Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s kapary, bageta	1399 kJ	18 g	30 g	16 g
snack (morning)	Hanácký salát, pečivo	796 kJ	5 g	29 g	5 g
lunch	Těstoviny se špenátem a panýrem	2150 kJ	27 g	48 g	21 g
snack (afternoon)	Ricottový krém a ostružinami	1070 kJ	14 g	21 g	12 g
dinner	Robi s pažitkovou omáčkou, zlatý bulgur	1875 kJ	31 g	54 g	13 g
		7289 kJ	96 g	181 g	67 g

7289kJEnergy

96gProteins

181gCarbohydrates

67gFats

Tuesday, 2. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše se švestkami a skořicí	1665 kJ	13 g	69 g	7 g
snack (morning)	Dip s pečeným česnekem, kedlubna	682 kJ	11 g	10 g	8 g
lunch	Panang kari s jasmínovou rýží	2255 kJ	30 g	76 g	13 g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	873 kJ	5 g	17 g	14 g
dinner	Čočkovo-kuskusový salát	1907 kJ	25 g	54 g	14 g
		7382 kJ	83 g	224 g	56 g

7382kJEnergy

83gProteins

224gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 3. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječný muffin s cuketou a bylinkovým žervé, pečivo	1893 kJ	29 g	43 g	21 g
snack (morning)	Broskvové smoothie s avokádem	836 kJ	2 g	31 g	8 g
lunch	Kapustové karbenátky s dresinkem s mozzarellou, šťouchané brambory	1870 kJ	23 g	52 g	14 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, polníček, křehký plátek	885 kJ	16 g	15 g	10 g
dinner	Linguine s houbami a čedarem	1789 kJ	19 g	49 g	16 g
		7274 kJ	88 g	190 g	68 g

7274kJEnergy

88gProteins

190gCarbohydrates

68gFats

Thursday, 4. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, okurky, brioška	1421 kJ	16 g	25 g	20 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, salát, trojhránky	748 kJ	8 g	17 g	9 g
lunch	Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovým přelivem	2084 kJ	28 g	45 g	22 g
snack (afternoon)	Banánový tvaroh s müsli srdíčky	1195 kJ	18 g	37 g	6 g
dinner	Dýňové rizoto s fazolkami a parmazánem	1759 kJ	15 g	62 g	11 g
		7208 kJ	85 g	185 g	68 g

7208kJEnergy

85gProteins

185gCarbohydrates

68gFats

Friday, 5. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s čokoládovým krémem a malinami	1451 kJ	23 g	43 g	7 g
snack (morning)	Zeleninový mix s ananasem a čerstvým sýrem	789 kJ	6 g	13 g	12 g
lunch	Tempeh s cibulovým přelivem, špecle	2052 kJ	26 g	54 g	18 g
snack (afternoon)	Dip s provensálskými bylinkami, žitné pečivo	999 kJ	18 g	21 g	9 g
dinner	Pečené brambory s červenou řepou a žervé s pažitkou	1847 kJ	23 g	40 g	21 g
		7138 kJ	96 g	171 g	67 g

7138kJEnergy

96gProteins

171gCarbohydrates

67gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu