g	14 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	832 kJ	10 g	28 g	6 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2078 kJ	23 g	54 g	22 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1033 kJ	18 g	19 g	10 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	1987 kJ	31 g	50 g	18 g
		7315 kJ	104 g	181 g	70 g

7315kJEnergy

104gProteins

181gCarbohydrates

70gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1776 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1943 kJ	29 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1181 kJ	11 g	4 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1523 kJ	22 g	9 g	26 g
		7018 kJ	83 g	35 g	131 g

7018kJEnergy

83gProteins

35gCarbohydrates

131gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1402 kJ	22 g	33 g	12 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	2386 kJ	51 g	32 g	23 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2170 kJ	19 g	63 g	22 g
		5958 kJ	93 g	128 g	57 g

5958kJEnergy

93gProteins

128gCarbohydrates

57gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	1767 kJ	11 g	64 g	13 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	2324 kJ	24 g	64 g	21 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	1828 kJ	37 g	46 g	10 g
		5919 kJ	72 g	173 g	45 g

5919kJEnergy

72gProteins

173gCarbohydrates

45gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu