Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hermelínem, paprika	1911 kJ	27 g	37 g	22 g
snack (morning)	Žervé celerovými hranolkami, tyčinky	893 kJ	11 g	16 g	10 g
lunch	Kroupoto s kapustou, uzeným eidamem	1847 kJ	25 g	57 g	11 g
snack (afternoon)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	989 kJ	9 g	28 g	8 g
dinner	Pečený marinovaný seitan v hořčici, koprová omáčka, brambory	1747 kJ	28 g	33 g	19 g
		7386 kJ	100 g	172 g	71 g

7386kJEnergy

100gProteins

172gCarbohydrates

71gFats

Tuesday, 2. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta se sýrovou pomazánkou, kedlubna	1390 kJ	22 g	36 g	10 g
snack (morning)	Salát Waldorf	873 kJ	5 g	17 g	14 g
lunch	Vegetariánské soté s tempehem, kuskus	2061 kJ	29 g	55 g	15 g
snack (afternoon)	Obilné polštářky s kokosovou náplní a jahodovým jogurtem	1018 kJ	9 g	27 g	9 g
dinner	Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovým přelivem	2021 kJ	25 g	49 g	20 g
		7363 kJ	90 g	184 g	68 g

7363kJEnergy

90gProteins

184gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 3. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, salát, chléb vitamínek	1351 kJ	14 g	32 g	15 g
snack (morning)	Náš kakaový termix s goji	857 kJ	17 g	26 g	3 g
lunch	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	2270 kJ	19 g	75 g	17 g
snack (afternoon)	Cottage s ředkvičkou a hráškovými výhonky, rohlíček	1039 kJ	15 g	26 g	9 g
dinner	Robi nudličky s houbovým ragú, bulgur	1716 kJ	32 g	64 g	4 g
		7233 kJ	97 g	224 g	48 g

7233kJEnergy

97gProteins

224gCarbohydrates

48gFats

Thursday, 4. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, cherry rajčata, náš chléb	1410 kJ	18 g	40 g	11 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem	728 kJ	21 g	22 g	1 g
lunch	Mangové kari s klasem, koriandrem a jasmínovou rýží	2212 kJ	29 g	70 g	15 g
snack (afternoon)	Balkánský dip s kapií, polníček, trojhránky	811 kJ	13 g	21 g	7 g
dinner	Těstoviny se špenátem a panýrem	2209 kJ	27 g	54 g	20 g
		7369 kJ	108 g	206 g	54 g

7369kJEnergy

108gProteins

206gCarbohydrates

54gFats

Friday, 5. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	1863 kJ	30 g	46 g	15 g
snack (morning)	Knuspi s pažitkovým dipem, salát	769 kJ	16 g	15 g	7 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	1860 kJ	21 g	57 g	13 g
snack (afternoon)	Žampionová polévka s parmazánem	936 kJ	11 g	9 g	16 g
dinner	Šmakoun s omáčkou z lučiny, barevná quinoa	1945 kJ	30 g	39 g	21 g
		7373 kJ	107 g	165 g	72 g

7373kJEnergy

107gProteins

165gCarbohydrates

72gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu