Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s malinovým krémem	1207 kJ	16 g	38 g	6 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, kedlubna, tyčinky	867 kJ	14 g	19 g	8 g
lunch	Bulgur s červenou řepou, kozím sýrem a piniemi	2039 kJ	20 g	64 g	19 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	1239 kJ	13 g	26 g	15 g
dinner	Kuřecí nugetky s dipem, brambory s restovanou zeleninou	2017 kJ	48 g	45 g	11 g
		7370 kJ	111 g	192 g	59 g

7370kJEnergy

111gProteins

192gCarbohydrates

59gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1444 kJ	18 g	39 g	12 g
snack (morning)	Švestkový dezert s lískovými ořechy	915 kJ	15 g	24 g	6 g
lunch	Krůtí maso s omáčkou z lučiny, rýže	2398 kJ	42 g	55 g	20 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s minimozzarellou, trojhránky	984 kJ	12 g	19 g	12 g
dinner	Salát s trhaným hovězím masem a dresinkem	1601 kJ	32 g	23 g	16 g
		7342 kJ	119 g	160 g	66 g

7342kJEnergy

119gProteins

160gCarbohydrates

66gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1499 kJ	13 g	55 g	8 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	869 kJ	14 g	22 g	6 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2120 kJ	44 g	32 g	23 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	784 kJ	26 g	5 g	7 g
dinner	Fazole s kroupami v rajčatové omáčce s parmazánem	2024 kJ	25 g	73 g	9 g
		7295 kJ	122 g	186 g	54 g

7295kJEnergy

122gProteins

186gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, papriky	1572 kJ	15 g	38 g	18 g
snack (morning)	Karotková polévka	705 kJ	4 g	17 g	9 g
lunch	Těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	2163 kJ	42 g	56 g	12 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	919 kJ	18 g	27 g	4 g
dinner	Krůtí kostky s krémovými houbami, zlatá rýže	1938 kJ	36 g	51 g	12 g
		7297 kJ	115 g	189 g	55 g

7297kJEnergy

115gProteins

189gCarbohydrates

55gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, chléb	1682 kJ	27 g	31 g	18 g
snack (morning)	Hruškový tvaroh	713 kJ	14 g	23 g	2 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	1990 kJ	31 g	48 g	16 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekany, knuspi	874 kJ	14 g	15 g	11 g
dinner	Celozrnná tortilla s pečenou dýní a uzeným lososem	2050 kJ	22 g	56 g	17 g
		7309 kJ	108 g	173 g	64 g

7309kJEnergy

108gProteins

173gCarbohydrates

64gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu