Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, ciabatta	2016 kJ	29 g	41 g	22 g
snack (morning)	Náš pribináček	1136 kJ	17 g	30 g	9 g
lunch	Okoun s bylinkami, celerové pyré, broskve s hrozny	2775 kJ	47 g	63 g	22 g
snack (afternoon)	Cottage s baby karotkou a slunečnicovými semínky, trojhránky	1226 kJ	17 g	29 g	13 g
dinner	Paličky s rajčaty a mascarpone, bulgur	2161 kJ	43 g	57 g	19 g
		9313 kJ	154 g	220 g	85 g

9313kJEnergy

154gProteins

220gCarbohydrates

85gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s ostružinami, perníkovým kořením a čokoládou	1635 kJ	15 g	58 g	9 g
snack (morning)	Bageta s ochuceným žervé	1300 kJ	14 g	41 g	13 g
lunch	Tortilla se špenátovou směsí, hlívou a trhaným krůtím masem	2441 kJ	53 g	43 g	18 g
snack (afternoon)	Tvarohový jogurt s javorovým sirupem, dobrou vlákninou a sušeným ovocem	1431 kJ	18 g	48 g	7 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem a bramborem	2218 kJ	24 g	49 g	26 g
		9026 kJ	124 g	237 g	71 g

9026kJEnergy

124gProteins

237gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z dýně Hokkaido, náš chléb	1801 kJ	10 g	41 g	25 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, okurka, knuspi	721 kJ	14 g	15 g	7 g
lunch	Farfalle s krémovou červenou řepou a hovězím masem	2858 kJ	44 g	75 g	22 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1706 kJ	21 g	38 g	19 g
dinner	Mořská štika v kokosové omáčce, jasmínová rýže	2172 kJ	35 g	60 g	15 g
		9258 kJ	122 g	229 g	88 g

9258kJEnergy

122gProteins

229gCarbohydrates

88gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	2217 kJ	24 g	58 g	23 g
snack (morning)	Malinový jogurt s pekany	1124 kJ	12 g	24 g	12 g
lunch	Karbanátky s paprikou, šťouchané brambory, zeleninový salát	2537 kJ	47 g	61 g	19 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s římským salátem a zálivkou, rohlíček	1306 kJ	9 g	23 g	20 g
dinner	Krůtí plátek s parmazánem a fenyklovým čatní, kuskus	2213 kJ	51 g	51 g	12 g
		9398 kJ	143 g	217 g	86 g

9398kJEnergy

143gProteins

217gCarbohydrates

86gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s restovanou zeleninou, chléb	2004 kJ	31 g	48 g	17 g
snack (morning)	Salát Waldorf	633 kJ	4 g	16 g	8 g
lunch	Taštičky plněné švestkovými povidly se strouhaným tvarohem a mlékem	3106 kJ	36 g	127 g	8 g
snack (afternoon)	Dip s provensálskými bylinkami a tyčinkami	1073 kJ	20 g	22 g	9 g
dinner	Dušené hovězí maso s lilkovými nudličkami, těstoviny	2317 kJ	40 g	68 g	12 g
		9133 kJ	131 g	281 g	54 g

9133kJEnergy

131gProteins

281gCarbohydrates

54gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu